Сохранен 453
https://2ch.hk/b/res/269949907.html
У Архивача частично повредилась база данных из-за аппаратных проблем, ведётся восстановление. Временно могут не выводиться любые изображения и тэги тредов, а также тормозить вывод списка тредов.
Изменился адрес Архивача в сети Tor — arhivachqqqvwqcotafhk4ks2he56seuwcshpayrm5myeq45vlff44yd.onion. Установите Tor Browser для беспрепятственного доступа!
Аноним 23/06/22 Чтв 04:25:24 #1 №269949907 
ТЫ ДРИЩ
@
С АДСКИМ ТРУДОМ КОЕ КАК НАБРАЛ 5 КГ
@
НЕ ПОКУШАЛ НОРМАЛЬНО 2 ДНЯ
@
-2 КГ


КАКОГО ХУЯ?
Loading...
Аноним 23/06/22 Чтв 04:32:45 #2 №269950009 
В качалку ходи
Аноним 23/06/22 Чтв 04:58:09 #3 №269950352 
>>269949907 (OP)
ОТРАСТИЛ ЧЕЛКУ
@
НАКАЧАЛ ПРЕСС
@
ТЯНКИ ТЕКУТ
Аноним 23/06/22 Чтв 04:59:12 #4 №269950365 
@
посрал
@
минус весь вес за тренировки
Аноним 23/06/22 Чтв 04:59:32 #5 №269950371 
>>269950352
@
куны ебут
Аноним 23/06/22 Чтв 05:01:29 #6 №269950405 
>>269949907 (OP)
такова жизнь эктоморфов.
заболел/не поел = минус 1 кг в день пока не наступит отрицательная масса и не превратишься в черную дыру.
Спаси человечество - сходи поешь
Аноним 23/06/22 Чтв 05:06:11 #7 №269950452 
>>269950371
Жизнь удалась
Аноним 23/06/22 Чтв 05:27:56 #8 №269950700 
>>269949907 (OP)
ТЫ ЖИРОБАС
@
ПОСТОЯННО ВОЗДЕРЖИВАЕШЬСЯ ОТ ВРЕДНОЙ ПИЩИ, ИСТЯЗАЕШЬ СЕБЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
@
ВЕС УХОДИТ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ
@
ЗНАКОМЫЙ ДРИЩ ЕСТ ПО БОЛЬШОЙ ШАУРМЕ В ДЕНЬ ЗАПИВАЯ КОЛОЙ, ВЕСИТ 60
Аноним 23/06/22 Чтв 05:29:56 #9 №269950721 
Жру 5 раз в день, пузо плоское, ахуено быть мезаморфом, всем советую
Аноним 23/06/22 Чтв 05:32:50 #10 №269950745 
>>269950721
Пока животик и попку
Аноним 23/06/22 Чтв 05:33:06 #11 №269950750 
>>269950745
Покажи
Аноним 23/06/22 Чтв 05:34:46 #12 №269950771 
>>269950405
Проиграл с этого эктоморфа.
Аноним 23/06/22 Чтв 05:35:51 #13 №269950788 
>>269949907 (OP)

ТЫ ДРИЩ
@
НО С ЖИРОМ НА ЛИЦЕ, БОКАХ И ЖОПЕ
@
С АДСКИМ ТРУДОМ КОЕ КАК СБРОСИЛ 5 КГ
@
ПОКУШАЛ НОРМАЛЬНО ЗА 2 ДНЯ
@
+2 КГ
Аноним 23/06/22 Чтв 05:36:41 #14 №269950796 
>>269950788
Показывай жопку
Аноним 23/06/22 Чтв 05:37:29 #15 №269950805 
>>269950788
Ты просто русня
Аноним 23/06/22 Чтв 05:38:20 #16 №269950812 
>>269950796
Аноним 23/06/22 Чтв 05:40:36 #17 №269950829 
>>269950788
Двачую, иногда приходится вообще не есть, чтобы вес на месте стоял
Аноним 23/06/22 Чтв 05:41:02 #18 №269950835 
>>269950796
Расслабься, ничего сексуального там нет. Если, стоишь прямо перед зеркалом, бока торчат. Чуть повернешься и появляются округлости. Думаешь, это ягодицы? Нихуя. Это жир. Как повернешься и станешь почти в профиль, тогда и будет видно собственно жопу.
Аноним 23/06/22 Чтв 05:46:06 #19 №269950877 
>>269950796
>>269950835
Зачем ты рассматриваешь свою попу в зеркале? Нарцисс?
Аноним 23/06/22 Чтв 05:50:01 #20 №269950928 
>>269950877
Нацист
Аноним 23/06/22 Чтв 05:54:42 #21 №269950969 
ДО 25 МЕЧТАЕШЬ ХОТЬ НЕМНОГО ПОПРАВИТЬСЯ
@
ПОСЛЕ 25 ГОРШОЧЕК НЕ ВАРИ
Аноним 23/06/22 Чтв 05:58:00 #22 №269951001 
>>269950877
> Нарцисс?
Пьер.
Аноним 23/06/22 Чтв 06:00:37 #23 №269951019 
>>269950928
Аноним 23/06/22 Чтв 06:03:03 #24 №269951039 
>>269950700
>ЗНАКОМЫЙ ДРИЩ ЕСТ ПО БОЛЬШОЙ ШАУРМЕ В ДЕНЬ ЗАПИВАЯ КОЛОЙ, ВЕСИТ 60
Дрищ с утра носится как заведенный, а ты на двоще сидишь.
похудел в 2 раза
Аноним 23/06/22 Чтв 06:05:11 #25 №269951051 
>>269951039
Проще меньше есть, чем настолько больше двигаться. Чтобы "потратить" ебаную шаурму, нужно марафон бежать, поэтому лучше обойтись вообще без нее
Аноним 23/06/22 Чтв 06:10:17 #26 №269951096 
>>269949907 (OP)
ТЫ ДРИЩ
@
ОТРАЩИВАЕШЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ
@
НАЧИНАЕШЬ ХОДИТЬ В ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЕ И КЛЕТОЧКЕ
@
ВКАТЫВАЕШЬ В ТРАПЫ
@
ЕБЕШЬСЯ С БОГАТЕНЬКИМИ СКУФАМИ И НАСЛАЖДАЕШЬСЯ ЖИЗНЬЮ
@
ХОРОШО


В чём я не прав?
Аноним 23/06/22 Чтв 06:13:16 #27 №269951118 
>>269951096
Скинь жопу
Аноним 23/06/22 Чтв 06:13:21 #28 №269951119 
>>269951051
Когда ты много двигаешься, у тебя растут мышцы и ускоряется метаболизм - шаурма сама тратится. А сидя на диване и считая каждую крошку, у тебя растет только чувство неудовлетворенности. Какое бы не было мощное твое волевое дерево, ветер срыва его рано или поздно сломает. Путь ограничений в количестве еды - путь в никуда.
180-килограммовая философия из похудача подъехала
Аноним 23/06/22 Чтв 06:14:48 #29 №269951136 
>>269951096
В том, что ты пидор.
Аноним 23/06/22 Чтв 06:16:38 #30 №269951158 
>>269951136
Я русский
Аноним 23/06/22 Чтв 06:17:14 #31 №269951164 
>>269949907 (OP)
Может ты посрал просто?
Аноним 23/06/22 Чтв 06:20:18 #32 №269951181 
>>269951118
Держи няш :3
Аноним 23/06/22 Чтв 06:21:51 #33 №269951194 
ТЫ ЖИРОБАС
@
ЕШЬ РАЗ В НЕДЕЛЮ
@
ВЕС НЕ УХОДИТ, О ЧЁМ ТЕБЕ СООБЩАЮТ ВЕСЫ
@
ЕБАНУТАЯ БАБКА ГОВОРИТ, ЧТО ТЫ ПОХУДЕЛ
Аноним 23/06/22 Чтв 06:22:33 #34 №269951204 
жрите спиды, жирные!
Аноним 23/06/22 Чтв 06:25:43 #35 №269951242 
>>269951194
Да у бабок это дежурная фраза
Аноним 23/06/22 Чтв 06:31:43 #36 №269951291 
Пробовал я считать калории, это пиздец.
Вот высчитало на сайте, что тело потребляет в районе 1500ккал, окей, будем жрать 1000. И естественно, вес не меняется блядь. Вес падает только при 400ккал
Аноним 23/06/22 Чтв 06:33:18 #37 №269951305 
>>269949907 (OP)
Обмен веществ, чел, слишком быстрый.

Я, к примеру, будучи в дефолте худющим додиком в 66кг, отожрался на фастфудах, сжирая ежесуточно по 3-5к каллорий, и при этом работая в этом самом фастфуде.
Уволился, стал куковать за компом мониторя страничку ИМ, и потихоньку сбрасывать, итого: за лето прошлого года -32кг (108>77), при этом я не то чтобы херачил в ко-ко-ко-чалочке, или нихуя не жрал - жрал по-потребности дома, по физ.активу - 1-2 раза в неделю загружал и разгружал машину (легковушку); ежедневно качал пресс, отжимался, пытался в качание спины и обосрался, махал руками, пытался и смог в растяжку.

мимо 83/183, 25 лвл
Аноним 23/06/22 Чтв 06:34:14 #38 №269951311 
>>269951096
> ТЫ ДРИЩ
> @
> ОТРАЩИВАЕШЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ
> @
Все остальное нахуй. Максимум можно с таким же как я поняшиться без пидарства
Аноним 23/06/22 Чтв 06:35:10 #39 №269951318 
Я ксеноморф
Аноним 23/06/22 Чтв 06:38:41 #40 №269951352 
>>269949907 (OP)
К 30 станешь дирничем, так сто ращуймя пока можешь
Аноним 23/06/22 Чтв 06:41:14 #41 №269951375 
>>269951352
Иди проспись скуф
Аноним 23/06/22 Чтв 06:43:05 #42 №269951403 
>>269950788
Купи эспандр для лица, делай боковую планку и упражнения на ягодицы, вообще у тебя женский тип ожирения, сходи к эндокринолога, с6н кажется у тебя эстраген преобладает над тестостероном. И с таким типом ожирения, тебе хорошо бы стать трапом
Аноним 23/06/22 Чтв 06:43:21 #43 №269951408 
>>269951051
Ебать я по три марафона гоняю за день
Дрищ 180/69 nice
Аноним 23/06/22 Чтв 06:44:45 #44 №269951432 
>>269951311
Ты Паттисон ?
Аноним 23/06/22 Чтв 06:49:28 #45 №269951490 
>>269951096
> ТЫ ДРИЩ
> @
> ОТРАЩИВАЕШЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ
> @
> НАЧИНАЕШЬ ХОДИТЬ В ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЕ И КЛЕТОЧКЕ
> @
> ВКАТЫВАЕШЬ В ТРАПЫ
> @
> ЕБЕШЬСЯ С БОГАТЕНЬКИМИ СКУФАМИ И НАСЛАЖДАЕШЬСЯ ЖИЗНЬЮ
> @
> ХОРОШО

> В чём я не прав?
Аноним 23/06/22 Чтв 06:54:01 #46 №269951539 
ТЕБЕ 27
@
ТЫ КАРЛАН (175 СМ
@
ВЕС 52
@
СТРАШНЫЙ КАК ГОВНО
@
БУГУРТ
Аноним 23/06/22 Чтв 06:54:28 #47 №269951544 
>>269951311
О, привет брат патлач
Аноним 23/06/22 Чтв 07:12:22 #48 №269951725 
>>269949907 (OP)
ТЫ СКУФ
@
С АДСКИМ ТРУДОМ СБРОСИЛ КОЕ-КАК 5КГ
@
ПОКУШАЛ ПАРУ ДНЕЙ НОРМАЛЬНО
@
+10КГ
Аноним 23/06/22 Чтв 07:30:53 #49 №269951927 
>>269949907 (OP)
Почему так жизненно?
Рост/вес сейчас 160/45, недавно вес был 35, с адским трудом набрал эти 45кг, но стоит чуток поголодать и сразу худею.. Как жить то с этим..
Аноним 23/06/22 Чтв 07:33:24 #50 №269951956 
>>269949907 (OP)
ТОНКИЕ ЗАПЯСТЬЯ
@
ДОСТАТОЧНО
Аноним 23/06/22 Чтв 07:33:30 #51 №269951960 
>не покушол
>похудел
Действительно, как так?
Аноним 23/06/22 Чтв 07:37:14 #52 №269952006 
>>269951956
Жизненно.
Аноним 23/06/22 Чтв 07:39:08 #53 №269952047 
>>269951927
Да забей хуй и смирись, нам уже ничего не поможет. Как сказали выше, остается только ждать тридцатника и надеяться, что метаболизм замедлится.
Мимо 185/56 палочник
Аноним 23/06/22 Чтв 07:42:11 #54 №269952083 
>>269952047
А вы чо есть не любите или чо? Я просто тоже склонный к рыщизму, нт жру как внесебя, оч люблю прост это дело. Вес набираю нормально. Но вообще стараюсь дкржать себя в форме, качаюсь и худею временами. 186/80
Аноним 23/06/22 Чтв 07:43:34 #55 №269952107 
>>269950700
Быть прыщявым дрищем хуже чем прыщявым жиробасом.
Аноним 23/06/22 Чтв 07:46:26 #56 №269952149 
>>269950405
А я вроде мезоморф, но с ебически быстрый метаболизм именно в плане мышц, достаточно не позаниматься неделю и все мышцы как ветром сдувает, при том что и накачиваются обратно они тоже довольно быстро. Это фиксится?
Аноним 23/06/22 Чтв 07:46:28 #57 №269952151 
>>269950700
>ЗНАКОМЫЙ ДРИЩ ЕСТ ПО БОЛЬШОЙ ШАУРМЕ В ДЕНЬ ЗАПИВАЯ КОЛОЙ, ВЕСИТ 60
Литералли ми, только я 45 вешу.
Аноним 23/06/22 Чтв 07:48:38 #58 №269952186 
Я понять не могу - если ты дрищ, который с трудом набирает и легко теряет массу, то нахуя вы вообще этим занимаетесь?

Потому что на дваче сказали, что на кочков тянки вешаются, или что?
Аноним 23/06/22 Чтв 07:50:00 #59 №269952203 
>>269949907 (OP)
Радуйся. Я сука такой же был. После 25 приходится контролировать что есть и пить. Хотя всегда худым был
Аноним 23/06/22 Чтв 07:50:42 #60 №269952218 
>>269952186
>Потому что на дваче сказали, что на кочков тянки вешаются, или что?
Нет, потому что не хочется выглядеть как живой скелет.
Аноним 23/06/22 Чтв 07:51:06 #61 №269952221 
>>>>269952186
Меня, блять, ветром сдувает зимой иногда, какие нахуй тебе еще аргументы нужны?
Аноним 23/06/22 Чтв 07:51:17 #62 №269952225 
>>269951119
Лол. Залог хорошего тела это 80% питание и 20 тренировки. И это не я придумал
Аноним 23/06/22 Чтв 07:52:31 #63 №269952250 
>>269952218
А что в этом плохого?
Аноним 23/06/22 Чтв 07:54:00 #64 №269952270 
>>269952186
Если ты дрищ - то ты не накачаешься в принципе до размеров стандартных "кочек". Это аксиома. Но ты можешь делать это для своего здоровья, кайфа самих тренировок, а как бонус ты получишь красиво сложенное тело, потому что дрищи, которые занимаются очень хорошо выглядят, есть такая дисциплина в бодибилдинге - менс физик, погугли, но они тоже на фарме сидят
Аноним 23/06/22 Чтв 07:54:49 #65 №269952284 
>>269952250
Попробуй похудеть до 35 кг, узнаешь.
Аноним 23/06/22 Чтв 07:55:10 #66 №269952288 
>>269952221
Ну и хуй с ним.
Дома сиди.
Аноним 23/06/22 Чтв 07:57:45 #67 №269952329 
>>269951352
Нихуя.
мимо 35лвл, 180/60
Аноним 23/06/22 Чтв 07:58:00 #68 №269952336 
>>269952270
Для здоровья - согласен. Хотя, если по честному - для здоровья лучше бег по лесу + упражнения со своим весом

Но масса-то нахуя нужна?
Ты же сам только что сказал, что дрищу на массе сидеть бессмысленно
Аноним 23/06/22 Чтв 07:59:08 #69 №269952356 
>>269952284
Поняшил бы тебя :3

Если это правда, то тебе нужно не на дваче ныть, а к врачу идти
Аноним 23/06/22 Чтв 08:00:23 #70 №269952384 
>>269950700
История обо мне, могу пожрать на завтрак большой шаурмы, на обед стрипсами из кфс и большой картохи, выпить 2 литра колы, при этом лежать на диване весь день, и ваще похую. А знакомые дрочат калории в каких-то приложениях для похудания, соблюдаеют диету, и всё равно жирнеют только.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:00:55 #71 №269952392 
>>269949907 (OP)
Мы бы так. Я 185/105, скинуть могу максимум 5 кг, и то если вообще не жрать. На все диеты организму похуй, держался 4 месяца - минус 1 кг. Забил хуй, жирный так и так
Аноним 23/06/22 Чтв 08:00:57 #72 №269952393 
>>269951194
Пиздаболия. Базовый обмен веществ у мужчин около 2000 килокалорий . Если ты ешь даже в день 1000 калорий, по всем законам физики вес будет уходить
Аноним 23/06/22 Чтв 08:02:58 #73 №269952424 
>>269949907 (OP)
ТЫ СРЕДНЕГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
@
ЖРЕШЬ КАК ТВАРИНА - ВЕС НЕ МЕНЯЕТСЯ
@
ГОЛОДАЕШЬ МЕСЯЦАМИ - ВЕС НЕ МЕНЯЕТСЯ

Тру стори.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:03:04 #74 №269952426 
>>269952393
Попробуй жрать 1000 ккал в день. На стенку можно полезть
Аноним 23/06/22 Чтв 08:04:12 #75 №269952442 
>>269952356
>Поняшил бы тебя :3
Не смущай меня..
>Если это правда, то тебе нужно не на дваче ныть, а к врачу идти.
35кг у меня было недавно, сейчас уже 45, тогда реально было страшно. Правда поддерживать такой вес, а тем более набирать довольно тяжело.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:06:58 #76 №269952479 
>>269952426
Поэтому ты ешь по 3000 калорий, да?
Аноним 23/06/22 Чтв 08:07:19 #77 №269952483 
>>269952426
Абсолютно ничего сложного.
Просто ешь небольшими порциями и занимаешься своими делами.

Я так делал. Иногда даже меньше выходило чем 1к

Хотя я вас жиртрестов знаю - у вас с башкой проблемы. Если чуть-чуть не доешь, то будешь потом ходить и каждую секунду о жратве думать. Как наркоман ебучий
Аноним 23/06/22 Чтв 08:08:38 #78 №269952499 
>>269952442
Просто интересно, какой у тебя рост и лвл, няш?
Аноним 23/06/22 Чтв 08:09:02 #79 №269952507 
>>269952426
Хз, ваще изи. Вчера за весь день съел только 4 наггетса с 2 кусками хлеба. Ну и стакан кофе. Сколько это калорий лол? Мимо 180 60
Аноним 23/06/22 Чтв 08:10:25 #80 №269952532 
>>269950700
Так он кроме этой шаурмы за день ничего и не ест
Аноним 23/06/22 Чтв 08:11:10 #81 №269952545 
>>269952336
Да, но силовые упражнения делают тебя красиво сложенным, но при этом ты не будешь здоровым. Не вижу здесь противоречий
Аноним 23/06/22 Чтв 08:13:17 #82 №269952587 
>>269949907 (OP)
@
ПОСРАЛ
@
ЕЩЁ -3 КГ
Аноним 23/06/22 Чтв 08:13:46 #83 №269952598 
>>269952545
Ты глупый что ли?
Я про массу понять хочу.
Ты мне тут про упражнения силовые рассказываешь.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:14:08 #84 №269952605 
>>269952532
К тому же, надо смотреть на то как он питается в течение месяца хотя бы. Я тоже могу 1 день жрать от пуза, а все остальные дни недоедать
Аноним 23/06/22 Чтв 08:14:41 #85 №269952614 
>>269952499
>какой у тебя рост и лвл, няш?
Рост 160, 19 лвл.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:14:45 #86 №269952617 
>>269952545
Да, и зачем нужно "Быть красиво сложеным" если здоровье накрылось?
Аноним 23/06/22 Чтв 08:15:18 #87 №269952631 
>>269952614
Хуя гномик. Тупа дырка для слива спермы
Аноним 23/06/22 Чтв 08:15:51 #88 №269952643 
>>269949907 (OP)
Давай меняться мимо жиробас
Аноним 23/06/22 Чтв 08:15:56 #89 №269952647 
>>269952614
Не, ну точно няшечка :3
Скинь фотацку
Аноним 23/06/22 Чтв 08:17:36 #90 №269952666 
>>269952426
Уже больше месяца ем. Полёт нормальный. -8кг
Аноним 23/06/22 Чтв 08:20:00 #91 №269952695 
>>269952666
В дополнение, ты не забывай. Это БАЗОВЫЙ обмен веществ. Т.н если ты ходишь куда то что то делаешь то уже больше расход будет калорий
Аноним 23/06/22 Чтв 08:23:53 #92 №269952772 
>>269952631
Нахал, не смей обзываться.. :с
Аноним 23/06/22 Чтв 08:26:32 #93 №269952818 
>>269952647
Извини, сейчас не могу.
Пары идут, все дела..
Аноним 23/06/22 Чтв 08:26:40 #94 №269952822 
>>269951158
Мда.
А разгадка проста: так называемые "русские" это народ-пидар, народ-мразь, народ-говно, народ-гнида, народ-гной, народ-хуесос.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:28:40 #95 №269952870 
>>269952818
Оставь дискордик или фейкопочту.
Какой город, кста? В бургер кинг могу сводить, откушаться
Аноним 23/06/22 Чтв 08:31:40 #96 №269952926 
32lvl
@
175/59
@
за последние лет 10 вес менялся ± 5кг (выше 60 не поднимался)
@
Жру любое хрючево. По большей части питаюсь не потому что хочу, а потому что НАДО.
@
Думал когда-то попытаться набрать массу, забил, бесполезно.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:33:16 #97 №269952956 
>>269949907 (OP)

@
ЕРОХА ПАРУ РАЗ ОТЖАЛСЯ И СЪЕЛ ПОНЧИК
@
+5 КГ
Аноним 23/06/22 Чтв 08:33:48 #98 №269952965 
>>269950352
> пресс
> накачал
Аноним 23/06/22 Чтв 08:34:26 #99 №269952983 
>>269951725
С АДСКИМ ТРУДОМ СБРОСИЛ 1 КГ
@
ПРОШЕЛ МИМО КОНДИТЕРСКОЙ, ЕДВА ЗАНЮХНУЛ ЗАПАХ БУЛОЧЕК
@
+20 КГ
Аноним 23/06/22 Чтв 08:37:09 #100 №269953038 
>>269949907 (OP)
Ровно такая же история.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:40:56 #101 №269953120 
>>269952870
Скуф, съеби. Эта сучка моя
Аноним 23/06/22 Чтв 08:41:04 #102 №269953121 
>>269952870
Ладно, держи. Если не забуду, попозже напишу.
sebonsakura#9575
>Какой город, кста?
Краснодар.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:41:08 #103 №269953122 
>>269952983
Каждый раз как в первый
Аноним 23/06/22 Чтв 08:43:00 #104 №269953150 
>>269953120
Сам ты скуф.
пикрил - я
Аноним 23/06/22 Чтв 08:44:21 #105 №269953174 
>>269949907 (OP)
Бля, я вот как раз разжирел на 10кг до 180/65. Теперь когда наклоняюсь, мерзкое пузико висит. Вообще стал уебищем мягким на ощупь. Надо худеть
Аноним 23/06/22 Чтв 08:44:49 #106 №269953188 
>>269953150
Пассивка
Аноним 23/06/22 Чтв 08:45:22 #107 №269953198 
>>269949907 (OP)
Заебись же. А ты хочешь быть скуфом-жиробасом?
Аноним 23/06/22 Чтв 08:46:06 #108 №269953213 
>>269953188
Ты пассивка
Аноним 23/06/22 Чтв 08:49:05 #109 №269953270 
>>269952151
Борда 18+
Аноним 23/06/22 Чтв 08:50:36 #110 №269953297 
>>269953198
да, это пизже
Аноним 23/06/22 Чтв 08:52:09 #111 №269953328 
>>269953270
Так мне 19..
Аноним 23/06/22 Чтв 08:53:01 #112 №269953349 
>>269953121
Добааил
Аноним 23/06/22 Чтв 08:56:17 #113 №269953422 
>>269951544
Няшная тян
Аноним 23/06/22 Чтв 08:57:50 #114 №269953461 
>>269953328
Кидай ножки
Аноним 23/06/22 Чтв 08:59:00 #115 №269953481 
>>269950969
26 лвл,57/183 даже начинал пить пиво со сметаной блять,месяц пил итог нихуя.
Аноним 23/06/22 Чтв 08:59:16 #116 №269953484 
>>269952479
Хз, мотивация пропала, перестал считать. Я хожу в зал, иногда бегаю, но это скорее от нехуй делать.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:00:29 #117 №269953508 
>>269952483
Первые недели 2 вообще пиздец, только жратва в башке. Потом отпускает.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:01:04 #118 №269953526 
>>269949907 (OP)
НАЧИНАЕТСЯ ЛЕТО
@
НЕ МОЖЕШЬ ВЫЙТИ НА УЛИЦУ
@
МАКСИМУМ ВЕЧЕРОМ/НОЧЬЮ В КАПЮШОНЕ
@

Ненавижу блять, НЕНАВИЖУ НАХУЙ ЛЕТО ЕБУЧЕЕ ЗА ЧТО
Аноним 23/06/22 Чтв 09:01:14 #119 №269953531 
Хуй знает, я вот хоть и по комплекции дрищ, но жирею легко. Могу набрать 10кг за пару месяцев. Причем этот жир будет максимально уебищно распределен, на пузо, щеки. Поэтомц приходится контролировать питание и держать вес маленьким. Лучше уж дрыщ чем жиродрыш
Аноним 23/06/22 Чтв 09:03:36 #120 №269953577 
>>269953422
Чел, у меня хуй
Аноним 23/06/22 Чтв 09:04:12 #121 №269953588 
>>269953577
Съеби в быдлятню, долбаёб
Аноним 23/06/22 Чтв 09:05:51 #122 №269953620 
>>269953526
Ну и кого ты боишься, омеж?
Аноним 23/06/22 Чтв 09:05:56 #123 №269953621 
>>269953526
Сейм, такие же культяпки
Аноним 23/06/22 Чтв 09:06:15 #124 №269953628 
>>269953526
Двачую 180\45 30лвл
Аноним 23/06/22 Чтв 09:07:37 #125 №269953663 
>>269953481
Кек, мне в военкомате на комиссии сказали, хуярь пивас со сметаной, отожрешься, приходи (был ~45кг). В итоге отправили еще по больничкам на обследования, проблем в целом не нашли, но в 18 лет я узнал что у меня врожденный порок сердца (даипохуй)
Аноним 23/06/22 Чтв 09:07:45 #126 №269953667 
>>269953620
Взглядов!!! У меня запястье меньше чем у девочки начальной школы нахуй!!
>>269953621
>>269953628
Че делайте если приходится? Варюсь в рубашке с футболкой... и джинсах
27лвл
Аноним 23/06/22 Чтв 09:07:46 #127 №269953668 
>>269953588
Аноним 23/06/22 Чтв 09:08:27 #128 №269953692 
>>269953667
> Взглядов!!! У меня запястье меньше чем у девочки начальной школы нахуй!!
Who care?
Аноним 23/06/22 Чтв 09:10:08 #129 №269953741 
>>269953628
Хуя скилет. По сравнению с тобой я богатырь. Мимо 24 180 60
Аноним 23/06/22 Чтв 09:10:09 #130 №269953745 
>>269951927
Дожить до 30ти. Потом энивей начнёт разъебывать.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:11:34 #131 №269953779 
ЖИРНИЧ ДВОРФ 170/80 НА СВЯЗИ, ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ!
Аноним 23/06/22 Чтв 09:12:34 #132 №269953804 
>>269949907 (OP)
Долбоёб, благодари судьбу за такой метаболизм. Это дар небес. Тебе нужно буквально чутка мускулатуры, чтобы выглядеть привлекательно для писечек.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:12:42 #133 №269953810 
>>269949907 (OP)
Естественный обмен выский. Невыгодная абилка.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:15:46 #134 №269953894 
всю жизнь был дрищ 185см/65кг
пропил год АД, набрал до 80кг, причем равномерно по всему телу и теперь вес держится
так что всем дрищам рекомендую понизить кортизол и стрессовый метаболизм
Аноним 23/06/22 Чтв 09:15:56 #135 №269953896 
>>269952424
даааа, такая же фигня)
Аноним 23/06/22 Чтв 09:25:15 #136 №269954148 
>>269953667
Надеваю рубашку и поверх ветровку. Пару раз спокойно в футболке ходил, не так уж и критично это
Аноним 23/06/22 Чтв 09:28:18 #137 №269954228 
>>269953667
Черные штаны, черный балахон
Аноним 23/06/22 Чтв 09:29:31 #138 №269954273 
>>269950009
За месяц улетает то, что наращивалось полгода
Аноним 23/06/22 Чтв 09:30:26 #139 №269954294 
>>269953810
>Естественный обмен
Правильно говорить "натуральный"
Аноним 23/06/22 Чтв 09:31:48 #140 №269954332 
>>269954228
Черным-черно, черным-черно, черным-черно, черным-черно.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:32:17 #141 №269954351 
>>269953894
Всю жизнь был дрищ 199/75
Перевалил за 30, набрал 30
Аноним 23/06/22 Чтв 09:33:13 #142 №269954378 
>>269949907 (OP)
ТРЕНИРУЕШЬСЯ, ЕШЬ ПРОТЕИНЫ И КУЧУ УГЛЕВОДОВ
@
МЫШЦЫ ЧУТЬ ЧУТЬ ВЫРОСЛИ
@
ПРОПУСТИЛ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
@
МЫШЦЫ ИСПАРИЛИСЬ, ЗА ТО ОСТАЛСЯ СКУФОПОДОБНЫЙ ЖИВОТ
@
С ЛИЦОМ ЛЯГУШКИ ВОЗВРАЩАЕШЬСЯ НА НОРМАЛЬНУЮ СВОЮ ДИЕТУ
@
ВЕСИШЬ 50 КГ
@
ИНОГДА СДУВАЕТ ВЕТРОМ.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:33:49 #143 №269954397 
>>269951096
УМИРАЕШЬ ОТ СПИДА.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:36:16 #144 №269954454 
>>269953667
>Взглядов!!! У меня запястье меньше чем у девочки начальной школы нахуй!!
У меня такие же, всегда похуй было. Пару тянок говорили, когда я качался дескать у меня руки толще стали и это красивее, но в итоге я забил. Одна еще советовала меташку ставить, лал. Вообще странная хуйня, руки мои им не нравятся, а ебать организм я, которому все нравится должен. Я думал у кого проблемы тот их и решает.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:36:16 #145 №269954455 
>>269953663
Жидко пукнув, обмякаешь от такой диеты.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:38:03 #146 №269954503 
>>269953663
Бля, я помню эту историю несколько лет назад в дрищетреде читал, я тебя узнал, чувак. Нпдеюсь не просто паста.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:39:10 #147 №269954540 
>>269954332
Ну не в розовом же ходить или упаси в белом.......
Аноним 23/06/22 Чтв 09:42:26 #148 №269954637 
>>269954454
>У меня такие же, всегда похуй было.
ДА КАК ВЫ ЭТО ДЕЛАЙТЕ
Аноним 23/06/22 Чтв 09:42:40 #149 №269954650 
>>269954332
Меня на работке все доебывают, почему я черную машину не купил, они вообще думали эта модель в черном цвете не выпускалась и мне пришлось серо-голубую купить. Еще один понаех рассказывал, что у них в глубинке если одеться не во всё черное то тебя изобьют. Культ орка.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:48:05 #150 №269954793 
>>269954637
Никак, мне нравится мое тело. Единственное раньше был 185/63, догнал до 80 кг в кончалке, что бы посильнее быть и быдло меньше доебывало.
Аноним 23/06/22 Чтв 09:48:40 #151 №269954808 
>>269954503
Да это я, я еще денег хотел забашлять, чтоб взяли в армейку
Аноним 23/06/22 Чтв 09:53:52 #152 №269954961 
Дрищи, просто жрите Манямезик. Прям обильно лейте во все что можно. Очень калорийно, стоит дешево. За пару месяцев станете жиробасами
Аноним 23/06/22 Чтв 09:55:47 #153 №269955006 
Дрыщи, вы ебанулись?

80% молодых тян любят именно такое телосложения, ни одна знакомая кочек не переносит, жирных - тем более
Аноним 23/06/22 Чтв 09:57:38 #154 №269955061 
>>269954961
Пиздабол, я его всю жизнь жру со всем и дрыщ ебанный
Аноним 23/06/22 Чтв 09:58:37 #155 №269955091 
>>269955061
Жри много. По пачке манямеза в день
Аноним 23/06/22 Чтв 09:58:45 #156 №269955098 
>>269954961
Я его вкус не переношу. Ноя и не рефлексирую по моей худобе.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:00:11 #157 №269955131 
>>269955006
у людей и тнусов разное представление о дрыщавости если ты не знал
Аноним 23/06/22 Чтв 10:00:54 #158 №269955154 
>>269955006
Все мои знакомые тянки либо ничего не говорили, либо говорили, чтл тм нравятся в мужчине статус и деньги. Одна была, сначала писалась по моему телу и гриве, потом я ей сказал, что ей тоже придется работать и она потихоньку слилась.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:01:17 #159 №269955170 
>>269955091
Я, блять, сдохну от такого количества. И денег нема
Аноним 23/06/22 Чтв 10:01:52 #160 №269955179 
>>269955131
Так тнусы любят прям очень тощих субтильных мальчиков 50кг. Главное что лицо милое и волосики густые
Аноним 23/06/22 Чтв 10:02:35 #161 №269955195 
>>269955179
>Главное что лицо милое и волосики густые
блекпил база
Аноним 23/06/22 Чтв 10:03:23 #162 №269955215 
>>269952149
Ебани синтолом как Терешин
Аноним 23/06/22 Чтв 10:03:52 #163 №269955233 
>>269955195
Ну оно необязательно прям красивым должно быть. Главное милым, ухоженным. Волосам тоже объема придать можно уходом
Аноним 23/06/22 Чтв 10:04:05 #164 №269955240 
>>269955131
да одинаковое. Ребра торчат и конечности - как палки

однако, вместе с этим должно идти смазливое ебало и высокий рост, судя по разговорам с теми же тян
Аноним 23/06/22 Чтв 10:04:21 #165 №269955249 
2 кг даже для дрища это нормальные суточные колебания
Аноним 23/06/22 Чтв 10:04:34 #166 №269955255 
>>269955240
Рост кстати необязательно. Даже 170 норм
Аноним 23/06/22 Чтв 10:04:45 #167 №269955262 
Да в пизду этот вес.
Пропустил жрачку/тренировку - сразу минус килограммы.
Забил хуй уже. Тренируюсь, когда хочу, жрать СТАРАЮСЬ нормально, но если не получается - похую.
Вот только напрягает то, что не могу так же подтягиваться, как в 18-20 лет. Ебашил по 25-30 раз, сейчас максимум 15.

27 лвл, ~177/60
Аноним 23/06/22 Чтв 10:05:11 #168 №269955276 
>>269955215
Кстати я видел его руки до начала безумия, когда он их на турничке качал -шикарные руки были, как Брюс Ли. Да и тело не хуже.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:06:31 #169 №269955311 
>>269955255
тут вкусовщина скорее, существуют любительницы низких (кто бы что ни писал на сосаче, даже 165 может зайти). Но большинство тян текут по высоким

но лицо - обязательный пункт. Не существует любителей всратых ебал.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:06:42 #170 №269955320 
>>269949907 (OP)
>жрал
>не срал
>взвесился
>УХТЫ 5 КИЛО!
>посрал
>нормально не поел 2 дня
>А КУДА 2 КИЛО ДЕЛОСЬ?
Аноним 23/06/22 Чтв 10:08:27 #171 №269955380 
>>269955311
Все так, но лицо и сам по себе образ куда важнее. Какого нибудь миленького дединсайдика 170см предпочтут 180см нормису непримечательному
Аноним 23/06/22 Чтв 10:09:54 #172 №269955429 
>>269952149
Чел, это называется пампинг.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:12:56 #173 №269955530 
Дрыщи и жирничи, совет: вкат в нофап. Если боитесь сказки с двачей про простатит, то максимум раз в неделю. Шварцом не станете, но метаболизм станет получше, и вам уже будет легче стать хотя бы как нормис. А то дрочите 10 раз в день, а потом пук среньк сап двач.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:14:01 #174 №269955573 
>>269955530
для тян работает?
Аноним 23/06/22 Чтв 10:15:50 #175 №269955634 
>>269952965
Так речь про дрыщей, а не жиранов. Или ты и пикрилу посоветуешь просто ПАТСУШЕТЬСЯ, и сразу кубы будут?
Аноним 23/06/22 Чтв 10:16:37 #176 №269955662 
>>269955573
Хуй знает, тянкам дрочка вроде не так сильно вредит.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:17:53 #177 №269955702 
>>269953150
UwU
Аноним 23/06/22 Чтв 10:18:47 #178 №269955739 
>>269953526
Не понимаю в чем твоя проблема
Аноним 23/06/22 Чтв 10:19:36 #179 №269955766 
>>269953667
Зам бы думать о мнении быдла, ебать ты совок
Аноним 23/06/22 Чтв 10:21:09 #180 №269955828 
>>269953667
У меня кстати они тоже девичьи 16см но при жтом у меня здоровые мускул и живот, который не ушел дпдн когда за Лет до 60 кг а был 90
Аноним 23/06/22 Чтв 10:21:22 #181 №269955833 
>>269949907 (OP)
Оцените
Аноним 23/06/22 Чтв 10:23:35 #182 №269955910 
>>269953894
Хуй то стоит после ад набиратель?
Аноним 23/06/22 Чтв 10:25:05 #183 №269955954 
>>269955634
Ну на пикриле совсем инвалид 40кг. Ему надо хотя бы до уровня 60кг дрыща наьрать надо
Аноним 23/06/22 Чтв 10:25:46 #184 №269955983 
>>269955833
Крутой. Для дрыща у него заебись форма
Аноним 23/06/22 Чтв 10:26:31 #185 №269956001 
>>269949907 (OP)
Это же литтерали ми
196/70
Аноним 23/06/22 Чтв 10:27:35 #186 №269956034 
>>269956001
Откуда сиськи?
Аноним 23/06/22 Чтв 10:28:23 #187 №269956058 
>>269949907 (OP)
Обмен веществ пока молодой. Возможно что-то не так в организме и надо проверятся, может быть проблема с гормонами, нарушением пищеварения, да дохуя всего. А потом человек вылечивается и толстеет нахуй.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:28:27 #188 №269956059 
>>269956001
1 пик прям топ фембой
Аноним 23/06/22 Чтв 10:29:05 #189 №269956079 
>>269956034
Делаю атжумания пару раз в неделю, 5-6 подходов, 120 раз где то
Аноним 23/06/22 Чтв 10:30:45 #190 №269956139 
>>269951544
Какой же ты уебок пиздец
Аноним 23/06/22 Чтв 10:31:35 #191 №269956169 
>>269949907 (OP)
Фу блять, это жидкое тельце, нахуя ты сюда его притащил ?
Аноним 23/06/22 Чтв 10:32:49 #192 №269956228 
>>269956079
Няшный. Актив или пассив?
Аноним 23/06/22 Чтв 10:34:37 #193 №269956297 

>>269956059
Топ тянучка бы была это даааа
Аноним 23/06/22 Чтв 10:35:10 #194 №269956322 
>>269955702
:3
Аноним 23/06/22 Чтв 10:37:18 #195 №269956403 
Сколько нужно вас учить, мелочь ебаная.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:38:07 #196 №269956436 
>>269956228
Ноу хомо сорри
Аноним 23/06/22 Чтв 10:44:11 #197 №269956662 
>>269953526
Блять, я жиробас с двумя подбородками и висящими сиськами, я бы все отдал, чтобы быть дрищем с тонкими запястьями.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:46:25 #198 №269956746 
>>269949907 (OP)
Мне бы ваши проблемы…

31лвл 185/100
Аноним 23/06/22 Чтв 10:50:16 #199 №269956890 
>>269956662
>>269956746
Да вы охуели. Поживите как я на 14к в месяц и ваши проблемы сразу уйдут.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:51:46 #200 №269956946 
>>269953804
>жир уходит также быстро как и мышцы
>не поел пару часов - слабость и головокружение
>для того чтобы накачаться нужно ебошить за троих
>становится плохо, когда просто поднимаешься по лестница как и какой-нибудь жиробас
>дар небес
Дар с подвохом оказался.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:53:03 #201 №269957010 
>>269956946
Два чаю. Особенно если ты уже возрастной 28 лвл и каждый гречневый ровесник больше тебя в 2 раза.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:54:39 #202 №269957080 
>>269956662
Тебе кажется...
Аноним 23/06/22 Чтв 10:56:19 #203 №269957160 
>>269953526
Летом всем хуево, но проблема в том что лето у нас малая часть в году, а остальное время то холода.
Аноним 23/06/22 Чтв 10:58:09 #204 №269957236 
>>269957160
>>269956001
Чем ему может быть хуево лето?
Аноним 23/06/22 Чтв 11:03:04 #205 №269957472 
>>269949907 (OP)
Завидую эктоморфам на самом деле, могут сычевать и хавать что угодно не заплывая уродским жиром. Вот это вот реальные победители генетической лотереи, а не эти ваши росты и хуи.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:04:57 #206 №269957576 
>>269957472
Болезни жкт никто не отменял, жрать что угодно лично я уже не в состоянии.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:05:42 #207 №269957608 
>>269957236
Надо носить рюкзак с водичкой, а то вся водичка из такой палочки быстро выйдет.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:10:20 #208 №269957817 
>>269957608
В каком возрасте меня распидорасит? Я думаю к годам 40 по идее
Мимо>>269956001
Аноним 23/06/22 Чтв 11:12:40 #209 №269957918 
>>269949907 (OP)
>НЕ ПОКУШАЛ НОРМАЛЬНО 2 ДНЯ
>@
>-2 КГ
Везёт же уëбкам всяким. Я с весом 130 по 1 кг в неделю сбрасывал, питаясь по 800 калорий в день. Тут какой то гигадрищ с весом 70 2кг за 2 дня теряет. Я даже на амфетамине столько не скину.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:14:33 #210 №269958001 
> НЕ ПОКУШАЛ НОРМАЛЬНО 2 ДНЯ
> @
> -2 КГ

> КАКОГО ХУЯ?
Какого хуя что? Какого хуя энергия не появляется из ниоткуда и не пропадает никуда?
Аноним 23/06/22 Чтв 11:19:02 #211 №269958198 
>>269949907 (OP)
Так заебись же, у дрищей по сути вообще минусов нет
187/58
Аноним 23/06/22 Чтв 11:23:47 #212 №269958422 
>>269957918
Зато ты на этого дрыща можешь упасть и раздавить.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:25:38 #213 №269958522 
>>269953526
Дебилы, хули стесняться того, что изменить не можете? Карлики, дцпшники, люди со всяким месивом на лице спокойно ходят по улице, но не двачерские дрыщи. Из-за вас дрищей еще чаще доебуют и приходится показывать характер/драться иногда.
Дрищ 192/70
Аноним 23/06/22 Чтв 11:26:21 #214 №269958552 
>>269958198
Нихуя се, коллега. Ебало сколько из 10?
Аноним 23/06/22 Чтв 11:27:13 #215 №269958590 
Был таким же, из-за этого очень любил жрать, потом в года 23 замедлился метаболизм и с привычкой жрать ведрами начали расти бока, сейчас пытаюсь сбросить.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:27:13 #216 №269958591 
>>269952822
> Мда.
> А разгадка проста: так называемые "русские" это народ-пидар, народ-мразь, народ-говно, народ-гнида, народ-гной, народ-хуесос.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:28:02 #217 №269958633 
>>269949907 (OP)
>КАКОГО ХУЯ?
Гладкая мускулатура слишком часто сжимается
Поэтому пища слишком быстро проходит кишечник и ферменты не успевают отработать
Это происходит от употребления стимуляторов которые усиливают перистальтик кишечника
Дальше сам думай
Аноним 23/06/22 Чтв 11:29:35 #218 №269958706 
>>269958552
Ну не знаю, я бы сказал 6/10, но из-за моего образа жизни все ебало приобрело какое-то уебанский земельный оттенок и появились огромные фиолетовые круги под глазами, так что напишу 4/10.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:30:21 #219 №269958750 
>>269949907 (OP)
Потому что у тебя генетика такая.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:31:37 #220 №269958803 
>>269949907 (OP)
После 30ти раскабанеешь
Аноним 23/06/22 Чтв 11:34:41 #221 №269958961 
>>269957472
Жирныч, спокуха. Прыщи и челюха инцела, вот это удар.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:37:02 #222 №269959080 
>>269957472
А мне как бы и похуй на эту вашу жратву, я стресс не заедаю, только запиваю алко и веществами, а в остальном ем чтоб не чувствовать голод и все.
192/70
Аноним 23/06/22 Чтв 11:38:08 #223 №269959130 
>>269958803
А нахуй это надо? Это скуфитизация. Мне сейчас в мои 19 надо раскабанеть, чтоб тёлок приходовать нормально, а не когда у меня уже писюн стоять не будет, после 30 это уже одной ногой в могиле.
Вот бы можно было застопить вес на 65-70, а потом чисто как брюс ли фигуру иметь, такой жилистый
Аноним 23/06/22 Чтв 11:45:21 #224 №269959456 
>>269949907 (OP)
Объясните, что делать с пикрилом? Рост 190. Лет 5 назад отожрал себе брюхо и весил 115-120. Сейчас вешу 85, но живот сука никуда не делся. Хоть и перестал выпирать и в положении стоя кажется, что он худой, но стоит присесть как он сразу выкатывается и видны складки.
Аноним 23/06/22 Чтв 11:46:44 #225 №269959519 
>>269959456
Идти рекламировать пиво толстяк
Аноним 23/06/22 Чтв 11:51:50 #226 №269959758 
>>269958706
Сейм, короче есть косметологические операции по утолщению кожи вокруг глаз, тебе туда
Аноним 23/06/22 Чтв 11:54:10 #227 №269959879 
>>269955429
Фиксить-то как?
Аноним 23/06/22 Чтв 11:57:25 #228 №269960055 
>>269949907 (OP)
Пробил тебе лося.
мимо бычья мышь 180/95-97 в зависимости от времени суток
Аноним 23/06/22 Чтв 11:59:20 #229 №269960154 
>>269949907 (OP)
Та же хуйня
мимо дрыщ 175/51
Аноним 23/06/22 Чтв 12:00:07 #230 №269960193 
>>269959130
>не когда у меня уже писюн стоять не будет, после 30 это уже одной ногой в могиле.
Пукнул с пориджа.
Если у тебя организм-червепидор, то стоять и в 19 не будет.
Алсо, как раз в районе 30 +- у мужика обычно появляются деньги и своя хата, в которую можно привести тян, вместо того чтобы ебаться в кустах после сиськи блейзера. Ну и также можно предоставить тян нормальные развлечения вместо тех же распития гаража в парке, дешевого мефедрона с омг и прослушивания чморгенштерна через паленую колонку jbl в том же парке.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:02:53 #231 №269960360 
>>269953481
Мимо 25 +-50кг 173
Госпаде, ну как, как набрать вес и в качалку ходить если надо многа деняг. А откуда силы брать?
Сука жирабасы ебаные ноют по хуйне. Просто возьмите и пейте воду и жрите яблоки. Всё. Ну и бегать временами.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:03:27 #232 №269960400 
>>269953526
Толстовку в +30
Дададададад я
Аноним 23/06/22 Чтв 12:05:38 #233 №269960513 
>>269949907 (OP)
Пошел нахуй, уебок блять.
мимо 105 кг
Аноним 23/06/22 Чтв 12:06:05 #234 №269960533 
>>269960360
ручки-веточки, ты?
Аноним 23/06/22 Чтв 12:06:44 #235 №269960564 
>>269960193
>привести
>предоставить
>развлекать
Ебало этого скуфодрона на переплате представили?
Аноним 23/06/22 Чтв 12:07:11 #236 №269960581 
>>269955983
Так он не такой-то и дрищ, вроде 185/80.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:10:05 #237 №269960756 
ТЫ ЖИРОБАС
@
С АДСКИМ ТРУДОМ СБРОСИЛ 5 КГ
@
СХОДИЛ РАЗОК ПОХАВАЛ ФАСТФУД
@
+2 КГ
Аноним 23/06/22 Чтв 12:12:18 #238 №269960887 
>>269960756
Блять какая же жиза
Аноним 23/06/22 Чтв 12:12:38 #239 №269960903 
>>269949907 (OP)
Да пиздец какой-то. Нет справедливости в этом мире. Дрищи обречены быть дрищами или жрать в три пуза, жиробасы обречены быть жиробасами или постоянно недоедать и ощущать голод. Обидно пиздец.
мимо 172/74, с большим трудом скинул 25 килограм и больше вес нихуя не уходит, хотя не то, чтобы очень много ем
Аноним 23/06/22 Чтв 12:13:49 #240 №269960974 
>>269951096
В том, что подставляешь жопу, даже если тебе будет неприятно, всё равно выебут
Аноним 23/06/22 Чтв 12:13:52 #241 №269960975 
>>269960903
Если жиробас, то нужно в зал ходить
мимо жиробас
Аноним 23/06/22 Чтв 12:16:26 #242 №269961112 
>>269949907 (OP)
Ничё не знаю, на пике 9/10 мальчик, просто некоторые парни созданы для того, чтобы их носить на руках :3
Аноним 23/06/22 Чтв 12:17:24 #243 №269961161 
ТЫ ДРИЩ
@
УСИЛЕННО, С ЧЁТКОЙ ДИЕТОЙ, РЫГАЯ И ПЛАЧА ОТ ЕДЫ НАБРАЛ 5 КГ
@
В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ ВПИХИВАЯ В СЕБЯ ЗЛОЕБУЧИЙ ТВОРОГ
@
ОЩУТИЛ ДАВЛЕНИЕ НА КЛАПАН
@
ПРОСРАЛСЯ И ПРОРЫГАЛСЯ ТАК, ЧТО ПОТЕРЯЛ ВСЕ 10КГ, СТАВ ЕЩЁ ХУДЕЕ


Трустори.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:17:26 #244 №269961163 
>>269961112
Ну на пике явно 180+см амбал, носить надо 165см микро кунчиков
Аноним 23/06/22 Чтв 12:18:03 #245 №269961193 
>>269951408
Знаю я какие ты марофоны гоняешь
Аноним 23/06/22 Чтв 12:18:25 #246 №269961211 
>>269960975
я ленив
Аноним 23/06/22 Чтв 12:22:11 #247 №269961386 
А нах именно набирать вес и жиреть? Можно и с дрищевесом выглядеть складно, иметь подкачанный грудак пресс
Аноним 23/06/22 Чтв 12:26:07 #248 №269961570 
>>269961386
Подкаченный грудак и пресс - это мышечная масса в районе груди и пресса.
Без массы твоя подкачка будет выглядеть как у пикрила
Аноним 23/06/22 Чтв 12:26:48 #249 №269961602 
>>269949907 (OP)
ДРЫЩ
@
НИЧЕГО НЕ ЖРЁШЬ
@
РУКИ И НОГИ КАК СПИЧКИ
@
У ТЕБЯ ЕСТЬ ЖИВОТ ИЗЗА КОТОРОГО ТЕБЯ ДРАЗНЯТ ЖИРНЫМ

Какого хуя? Как фиксить? Я уже и так чутли не энергией солнца питаюсь.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:26:57 #250 №269961612 
>>269961570
На пике 40кг, а я 65кг
Аноним 23/06/22 Чтв 12:27:14 #251 №269961624 
>>269961570
Это уже норм, не жиродрищевский кусок говна, а стройный юноша. Вы просто не цените того, что имеете дрищи блин
Аноним 23/06/22 Чтв 12:27:20 #252 №269961631 
>>269960564
Нищееб, спок. Иди дальше еби мефедроновых шлюх. Хотя даже с ними у меня будет преимущество перед тобой нищеебом (не спалит мамка в процессе занюха, потому что хата своя).
Аноним 23/06/22 Чтв 12:28:34 #253 №269961688 
>>269961602
Бег. Турнички анжуманя
Аноним 23/06/22 Чтв 12:28:41 #254 №269961693 
>>269950700
так тоже ешь по шавухе запивая колой, уверяю тебя похудеешь потому что в целом будешь есть 1-2 раза в день
Аноним 23/06/22 Чтв 12:29:35 #255 №269961740 
>>269960756
жиза
Аноним 23/06/22 Чтв 12:33:13 #256 №269961909 
>>269961624
Мы имеем плохое самочувствие из-за низкого веса. Отсутствие энергии. Быструю утомляемость.
Эх не ценим
Аноним 23/06/22 Чтв 12:34:30 #257 №269961980 
>>269949907 (OP)
РЕШИЛ НАБРАТЬ МАССУ
@
ПИТАЕШЬ 5 РАЗ В ДЕНЬ ГРЕЧКОЙ, ПЕРЛОВКОЙ, КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
@
ПРОХОДИТ НЕДЕЛЯ
@
РЕШАЕШЬ УЗНАТЬ КАК ТАМ ДЕЛА С МАССОЙ
@
ВСТАЕШЬ НА ВЕСЫ
@
-2 КГ
Аноним 23/06/22 Чтв 12:35:44 #258 №269962034 
>>269961602
Набирай мышечную массу, если брать 1700к и примерно 200г белка в лень, то будешь мышцы набирать, а жир терпять
Аноним 23/06/22 Чтв 12:37:15 #259 №269962107 
>>269961980
Я короче протеин пил 3 месяца каждый день по несколько раз, набрал килограмм 5 ебаных, щас опять спустился до первоначальных показателей
Аноним 23/06/22 Чтв 12:37:16 #260 №269962108 
>>269949907 (OP)
Да все просто, ты унтерменш
Аноним 23/06/22 Чтв 12:38:14 #261 №269962155 
>>269953461
Двачую реквест
Аноним 23/06/22 Чтв 12:38:31 #262 №269962170 
>>269962107
Облизал бы
Аноним 23/06/22 Чтв 12:39:39 #263 №269962231 
>>269952149
>>269959879
Присоединяюсь к вопросу
Аноним 23/06/22 Чтв 12:40:25 #264 №269962278 
>>269961631
Старый чмоня компенсатор, не проецируй. Пока мне обычные, молоденькие тян дают за красивые глаза, ты исполняешь роль персонального клоуна банкомата, чем можно привлечь внимание только мефедроновых шлюх и всякий рсп шлак под стать твоему возрасту.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:41:23 #265 №269962331 
>>269952270
Военник по недобору веса в 19. В 27 МС по пауэрлифтингу в весовой до 110кг. Рост 176. Суст 500/нед, метан 20/сутки.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:41:37 #266 №269962346 
>>269960193
Мне хату в 20 лет мамка подогнала. Завидуешь, скуфикс?
Аноним 23/06/22 Чтв 12:41:46 #267 №269962356 
>>269961909
это от лишнего веса как раз бывает
Аноним 23/06/22 Чтв 12:41:55 #268 №269962361 
>>269949907 (OP)
Также, буквально пару дней плохо питался скинул нахуй 2 килограмма! Я просто в шоке. Пойду-ка пиццу закажу.
Мимо 175/5048
Аноним 23/06/22 Чтв 12:42:34 #269 №269962382 
>>269962107
>>269961980
так вы жрите ещё тортик сверху
Аноним 23/06/22 Чтв 12:42:41 #270 №269962385 
>>269960903
Похудеть не сложно. А кто склонен к ожирению тот склонен к набору мышечной массы. Короче дрищи соснули.

мимо похудел со 120 до 85 при росте 193
Аноним 23/06/22 Чтв 12:42:54 #271 №269962392 
>>269949907 (OP)
ускоренный обмен веществ, забей, не лечится
Аноним 23/06/22 Чтв 12:43:23 #272 №269962414 
>>269952107
Не согласился бы, прыщи фиксанутся, а эти жиробасам еще страдать.

>>269952384
Сейм.

мимо дрищ
Аноним 23/06/22 Чтв 12:43:26 #273 №269962418 
>>269950700 У меня был товарищи на работе такой, он кажлый день вечером пиво или винишко попивал, ел бутеры, чипсы и всяеие чебупели. При этом ни грамма не набирал и хорошо выглядел. Я же от пары лишних газировок в неделю сразу замечаю что на ремне на одну дырку стало меньше.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:43:43 #274 №269962426 
>>269962034
это не так работает. Нельзя одновременно терять вес и набирать
Аноним 23/06/22 Чтв 12:44:53 #275 №269962485 
>>269962231
Мышцы у вас за неделю никуда не уходят. Слететь может только вода и гликоген, что и давало визуально наполненность и объемы. Попробуйте креатин, он нальет водички и задержит её. Ну а контрить этот самый катаболизм в натурашку можно только ударными дозами витамина с (1,5-2,5г в сутки)
Аноним 23/06/22 Чтв 12:44:56 #276 №269962490 
>>269962426
можно, в любом случае хуже не будет
Аноним 23/06/22 Чтв 12:45:04 #277 №269962496 
>>269959456
А у меня при точно таких же показателях пресс видно так почему же у тебя не видео? Потому что ты все еще жирный, синк эбаут ит.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:45:08 #278 №269962502 
>>269949907 (OP)
Не ссы, оскуфишься, наберешь.
Я был 187-69, теперь 90, кек. Хуй, кстати, 17 см - ты в жому даешь, няш?
Аноним 23/06/22 Чтв 12:46:43 #279 №269962573 
>>269962418
Так может он кроме вина и пары чебуреков ниче за день не ест
Аноним 23/06/22 Чтв 12:47:26 #280 №269962596 
>>269950352
Скуфы ебут
Аноним 23/06/22 Чтв 12:48:03 #281 №269962616 
>>269962356
И от лишнего бывает. Поэтому нужно не быть дрищём или жиробасом, а быть человеком со здоровой физической формой и мышечной массой.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:48:06 #282 №269962618 
>>269960756
ВОДА
О
Д
А

Фастфуд весь с солью. Соль задерживает воду. Углеводы задерживают воду.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:48:12 #283 №269962621 
>>269962490
работает. Скидывал вес тренируясь в зале, при это делал регулярно био-эмпиданс. Скелетно мышечная масса росла, а процент жира падал.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:48:36 #284 №269962643 
>>269962496
>Потому что ты все еще жирный
Так а делать то что с этим? Цифорки на весах приемлемые, но живот то не пропадает. Сколько мне еще сбросить то? До 70 что-ли?
Аноним 23/06/22 Чтв 12:48:50 #285 №269962659 
>>269962502
> ты в жому даешь, няш?
Редко, не особо анал люблю в пассивной роли. Когда хуй входит больше чем наполовину, ощущение что там вот вот проткнется что то
Аноним 23/06/22 Чтв 12:50:03 #286 №269962719 
>>269962643
Ну да. У меня даже при 70 жирок есть, не пузо, но и не пресс
Аноним 23/06/22 Чтв 12:50:23 #287 №269962741 
>>269953531
Все как в учебнике. Ты гормональный.

мимо ординатор
Аноним 23/06/22 Чтв 12:50:32 #288 №269962747 
>>269962278
Нищееб, спок, тебе даже твой правый кулак не даст.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:50:46 #289 №269962758 
>>269962621
А то я вот был 85, совсем немного привёл себя в форму и скинул до 70 и сейчас 90, но выгляжу лучше чем было на 85
Аноним 23/06/22 Чтв 12:50:57 #290 №269962772 
>>269950700
> ТЫ ЖИРОБАС
> @
> ПОСТОЯННО ВОЗДЕРЖИВАЕШЬСЯ ОТ ВРЕДНОЙ ПИЩИ, ИСТЯЗАЕШЬ СЕБЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
> @
> ВЕС УХОДИТ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ
> @
> ЗНАКОМЫЙ ДРИЩ ЕСТ ПО БОЛЬШОЙ ШАУРМЕ В ДЕНЬ ЗАПИВАЯ КОЛОЙ, ВЕСИТ 60
Дай угадаю, ты нажираешь, один хуй, больше ккал в день, чем истязаешь и теряешь. Угадал, можешь не подтверждать.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:51:19 #291 №269962792 
>>269962616
Ну это база что сказать
Аноним 23/06/22 Чтв 12:51:21 #292 №269962796 
>>269962741
Как фиксить?
Аноним 23/06/22 Чтв 12:51:29 #293 №269962804 
>>269962643
>Цифорки на весах приемлемые, но живот то не пропадает.
Чекни на ютубе "жирная печень" Dr. Berg
Аноним 23/06/22 Чтв 12:52:16 #294 №269962844 
>>269962747
>эти аутотренинги скуфа на переплате
Аноним 23/06/22 Чтв 12:53:05 #295 №269962888 
>>269962346
>скуфикс
Нищуш, не проецируй, я вешу 72кг при росте 185. Потому что не жру макароны с мазиком и не заедаю их химозными рулетиками красная цена, как нищуки.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:53:07 #296 №269962889 
>>269962643
При чем тут циферки на весах? Речь идет о количестве тех или иных тканей в теле. Я худел со 120 до 85 при росте 193 и у меня пресс видно и вены торчат на руках.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:54:29 #297 №269962955 
>>269962844
>есть деньги чтобы нормально выглядеть и нормально одеваться
>пириплата
Как же проецирующему нищеебу нибамбит. Небось еще каждый день по 10 тредов про меркантильность шлюх создаешь?
Аноним 23/06/22 Чтв 12:55:13 #298 №269963001 
>>269962889
>вены торчат на руках
У меня руки худые как щепки, но брюхо и ляхи никуда не пропали.
>>269962804
Я так понимаю при этом у тебя живот надутый как пузырь. У меня же просто бесформенные складки, которые выкатываются в положении сидя. Будучи стоя живот втянутый.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:55:20 #299 №269963006 
>>269962796
Когда я стану врачем прийдешь на прием
Заплатишь бабки
Пофиксим
А пока можешь выпить активированного угля и приложить к складкам жира подорожник
Аноним 23/06/22 Чтв 12:55:47 #300 №269963032 
>>269949907 (OP)
ТЫ ДРИЩ ШКОЛЬНИК
@
АХ Я ТАКОЙ ХУДОЙ ПОСМОТРИТЕ
@
АХ СМОТРИТЕ НА МЕНЯ ЕЩЕ Я ТАКОЙ ХУДОЙ
@
КАК БЫ НАБРАТЬ ВЕС ВЕДЬ Я ТАКОЙ ХУДОЙ ВОТ ФОТО МОИХ КУБИКОВ ПРЕССА
@
20+ЛВЛ
ПРИРОДА НАКОНЕЦ ПЕРЕСТАЕТ ТЕБЯ ЖАЛЕТЬ
@
25ЛВЛ, ВЕС 150КГ
@
УДАЛЯЕШЬ ИНСТАГРАМ
Аноним 23/06/22 Чтв 12:56:40 #301 №269963087 
>>269962955
Не виляй жопой, скуфидрон. Тратить деньги на себя не равно тратить деньги на развлечение пизды. Если ты не можешь выебать тян, не потратив на нее ни рубля, то самый что ни на есть настоящий бог переплаты.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:56:55 #302 №269963098 
>>269963001
Еще один гормональный. На коже видны всякие мелкие всратости ну типа капиллярной сетки и типа того?
Аноним 23/06/22 Чтв 12:58:02 #303 №269963155 
>>269963098
Не, такой хуйни нет, просто худые руки. Даже когда весил 120 так было.
Аноним 23/06/22 Чтв 12:58:34 #304 №269963189 
>>269963098
Растяжки есть, но они вроде появились когда я резко вырос. А что за гормоны?
Аноним 23/06/22 Чтв 13:01:54 #305 №269963357 
>>269963098
>>269963155
Хотя если говорить конкретно за кисти, то на них у меня кожа тонкая и да, вены торчат. Что-то типа пикрила, пярм как мои фоткали.
Аноним 23/06/22 Чтв 13:09:13 #306 №269963763 
>>269962107
Как хочется накормить тебя своим протеином :3
Аноним 23/06/22 Чтв 13:10:44 #307 №269963867 
>>269962426
Терять ты будешь жир, а наращивать массу, можно и быстрее худеть на 1500, но тогда рост мышц замедлится
Аноним 23/06/22 Чтв 13:13:13 #308 №269964020 
>>269951291
не торопись, подожди пару недель и организм начнет как уголь в топке сжиагть жир при даже небольшлом дефиците калорий.
Аноним 23/06/22 Чтв 13:20:40 #309 №269964431 
>>269949907 (OP)
Я не дрищ 186/86, но ситуация похожая — решил перестать наконец хуярить пиво каждый день, чем был занят последние полгода, в итоге 1 неделя без пива дала -5кг до этого был 91
Аноним 23/06/22 Чтв 13:23:38 #310 №269964574 
Была такая же хуйня. 3 года качалки - едва набрал 5кг, хотя силовые выросли в разы. Еще полтора года набивал себя едой так, что чуть не блевал. Набрал еще 10кг. Бросил, за неделю ушло 9кг.
Аноним 23/06/22 Чтв 13:24:35 #311 №269964630 
>>269949907 (OP)
Побил бы тебя.
мимо бычья мышь 186/112
Аноним 23/06/22 Чтв 13:24:51 #312 №269964655 
Как избавиться от фетиша на пухлых тян? Всю жизнь это мешает. Я понимаю что это стрёмно, но не могу ничего сделать, на обычных даже не встаёт.

Немного не по теме треда, да. Сам, по иронии судьбы, 55 кг.
Аноним 23/06/22 Чтв 13:27:21 #313 №269964786 
>>269964655
Зачем вообще избавляться от фетишей, нравятся пухлые тянки - заведи себе такую, если боишься осуждения общества (это плохо, на общество должно быть похуй), заведи обычную тянку, но поебывай на стороне всяких жирух, если всрат и никакая обычная тянка тебе не светит - продолжай дрочить на жирух и не кашляй.
Аноним 23/06/22 Чтв 13:29:02 #314 №269964882 
Жиробас
Худеещь месяц, считаешь калории месяц
-2кг
Решаешь передохнуть и несколько дней на считать калории
+5кг
Аноним 23/06/22 Чтв 13:30:36 #315 №269964972 
>>269964882
Больно сейчас было
Аноним 23/06/22 Чтв 13:34:22 #316 №269965174 
пиздобольство это все про за 30
мне 33 я вешу 59 кг при росте 1.95
Аноним 23/06/22 Чтв 13:35:27 #317 №269965235 
>>269964655
Если теье норм, зачем меняться ? Я вот люблю разных женщин, вопрос лишь в эстетике и кочек и пухлых и худые и средних. Вот парни нравятся только худые
Аноним 23/06/22 Чтв 13:36:01 #318 №269965261 
>>269965174
Ебать ты прям худой, скинь фотку тела плиз, мне вот 20 лет 196 рост, вес 70, можешь глянуть фотки тела выше
Аноним 23/06/22 Чтв 13:37:07 #319 №269965312 
>>269965261
у меня нет своих фотографий и фотоаппарата/смартфона
Аноним 23/06/22 Чтв 13:37:32 #320 №269965340 
>>269965174
Кожа и кости? Ты б покушал хоть.
Аноним 23/06/22 Чтв 13:37:54 #321 №269965356 
>>269951408
>180/69
Жиробас. Мимо 181/59 был, с 24 февраля 5 кг нажрал, надо будет сбрасывать
Аноним 23/06/22 Чтв 13:38:09 #322 №269965367 
>>26996531>>269965312
Жестко
Аноним 23/06/22 Чтв 13:38:14 #323 №269965373 
>>269965340
:)
Аноним 23/06/22 Чтв 13:38:43 #324 №269965400 
>>269962331
красавчик, фотка естьт?
Аноним 23/06/22 Чтв 13:40:18 #325 №269965486 
>>269965356
> жиробас
Ты понимаешь, что если ты дрищ, то тот факт, что человек тяжелее тебя, не делает его жиробасом? Он может быть тоже дрищом, просто чуть менее, либо среднего веса например. Зачем ты жиробасом назвал?
sageАноним 23/06/22 Чтв 13:50:29 #326 №269966024 
>>269957918
Я за сутки на спидах 4 кг теряю
Аноним 23/06/22 Чтв 13:58:31 #327 №269966438 
>>269965486
Потому что могу, соси хуй no homo
Аноним 23/06/22 Чтв 13:58:52 #328 №269966450 
>>269965486
Потому что могу, соси хуй no homo
Аноним 23/06/22 Чтв 14:08:54 #329 №269966968 
>>2699543>>269955910
пока пил АД чувствительность была пониженная, но стоял исправно, так что мог даже дольше не кончать, а сейчас все в норме
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 14:09:22 #330 №269966992 
>>269954273
Оно также быстро возвращается. не за месяц конечно, но быстрее, чем впервые, потому что работает мышечная память.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:09:42 #331 №269967003 
>>269954397
ТВОИ ДРУЗЬЯ ТРАПЫ К 30 ОСКУФЕВАЮТ И ВЫКИДЫВАЮТСЯ НА МОРОЗ

[c] Аноним 23/06/22 Чтв 14:09:49 #332 №269967012 
>>269949907 (OP)
Заставь мамку готовить регулярно борщ и не пропускать
Аноним 23/06/22 Чтв 14:10:20 #333 №269967038 
>>269949907 (OP)
ТЫ ЖИРОБАС
А
188 РОСТА НА 143 ВЕСА
А
НЕ ПОКУШАЛ НОРМАЛЬНО 2 ДНЯ, НЕ КУШАЛ ШОКОЛАДКИ, НЕ ПИЛ СЛАДКУЮ ВОДУ
А
СХОДИЛ ДАЖЕ ПОГУЛЯЛ РАЗОЧЕК В ПАРК
А
+3 КГ
А
ОЧНУЛСЯ УЖЕ ЗА ОРБИТОЙ ЗЕМЛИ
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 14:13:01 #334 №269967182 
>>269952047
Поможет. Просто жрать эктоморфу не поможет, или поможет, но будет просто жирный дрыщь. Для эктоморфа важно в зал ходить, чтобы набирать вес.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 14:16:45 #335 №269967364 
>>269952631
Гномик? Это же не парень если ты не понял, это девушка, поэтому норм рост
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 14:18:06 #336 №269967427 
>>269952384
>при этом лежать на диване весь день
В этом и проблема. Не наберешь вес, пока будешь просто лежать. Есть такой тип людей, которым, чтобы набрать вес, нужно ходить в зал, быть физически активным.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:19:18 #337 №269967486 
>>269966450
Понятно, типичный еблан, с которым даже разговаривать смысла нет. Пошел нахуй.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 14:20:24 #338 №269967551 
>>269952426
>Попробуй жрать 1000 ккал в день. На стенку можно полезть
От чего?
Аноним 23/06/22 Чтв 14:21:54 #339 №269967624 
>>269965174
Спидозник?
Аноним 23/06/22 Чтв 14:23:45 #340 №269967720 
>>269967624
нет
Аноним 23/06/22 Чтв 14:26:28 #341 №269967858 
>>269962155
>>269953461
>>269953328
Тричую реквест
Аноним 23/06/22 Чтв 14:27:01 #342 №269967888 
>>269963763
Сука, я как раз собирался эту шутку написать хотя это и не шутка
Аноним 23/06/22 Чтв 14:29:58 #343 №269968054 
>>269967427
Ну я бегом, плаванием и ездой на велосипеде время от времени занимаюсь. Но это такое, от чего только сильнее похудеешь. А качалка не нужна, там тупо скучно же.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:32:18 #344 №269968166 
>>269965400
Разница в 5 лет.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:40:33 #345 №269968577 
>>269968166
Ебать, на первой фотке - тебя в концлагере что ли держали?
Аноним 23/06/22 Чтв 14:43:26 #346 №269968714 
>>269968166
сфоткай пожалуйста спину и плечи.
хочу понять ставишься ли чем-то или в "НАТУРАЛКУ ебашу"
Аноним 23/06/22 Чтв 14:43:37 #347 №269968724 
>>269968577
Это я так от армии в своё время косил. Идея скинуть пришла на ~ 50-52, военник получал при 42-43кг.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:43:46 #348 №269968729 
>>269968166
Моё уважение, какие подводные в курсе соло суст и с небольшими дозировками?
Аноним 23/06/22 Чтв 14:43:49 #349 №269968734 
>>269968166
Схуднул сильно.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:47:47 #350 №269968888 
>>269968714
Суст 500/ нед, метан 20мг/сутки. Фармить начал года полтора назад после взятия КМС в тяге, весовая была до 90.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:49:05 #351 №269968950 
>>269955262
Ты руки до конца разгибай.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:49:54 #352 №269968992 
>>269968888
всё...можешь дальше ничего не писать, уважения 0 к таким атлетам котлетам
искренне желаю тебе вовремя одуматься и не заработать тяжелых болячек на фоне приёма своей хуеты.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:51:43 #353 №269969062 
>>269958706
>из-за моего образа жизни все ебало приобрело какое-то уебанский земельный оттенок
Это от никотина.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:53:26 #354 №269969134 
>>269956946
Мышцы у тебя сдуваются из-за кортизола, а он образуется в организме от стресса. Хочется мышечной массы - научись быть спокойным
Аноним 23/06/22 Чтв 14:53:55 #355 №269969157 
>>269968729
Подводные в том, что эффекта от микродоз никакого, а побочки получаешь все, в том числе и атрофию тестикул
Аноним 23/06/22 Чтв 14:55:56 #356 №269969238 
>>269968729
Гормоналку ты в любом случае похоронишь на любых дозировках. Не вижу никакого смысла в стероидном минимализме вообще. Но и лезть выше грамма в неделю смысла так же нет, ты банально его не сможешь выработать. Для начала попробуй короткий эфир с каким нибудь анаболиком. Пропионат/метан, станазолол, оксиметалон.
Подводные зависят от "исходника". Если у тебя изначально высокий гематокрит/эстрадиол/пролактин или проблемы с печенью, почками или ещё чем, то на курсе ситуация станет ещё хуже. Основной подводный это наличие свободных денег на анализы и аптечные препараты, которые достать во время СВО не так уж и просто, так что дважды подумай стоит ли оно того именно сейчас.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:57:31 #357 №269969317 
Я за месяц набрал с 54 до 58 (рост 180). Один раз погулял, бухнул, не выспался, на следующий день мало ел из-за похмелья. Теперь 57.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:57:35 #358 №269969326 
>>269968992
И правда, последние 1,5 года фарма за меня сама железки поднимала и курогрудку готовила.
Аноним 23/06/22 Чтв 14:58:24 #359 №269969356 
>>269968166
Ни кефир и ни сметана не заменят нам метана!
Хочешь быть здоров как слон - ешь метандростенолон!
Аноним 23/06/22 Чтв 14:58:58 #360 №269969385 
>>269969356
Аминь
Аноним 23/06/22 Чтв 15:02:43 #361 №269969554 
>>269969326
дело не в этом дружище, ты прекрасно понимаешь о чем я.
Аноним 23/06/22 Чтв 15:08:08 #362 №269969770 
>>269969554
Понимал бы, если б отыгрывал невинную девочку, а я совершенно спокойно рассказываю всю правду.
Аноним 23/06/22 Чтв 15:12:40 #363 №269969966 
>>269969770
братан, ну в чем смысл химии?
на соревновательный уровень ты не выйдешь, и не собираешься это очевидно
выглядеть будешь волосатым с акне и пятнами - что отвратительнее некуда, вонять начнешь как хуй знает что.
откат наступит - крайне быстро, в отличии от натурального тренинга.

заработаешь себе болячек по урологии пиздос сколько, если не хуже, тьфу тьфу конечно, не дай боже.

вопрос - НАХУЯ?
Аноним 23/06/22 Чтв 15:16:11 #364 №269970149 
>>269968166
это же я слева в свои 29
Аноним 23/06/22 Чтв 15:27:18 #365 №269970622 
>>269969966
Волосяной покров на лице и теле зависит не от кол-ва тестостерона в крови, а от чувствительности рецепторов. Далеко не каждый на дозах свыше грамма получает хоть какую то растительность. С акне ситуация +- схожая, после пубертата меня оно не беспокоило. На самом курсе у людей склонных, контрится хорошими дозировками витаминов А и Е. Специфический запах пота я встречал только во время эксперимента с тренболоном. К слову, от барышень в коллективе внезапно начал получать комплименты по поводу парфюма, который не использовал. А моя девушка говорила о появлении какого то притягивающего запаха. Хоть и не верю в эффект работы феромонов на самок человека, но конкретно прием тренболона, что-то сделал и это было очевидно.
Откат неизбежен, это да. Но в твоих силах его минимизировать. Познав тёмную сторону силы, вернуться обратно тяжелее скорее ментально. Я, к примеру, твердо для себя решил после 35 сесть на ГЗТ. Про урологию мимо, геперплазия простаты на практике явление весьма редкое. Наиболее сильно фарма бьет по сердечно сосудистой системе, но можно держать и её под контролем, регулярно отслеживая реологию крови и липидный профиль.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:29:31 #366 №269970741 
>>269953150
Фу бл
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:32:10 #367 №269970875 
>>269960360
Жирный скажет: что сложного, чтобы набрать весь. Просто жри много.
Аноним 23/06/22 Чтв 15:32:13 #368 №269970880 
Хотел бы я быть дрыщом, но один раз жирный - жирный навсегда. Так что теперь я хожу в качалку и поддерживаю себя в форме, ибо если я не буду контролировать питание и регулярно ходить в качалку, то снова расплывусь к хуям.
Аноним 23/06/22 Чтв 15:39:24 #369 №269971236 
>>269949907 (OP)
@
ТЫ ЖИРОБАС

@
ПОДЫШАЛ НАД ЕДОЙ

@
+201929292929919918 НА ВЕСАХ



За что, нахуй?
Аноним 23/06/22 Чтв 15:39:56 #370 №269971268 
>>269969966
На самое важное не ответил.
Чтобы быдло текло, а бляди боялись
Вообще, у меня нет чёткого ответа на этот вопрос. Я вижу только разницу между собой 45 килограммовым и текущим состоянием. Понимаю, что если перейду условную черту в 115-120 то буду выглядеть уже фриково и стану перевернутой с ног на голову версией того, что было. Но мне нравится сам процесс, а изменения в зеркале уже давно стали побочным эффектом. Я получаю удовольствие от нового рекорда в становой/приседе, как мне кажется сопоставимое с закрытием какого то крутого проекта. Мне не удалось реализовать себя в профессиональной сфере и пауэрлифтинг позволяет, как мне кажется, не скатиться в пропасть самокопания.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:46:30 #371 №269971567 
>>269954637
Наверное ебало норм, поэтому пох.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:48:09 #372 №269971646 
>>269954808
Зачем хотел в армию? Какова цель?
Аноним 23/06/22 Чтв 15:48:22 #373 №269971663 
>>269959456
скинни фэт
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:49:07 #374 №269971693 
>>269954961
>Манямезик
Что это?
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:50:25 #375 №269971760 
>>269955179
>волосики густые
Какие волосики? где? Волосики на теле возраста придают ведь, а на дрыщевом теле стремно смотрятся
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:52:17 #376 №269971843 
>>269955006
>ни одна знакомая кочек не переносит
Врет. Тогда бы мужчины на раскачивались бы, если бы это не нравилось телкам. Они наверное имею ввиду бодибилдеров, так понятно, это же неестественно.
Аноним 23/06/22 Чтв 15:52:30 #377 №269971853 
>>269968166
Игорь, ты? Узнал тебя по твоим шизоидным высерам.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:55:34 #378 №269972008 
>>269955179
Школьницы наверное таких любят, да
Аноним 23/06/22 Чтв 15:58:19 #379 №269972131 
>>269972008
К-поп зависимые анимечницы разве что. Но нахуй такие нужны.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 15:59:56 #380 №269972200 
>>269955262
>Вот только напрягает то, что не могу так же подтягиваться, как в 18-20 лет.
Сможешь, если будешь регулярно заниматься
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 16:01:32 #381 №269972260 
>>269955739
Всегда проблема в голове
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 16:06:34 #382 №269972478 
>>269957472
Это когда сухой, еще норм. А когда ты жирный дрыщь, так называемый скинифет, то как бы не очень. Ты жирный, просто в одежде таковым не выглядишь.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 16:08:15 #383 №269972551 
>>269959758
Да? Мне бы не помешало
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 16:09:24 #384 №269972596 
>>269958522
>Дебилы, хули стесняться того, что изменить не можете?
Если ты карлик, да, изменить не можешь. На вес ты можешь повлиять, кто бы что не говорил тут.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:12:15 #385 №269972727 
Пробовал три месяца качаться по 3 раза в неделю, вес не вырос (190/69), но стали появляться мышцы на спине и руки больше стали, меньше горбиться стал, качал чисто спину, сегодня с утра загнался на тему того, что спорт и вредные привычки (сигареты 25 штук в день, бухло 3 раза в неделю и шмаль) несовместимы, и вообще к тромбу приведут, решил забить, потому что не могу я бросить это дело, особенно сигареты, лежу сейчас и депрессую.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 16:14:46 #386 №269972841 
>>269962346
>Мне хату в 20 лет мамка подогнала. Завидуешь
А чем тут гордиться? ты же ничего для этого не сделал. Это как гордиться ростом или внешностью. Это чисто повезло, не более.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:17:48 #387 №269972981 
>>269971853
Ебать там аутотренинги жироблядка.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:19:42 #388 №269973061 
>>269971268
>Хоть и не верю в эффект работы феромонов на самок человека, но конкретно прием тренболона, что-то сделал и это было очевидно.

ну хорошо что ты не ради этого им ставился)

>Мне не удалось реализовать себя в профессиональной сфере и пауэрлифтинг позволяет, как мне кажется, не скатиться в пропасть самокопания.

полностью тебя понимаю, у меня такая ситуация с бегом...марафон пробежал, 50 км закрыл, 70 на подходе, а я всё бегу от себя и бегу, и не могу найти в себе силы закрыть гештальты в проблемах с отцом.

аналогичная тема с фигурой, сделал себе фигуру более менее о которой мечтал, вроде и тянки обращают внимание, и деньги есть для комфортного уровня жизни в моем личном понимании, квартиру вроде купил...а счастья так и не приобрел толком до тех пор пока не встретил любимого человека, уже 3й год живу и радуюсь но проблемы которые остались - никуда не делись.

короче понимаю психологическую сторону твоей пасты.

в общем, здоровья и успехов, не болей.
я без негатива если что писал про химку, просто личное мнение.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 16:23:03 #389 №269973213 
>>269968714
И так понятно. Налитые мышцы. Колется.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:23:18 #390 №269973222 
Да забейте вы хуй пацанчики блядь! Разъебывайтесь на турнике, брусьях, анжуманях, качайте выносливость, тренируйте ноги, чтобы если что можно было забрызгать перцем и въебать по пяткам на 3км вперед без отдышечки.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:24:01 #391 №269973260 
>>269971236
Ой как двачую.
[c] Аноним 23/06/22 Чтв 16:25:16 #392 №269973313 
>>269969966
Самое главное забыл. Закупорка сосудов, ранняя смерть.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:25:31 #393 №269973326 
>>269971236
ТЫ ЖИРОБАС
@
ТЕСАК СКАЗАЛ: "ЖРИ МЕНЬШЕ"
@
ЖРЁШЬ МЕНЬШЕ
@
ПОХУДЕЛ НА 10 КГ
@
ДОВОЛЬНО УРЧИШЬ
Аноним 23/06/22 Чтв 16:26:58 #394 №269973399 
>>269973326
ТЕСАК СДОХ ОТ РАЗРЫВА АНУСА
@
ЖРЁШЬ СНОВА
Аноним 23/06/22 Чтв 16:27:39 #395 №269973426 
Пример из метро
Аноним 23/06/22 Чтв 16:30:05 #396 №269973546 
>>269954273
мышцы ни куда не улетают ни за месяц ни за год, ты хуйню какуют высераешь. Бери гантельку и надрачивай, и палочки твои слегка округляться за год тренировок легко, а потом уже можешь бросить, пить пиво, заплывать жиром и радоваться жизни.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:31:01 #397 №269973585 
>>269949907 (OP)
>КАКОГО ХУЯ?

Потому что ты клинический долбоёб. Вселенная сделала тебе подарок, о котором некоторые такие как я могут только мечтать, а ты сука неблагодарная на двач пришёл ныть.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:32:43 #398 №269973671 
Бамп
Аноним 23/06/22 Чтв 16:33:53 #399 №269973723 
>>269951311
Артур, спок
Аноним 23/06/22 Чтв 16:34:04 #400 №269973734 
>>269962485
Понял, принял.
>креатин
Это типа мяса дохуя жрать?
Аноним 23/06/22 Чтв 16:34:16 #401 №269973740 
>>269973585
МИША БЛЯТЬ ГДЕ ПОЛНОМЕТРАЖКА
Аноним 23/06/22 Чтв 16:39:31 #402 №269973981 
>>269949907 (OP)
ТЫ ТОЛСТЫЙ ЕБАЛАЙ
@
С НЕРЕАЛЬНЫМ ТРУДОМ И УСИЛИЕМ СБРОСИЛ 3 КГ
@
НЕ ХОДИЛ В ЗАЛ И НЕ ЕЛ 2 ДНЯ
@
+ 6 КГ

КАКОГО ХУЯ?
Аноним 23/06/22 Чтв 16:43:28 #403 №269974199 
>>269949907 (OP)
Поэтому забил хуй на все качалки, жрать до блевоты ради чего. Играю в баскет и на турнички хожу иногда
мимо 192/65
Аноним 23/06/22 Чтв 16:46:44 #404 №269974376 
>>269973981
БЕЗ ЗАЛА ЗА 20 ДНЕЙ -6КГ.
ВАПРОСИ?
Аноним 23/06/22 Чтв 16:51:59 #405 №269974686 
>>269974376
>ЗА 20 ДНЕЙ -6КГ
В О Д А
О
Д
А
Аноним 23/06/22 Чтв 16:54:29 #406 №269974817 
>>269974686
Я до этого ещё 5 скинул.
Только дни не считал.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:56:36 #407 №269974944 
>>269974817
Слишком быстро, это жидкость выходит из организма. С похудением это не имеет ничего общего. В один момент ты перестанешь терять цифры на весах и стоит только сорваться - все вернется на круги своя. Норма 3кг за месяц.
Аноним 23/06/22 Чтв 16:58:26 #408 №269975040 
>>269974944
По 100 грамм в день худеть?
Аноним 23/06/22 Чтв 17:01:28 #409 №269975217 
>>269975040
А ты хули хотел, неделю поголодать и сбросить все те запасы, что нажирал годами? Так их годами и сбрасывают, приводя тело в порядок.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:03:35 #410 №269975340 
>>269975217
Ну а хули щас салатика ёбну, минут 10 похожу и заебись, все по заветам урбана.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:04:22 #411 №269975374 
>>269975340
>салатика ёбну
С манянезиком?
Аноним 23/06/22 Чтв 17:04:45 #412 №269975404 
>>269975374
Листового вообще-то!
Аноним 23/06/22 Чтв 17:05:19 #413 №269975440 
>>269975374
Нейтрализующий салат!
Аноним 23/06/22 Чтв 17:08:47 #414 №269975630 
>>269975404
Хуйней занимаешься. Иди в физач и читай гайд в шапке жиротреда. Питаться нужно правильно всегда, а не так, что сейчас я чипсеками с колой закидываюсь, а потом, жру желемыш с черемухой, ШОБ К ЛЕТУ ПОХУДЕТЬ. Калории считать надо с бжу и какой-никакой физ активностью заниматься. Лучшего способа еще придумано не было. Только в секту кетодебилов не вступай, как бы ни было заманчиво.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:10:17 #415 №269975705 
>>269973061
>в общем, здоровья и успехов, не болей.
я без негатива если что писал про химку, просто личное мнение.
Спасибо. Никаких обид, мне было действительно интересно услышать мнение, почему результаты достигнутые с помощью фармакологии можно делить на 0. В реальной жизни так же совершенно спокойно говорю на тему стероидов и часто слышу подобные мысли, но серьезнее "так не честно" я ничего и не услышал, а хотелось.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:11:20 #416 №269975751 
>>269975630
> Калории считать надо с бжу и какой-никакой физ активностью заниматься. Лучшего способа еще придумано не было
Я так и делаю! Только чёт блять бегать нормально не могу начать, постоянно колени болят после такого.

>Только в секту кетодебилов не вступай, как бы ни было заманчиво.
Кето же не равна просто низкоуглеводной?
Аноним 23/06/22 Чтв 17:11:30 #417 №269975760 
>>269973734
Ну если в тебя столько влезет, ради бога. Но куда проще обратится к спортпиту.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:13:08 #418 №269975840 
>>269975630
Ну и то про салатик было отсылкой на сей экземпляр https://youtu.be/qUfN_GTbdkU?t=217.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:13:49 #419 №269975870 
>>269975840
Бля, тайминг не прикрепился нормально.

https://youtu.be/qUfN_GTbdkU?t=217
Аноним 23/06/22 Чтв 17:17:07 #420 №269976030 
>>269975040
Радуйся- если для тебя такое реально.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:17:14 #421 №269976038 
>>269975751
>бегать
Хуета для дебилов, побереги свои и без того не самые здоровые колени. Там очень много нюансов, начиная с правильной обуви, заканчивая тем, что чем больше ты весишь, тем быстрее ушатываются колени. Проще говоря не лезь, оно тебя сожрет. Тебе нужны силовые нагрузки. Купи гантели по 10кг или запишись в спорт зал. Если совсем дохлый, можешь начать с отжиманий и подтягиваний.
>Кето же не равна просто низкоуглеводной?
Низкоуглеводная диета, с высоким содержанием жира. Сектанты молятся на сакральный процесс кетоза, ею вызываемый, игнорируя все последствия для организма. ЦЫФАРКИ ЖЕ НА ВЕСАХ УМЕНЬШАЮТСЯ! А то, что говно из жопы соскребать приходится и печень по утрам болит это все хуйня, вы просто непонимаити.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:28:35 #422 №269976574 
>>269976038
Данке за наставления, анон.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:44:15 #423 №269977298 
>>269976038
>Хуета для дебилов, побереги свои и без того не самые здоровые колени.

да да, слушай анона а не исследования медицинские о пользе правильного бега

>то чем больше ты весишь, тем быстрее ушатываются колени.
да, а еще сердце и всё остальное быстрее ушатывается.

>начиная с правильной обуви,
ез правильной техники, обувь тебе не поможет

Вкатится в правильный бег - дело месяца тренировок последовательных, благо на ютубе роликов хуем жуй.
Бег - лучшее что было придумано, максимально физиологично и полезно, особенно если бегаешь в нужных пульсовых зонах, а не как мамонт на 185 ебашишь роняя весь вес на пятку
Аноним 23/06/22 Чтв 17:44:53 #424 №269977329 
>>269949907 (OP)
кстати - да
Аноним 23/06/22 Чтв 17:52:34 #425 №269977687 
>>269975760
>обратится к спортпиту
Маркетолух, спок, бодидебилдерам свою хуйню впаривай.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:54:17 #426 №269977760 
>>269949907 (OP)
А ты хочешь быть жирной тушей, которая потеет в жару и устает за 10 мин ходьбы?
Аноним 23/06/22 Чтв 17:56:03 #427 №269977831 
>>269977687
И чем же тебя не устраивает креатин ?
Аноним 23/06/22 Чтв 17:57:16 #428 №269977902 
>>269977831
Тем, что не бодидебилдерам в таких количествах он нахуй не нужон.
Аноним 23/06/22 Чтв 17:59:13 #429 №269977989 
>>269949907 (OP)
ТЫ ЖИРОБАС
@
ВЫСЧИТАЛ НОРМУ КАЛОРИЙ НА 1800 И СОБЛЮДАЕШЬ
@
КАЖДУЮ СЕКУНДУ ДУМАЕШЬ О ЕДЕ НО ДЕРЖИШЬСЯ
@
ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ МИНУС 1КГ
@
НЕ ВЫДЕРЖИВАЕШЬ И СРЫВАЕШЬСЯ ОБОЖРАВШИСЬ
@
ПЛЮС 3КГ
Аноним 23/06/22 Чтв 17:59:34 #430 №269978009 
ну как правильно худеть если я хочу феминную внешку.. везде способы с набором мышц
Аноним 23/06/22 Чтв 18:00:09 #431 №269978024 
>>269978009
Попробуй не жрать.
Аноним 23/06/22 Чтв 18:02:18 #432 №269978119 
>>269978024
а КРОМЕ не жрать
Аноним 23/06/22 Чтв 18:02:53 #433 №269978145 
>>269978119
Жрать меньше.
Аноним 23/06/22 Чтв 18:05:45 #434 №269978280 
>>269978145
это феминизации не даст
Аноним 23/06/22 Чтв 18:06:21 #435 №269978301 
>>269978280
Жрать гормоны.
Аноним 23/06/22 Чтв 18:07:50 #436 №269978365 
>>269949907 (OP)
@
БЫЛ ДРИЩ ИЗ ОП БУГУРТА
@
ПРИВЫК МНОГО ЖРАТ
@
СТАЛО ЗА 25 ЛЕТ
@
КОСТИ ПОКРЫЛИСЬ РЫХЛЫМ ЖИРОМ
@
СВЕСИЛОСЬ ПУЗО
@
СЪЕЛ КИЛОГРАММ - НАБРАЛ ДВА
@
ДА ЕБАНЫЙРОТ ЭТОГО КАЗИНО
Аноним 23/06/22 Чтв 18:09:40 #437 №269978457 
>>269973326
база
Аноним 23/06/22 Чтв 18:12:23 #438 №269978566 
>>269978301
уже
Аноним 23/06/22 Чтв 18:16:03 #439 №269978730 
>>269977298
Лучшее кардио - плавание, а нтхуя не бег, нехуй тут.
Аноним 23/06/22 Чтв 18:20:46 #440 №269978935 
>>269953894
Какой ел?
Аноним 23/06/22 Чтв 18:31:59 #441 №269979468 
>>269949907 (OP)
ТЕБЕ 18
@
ВЕСИШЬ 55, ХУДОЙ И КРАСИВЫЙ
@
ПАЦАНЫ СМОТРЯТ НА ТЕБЯ И ПУСКАЮТ СЛЮНИ
@
НЕ ВИДИШЬ ЭТО И МЕЧТАЕШЬ НАБРАТЬ ЖЫРА ЧТОБЫ КАК МУЖИК
@
ТЕБЕ 32
@
ВЕСИШЬ 95 ПРИ РОСТЕ 178, БОЛЬШАЯ ЖОПА, ЖИРНОЕ ПУЗО, ЕБАЛО КАК У ОРКА
@
ТЯН КРИВЯТ ЛИЦО КОГДА ВИДЯТ ТВОЮ ЖИРОТУШУ, О ПАЦАНАХ И РЕЧИ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ
@
НЕ МОЖЕШЬ ПОНЯТЬ ПОЧЕМУ ПОХУДЕТЬ ТАК СЛОЖНО, КОЖА УЖЕ НЕ МЯГКАЯ, НЕ БАРХАТНАЯ КАК У ПОДРОСТКА, ВОЛОС НА ГОЛОВЕ ЖЕСТКИЙ И РЕДКИЙ
Аноним 23/06/22 Чтв 18:34:10 #442 №269979575 
>>269962418
У него гормоналка другая, тестик выше
Аноним 23/06/22 Чтв 18:36:22 #443 №269979670 
>>269971853
Я этого жиробубеля с одной левой вырублю
мимо 70кг мс по кику
Аноним 23/06/22 Чтв 18:38:13 #444 №269979761 
>>269968166
Это фарма же ебаная.
Там только объемы, посаженное сердце, почки и импотенция.
Аноним 23/06/22 Чтв 18:39:23 #445 №269979812 
>>269949907 (OP)
>-2 КГ
>КАКОГО ХУЯ?
Просрался + вода ушла. Это норма
Аноним 23/06/22 Чтв 18:40:47 #446 №269979874 
>>269950805
Проиграл с подливой с киберсвинища.
Аноним 23/06/22 Чтв 18:42:04 #447 №269979936 
>>269973326
ТЕСАК ПОКАЗАЛ,КАК СДЕЛАТЬ МОДНУЮ ПРИЧЕСКУ
Аноним 23/06/22 Чтв 18:43:00 #448 №269979979 
>>269979874
> Проиграл с подливой с киберсвинища.
Аноним 23/06/22 Чтв 18:44:16 #449 №269980039 
>>269975374
ТОЛСТО
Аноним 23/06/22 Чтв 19:03:44 #450 №269980845 
>>269964574
>>269949907 (OP)

Как вообще энергичные? По сравнению с другими более активные по жизни? В движении?
Аноним 23/06/22 Чтв 19:04:58 #451 №269980897 
>>269979936
ВМЕСТЕ С ГОЛОВОЙ ТЕСАКА ОБРАЗУЕТЕ ПОЛНОЙ ВОЛОСЯНОЙ ПОКРОВ
Аноним 23/06/22 Чтв 19:06:12 #452 №269980943 
>>269957918
Ассимилируй этого дрища в свою биомассу, станешь 200кг.
Аноним 23/06/22 Чтв 19:06:18 #453 №269980948 
>>269949907 (OP)
Пошел ты нахуй ебал рот твой
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения