Сохранен 291
https://2ch.hk/fiz/res/665563.html
Изменился адрес Архивача в сети Tor — arhivachqqqvwqcotafhk4ks2he56seuwcshpayrm5myeq45vlff44yd.onion. Установите Tor Browser для беспрепятственного доступа!

Давайте раз и навсегда решим по поводу пауэрлифтинга

 Аноним 30/05/15 Суб 00:56:37 #1 №665563 
14329365972610.jpg
14329365972621.jpg
(1)
Настоящий серьёзный вид спорта. То что много федераций - следствие, а не причина того, что пауэрлифтинг не является олимпийским видом спорта.

(2)
Хуита для 40-летних жлобов, которые решили почувствовать себя спурдсменами. Малотехничный, незрелищный вид деятельности. Упражнения не требуют какой-то серьёзной ловкости, быстроты и гибкости.
Loading...
Аноним 30/05/15 Суб 08:07:40 #2 №665608 
>>665563
>(2)
this, потому что с таким же успехом можно сделать соревы по подтягиваниям
Аноним 30/05/15 Суб 08:24:29 #3 №665611 
>>665563
Это вид спорта, судя по всему. Вот только зачем спорт обычному человеку, который не зарабатывает этим на жизнь? Я считаю, что им занимаются во многом ради понтов, званий. По мне так, превращаться в уродливую свинью, получать травмы за какую-то сраную грамоту - не очень разумно.
Для обычных людей есть физкультура/фитнесс. А спортом пусть занимвются проф. спортсмены.
Аноним 30/05/15 Суб 08:38:28 #4 №665615 
>>665608
они уже есть
Какое-то воркаут двоеборье что-ли.
Брусья с весом+подтягивания с весом.
Аноним 30/05/15 Суб 08:39:05 #5 №665617 
>>665563
А где вариант спорт для дядек 30-50 лет которым в охотку ебашить в зале?
Аноним 30/05/15 Суб 09:08:33 #6 №665625 
2 конечно. Не зрелищный, травматичный, решают фарма и экипировка.
Аноним 30/05/15 Суб 11:12:27 #7 №665681 
>>665563
> свинолифтинг
Говно без задач.
Мимо фитнессист
Аноним 30/05/15 Суб 11:17:15 #8 №665683 
>>665681
>>Педофитнесс
>>Говно без задач.
Пофиксил
Аноним 30/05/15 Суб 12:23:26 #9 №665725 
>>665683
Кек, но ведь главную задачу я таки достиг, тянки сами на хуец просятся.
Аноним 30/05/15 Суб 12:55:06 #10 №665750 
>>665725

Молодца, братишка. Зачем же ты тратишь время на гомосексуальный физач?
Аноним 30/05/15 Суб 12:58:38 #11 №665753 
>>665563
>(2)
THIS
Аноним 30/05/15 Суб 13:58:28 #12 №665781 
>>665750
Захожу сюда посмеяться над юродивыми.
Аноним 30/05/15 Суб 14:05:27 #13 №665787 
>>665781

Хорошая история, если бы я пришел к успеху, я бы хуй когда еще сюда зашел.
Аноним 30/05/15 Суб 18:20:07 #14 №665929 
14329992076070.jpg
14329992076071.jpg
2, ебейшие травмы, ибо организм на максимум приходится нагружать чтобы нормативы пройти, которые сейчас огромные. Про типичных жиролифтеров, которые ничем не лучше обычных жиробасов, я вообще молчу. Со здоровьем у них тоже самое что у жиробасов - пиздец. К этому добавляются серьезные травмы.
--
Приклейтедом можно стать легко и без больших весов, ты главное фармы вливай и пампи.
Даже ребенку понятно, там где большие веса, там и травмы. А пампить ты можешь всю жизнь вообще без травм, забегать легко на этаж так 15, не иметь практически одышки и выглядеть прилично.
Кстати, название фильма как бы намкает - pumping iron.
Аноним 30/05/15 Суб 20:35:19 #15 №666013 
>>665563
Ответ 2.
Ни в одном виде спорта не видел так много унтеров среди КМС и МС. Чтоб стать КМС по борьбе или боксу, ты должен быть действительно хорош, заниматься много лет чуть ли не с детства. Спортсменом.
В пауэрлифтинге же я вижу просто кучу офисных задротов, омег, ничем до 25 лет не занимавшихся и потягавших пару лет свои железки. Это не спортсмены. Они дискредитируют звания КМС или МС.
Аноним 30/05/15 Суб 20:48:47 #16 №666019 
>>666013
>>Ни в одном виде спорта не видел так много унтеров среди КМС и МС.
Еще армлифтинг есть
Аноним 30/05/15 Суб 21:06:58 #17 №666029 
>>665563
>пауэрлифтинг
>спорт
Блять, да на сраный третий разряд по спортивной гимнастике надо больше задротить, чем на КМС по жиролифтингу
https://www.youtube.com/watch?v=4ePCkwFVWNI

А жиролифтеры ещё потом удивляются, что "Пауэрлифтинг не популярен, ну эт потому что тяжёлый спорт, для настоящих мужиков, а их уже почти не осталось"
Аноним 30/05/15 Суб 22:38:58 #18 №666108 
>>666019
Да, это вообще пиздец. Да дохуя сейчас СПОРТА для ленивых и тупых, лол, порог вхождения в который отсутсвует вообще, любой бомж с вокзала может стать лифтером, кросфитарам, армлитирам, воркаутирам хотя даже тут порог выше шем в пл, ткт нужно связками и гибкостью хорошей обладать
Аноним 30/05/15 Суб 23:00:33 #19 №666128 
>>666013
Готовься-ещё есть пауерспорт, жимовое двоеборье и НАРОДНЫЙ ЖИМ.
Аноним 30/05/15 Суб 23:01:03 #20 №666129 
>>666029
А причём тут спортивная гимнастика?
Аноним 30/05/15 Суб 23:01:38 #21 №666131 
>>666108
Ну присядь 250, воркаутер.
Только пиздеть горазды.
Аноним 30/05/15 Суб 23:27:16 #22 №666140 
>>666129
Это просто пример нормального вида спорта, в котором сочетаются зрелищность, сила, ловкость, гибкость, скорость, координация
Аноним 30/05/15 Суб 23:41:38 #23 №666145 
>>666140
Но он слишком субъективен. Оценивается в оценках судей, а не в КГ, С, М итп.
Так что этот спорт соснул у стронгменов.
Аноним 30/05/15 Суб 23:47:34 #24 №666147 
Ебал себя дилдобилдингом в натуралку когда был подростком параллельно отбивая голову в боях без правил, что с этого вышло итак ясно. Но как пришла внушительная сила, сразу повернулся на паверлифтинг, да и наставления поехавших качей и "силовиков" в зале подстегивали. После пары лет, довел результаты до приличния. Но так случилось, что довелось потренироваться со штангистом. Он меня попросил присесть, я и "присел". Он поржал, объяснил за то как высоко надо держать гриф на трапециях, как низко надо сесть, как не кивать спиной вперед, как держать вес на пытках, как не отодвигать сраку назад... И тут блядь я понял, что я просто кусок мясного бревна, все что я умею- это примитив и плебство, у меня нету чистой взрывной силы ног и мобильности, отсутствующая растяжка, боли в спине, забитые бедра. С тех пор никаких широконогих прсядов, мостиков в жиме, поясов бинтов и прочей лады.
По моему опыту - хуета. Или по крайней мере явно не тянет на нормальный вид спорта в том виде, в каком существует в данный момент. Смешно, один присед/наклон до параллели с ногами 2х ширины плеч чего стоит.
Аноним 30/05/15 Суб 23:51:16 #25 №666151 
>>666140
Ну тогда на десятиборье дрочи.
Там черти что сочетается.
Аноним 30/05/15 Суб 23:52:51 #26 №666152 
>>666147
эээ

Ты пару лет занимался пл и не знал, что присед в пл и присед в ТА разный? Чем ты тогда занимался?
Аноним 30/05/15 Суб 23:53:24 #27 №666153 
>>666147
Какую сумму за 2 года собрал, лифтер?
Аноним 31/05/15 Вск 00:30:43 #28 №666165 
>>666152
Без песды не знал. Думал что одна херня, не считая переднего приседа конечно. В Латвии та вообще что-то из разряда неведомой херни, никто не пасет ничего в этом кроме круга избранных.
>>666153
После 3ех лет кругодрочерства жал 150, "приседал" 220, тянул (и тяну поныне) 235. Вес тогда 85-86 кг был
Аноним 31/05/15 Вск 02:20:41 #29 №666177 
14330280415930.jpg
>>666152
>пл
>присед
Присед это пикрилейтед. То что в ПЛ - это не присед.
sageАноним 31/05/15 Вск 02:28:39 #30 №666178 
>>666177
Охуеть трапеции.
Аноним 31/05/15 Вск 02:29:13 #31 №666179 
>>666177
А если ноги длинные, особенно бедра, че делать? Правильно, наклонять спину. Но тогда центр тяжести дальше колен, что же теперь делать? Опустить штангу чуть ниже на лопатки. Вот так и получился лифтерский присед. Если тебе не повезло родиться коротконогим китайцем, то хуй ты сделаешь ТАшный присед.
Аноним 31/05/15 Вск 02:51:38 #32 №666181 
>>666177
Помоги разобраться, где на этом рисунке круглые мышцы спины, а где ромбовидные, где широчайшие? Обведи, если можно.
Аноним 31/05/15 Вск 04:46:07 #33 №666188 
14330367672830.jpg
>>666179
Ну как бы этот ИТТ тред как раз про то, что ПЛ для всяких инвалидов и ущербов с настолько кривыми руками и ногами, что они по-обычному присесть не могут.
Аноним 31/05/15 Вск 07:06:05 #34 №666196 
Фитодауны проснулись раньше лифтобогов?
Напоминаем, что прежде получить КМС по пл, необходимо поднять и выбросить в окно пару статистических фитодебилов. С кросфитобомжами все сложнее, прежде чем их поймать, необходимо обнаружить этот курятник, поймать мобильного, скользкого кросфитобомжа и брыкающегося выкинуть. Для больших лифтомедведей это тяжело, мы кардио не делаем.
Аноним 31/05/15 Вск 07:46:26 #35 №666200 
14330475867000.jpg
>>666196
> лифтомедведь
лолблядь
Аноним 31/05/15 Вск 08:56:32 #36 №666218 
>>666178
Захочешь что бы штанга не хуярила по плечам - и не такие накачаешь.

Хотя, не исключено что это просто побочка от базовых и подсобных упражнений.
Аноним 31/05/15 Вск 08:58:55 #37 №666220 
>>666179
>А если ноги длинные, особенно бедра, че делать? Правильно, наклонять спину. Но тогда центр тяжести дальше колен, что же теперь делать? Опустить штангу чуть ниже на лопатки. Чушь. Просто изгиб в коленном суставе будет относительно больше.
Аноним 31/05/15 Вск 09:01:03 #38 №666221 
>>666181
Ромбовидная(трапециевидня) между лопаток и над ними. На них лежит штанга.
Круглые - прямо над подмышечными впадинами.
Широчайшие - под ними.
Аноним 31/05/15 Вск 12:51:25 #39 №666265 
>>666029
Достойный аргумент.
>>666200
Свиномедведь я бы сказал.

Аноним 31/05/15 Вск 13:17:43 #40 №666291 
>>666029
Дааа.
Белая кость турникменов.
Аноним 31/05/15 Вск 13:59:52 #41 №666317 
>>666196
>>666179
>>666179
У пироса димоса длинные ноги, у Клокова и Ильина вполне пропорциональные. Даже кокляев ростом в 2 метра справляется. Так что не надо ляля, это вопрос отсутствуещей мобильности и нежелания её нарабатывать, ведь сложно ж. Пл на том и замешан чтоб максимально упростить задачу передвижения веса любой ценой, любыми рычагами, любыми ухищрениями. В данном случае, перекладыванием динамической нагрузки на спину и укорачиванием глубины приседа, бинтами с крепостью буксировочного троса и т.д
Я не отрицаю что ухищрения упрощения техники, как и приличная сила, необходимы чтобы передвинуть вес 250+. Но и не надо отрицать что умения тут мало, настоящей амплитуды тоже, общего применения атлетических навыков-ноль.
>кококо медведи, выкинем в сторону фитнесиста/качка/штангиста/бойца
Ещё раз, умение "присед/жим" 40 см амплитуды вряд ли подарит функциональную силу или косвенные атлетические умения. Хоть физику никто не отменял по поводу тостый тяжёлый и тонкий дрыщ, большинство любителей-пауерлифтеров как-то не тянут на медведей.
Аноним 31/05/15 Вск 17:11:23 #42 №666436 
>>666218
Топ кек топ лел
Он олимпийский чемпион и там такие веса, которые большинству и не снились.
Аноним 31/05/15 Вск 19:34:40 #43 №666536 
>>666436
Капитан очевидность пожаловал в тред, вы только посмотрите.
Аноним 31/05/15 Вск 20:34:11 #44 №666539 
>>666317
Лифтеры вполне могут делать ТАшный присед как ОФП, другое дело что такой присед не является соревновательным движением.
Аноним 31/05/15 Вск 22:32:00 #45 №666674 
>>666539
Они не могут, у них из за бинтов ноги не сгибаются
Аноним 31/05/15 Вск 22:36:21 #46 №666683 
>>666674
Со штангой больше 200 кг сгибается всё.
Только ощущения на любителя.
Аноним 31/05/15 Вск 23:10:38 #47 №666727 
>>666539
могут могут, только не хотят. Ведь это сложнее и поучиться надо, привести себя в порядок.
Аноним 01/06/15 Пнд 05:33:02 #48 №666837 
Жиролифтинг это вроде же не спорт.У меня сосед жирный уебан который бухал и нихуя не делал посмотрев на меня (та+кач) решил пойти в лифтинг ибо и форму не надо держать и сложных движений нет.В итоге на фарме и протеинчиках которые начал ебашить сразу стал ещё больше напоминать кабана.Хз выглядят они явно не здорово,навыков нет.Я представляю если ему нигру поделать ,пизда же придёт.К слову я нигру делаю на весьма приличном уровне хотя не задрачивал кардио.
Аноним 01/06/15 Пнд 05:33:33 #49 №666838 
>>666727
Тебе-то откуда знать что не хотят? Тот же Головинский дичайше котирует глубокие приседания например.
Аноним 01/06/15 Пнд 10:20:47 #50 №666903 
>>666838
Так я вижу что они за присел считают на соревнованиях своих смешных, и как поголовно тренируются. Отсюда мне и понятны их вкусы.
Аноним 01/06/15 Пнд 10:24:36 #51 №666905 
>>666838
>Головинский
Ну ладно ещё жиролифтинг - недоспорт, но отдельные соревнования ПО ЖИМУ ЛЁЖА это блять вообще смех. А в своих видосах он ещё так пафосно говорит "атлет", "троеборец", "спортсмен", лол
Аноним 01/06/15 Пнд 10:30:45 #52 №666908 
>>666905

В чем отличия от какого-нибудь метания копья, диска, прыжков и т.п.?
Аноним 01/06/15 Пнд 10:50:13 #53 №666921 
>>666905
А в чём смех-то?
Есть куча соревнований по одному виду-анон тебе уже отписал. Или тебе без экипы 300 кг пожать как нехуй делать?
Аноним 01/06/15 Пнд 11:05:50 #54 №666936 
https://www.youtube.com/watch?v=nLVJTBZtiuw
Аноним 01/06/15 Пнд 11:08:15 #55 №666939 
>>666936
Содомит, содомитушка. Я знаю что это трололо и нормальные федерации прям уж наглухо хуйню такую не защитывают, но каждый раз смешно.
Аноним 01/06/15 Пнд 11:09:07 #56 №666940 
>>666908
>сравнивает олимпийские виды с тысячелетней историей с соревнованиями по тому у кого мост выше и руки короче
Да ты только посмотри на это говно
https://www.youtube.com/watch?v=oTUnE_jyNzk
Аноним 01/06/15 Пнд 11:17:01 #57 №666944 
>>666921
Смех в том, что это изначально была подсобка для ТА.
А теперь мало того, что из нее сделали отдельный вид спорта, так еще разделили на кучу направлений. Скоро еще пару дисциплин введут каких-нибудь типа "глубокие приседания на вертикальный гриф" и "жим в обязательной двухслойной майке Катана".
Вот все эти упражнения с амплитудой меньше чем хуек двачера ничего не тестируют кроме новых моделей экипы и достижений фармакологии.
Аноним 01/06/15 Пнд 11:22:17 #58 №666947 
>>666940
http://www.youtube.com/watch?v=QejuyjAXvR4
Аноним 01/06/15 Пнд 11:31:55 #59 №666955 
>>666940
То-то самый у самого титулованного тяжелоатлета рост 1,47
Аноним 01/06/15 Пнд 11:50:42 #60 №666973 
>>666944
А что плохого в том что ПЛ возник из ТАшных упражнений? И что значит ничего не тестируют, любой хуй что ли возьмет первое место хотя бы на областных соревнованиях.
Аноним 01/06/15 Пнд 13:08:33 #61 №667019 
>>666973
Начнём с того, что он не возник из ТАшных упражнений.
Аноним 01/06/15 Пнд 13:26:28 #62 №667033 
>>667019
Аргументировать будешь?
Аноним 01/06/15 Пнд 16:19:21 #63 №667127 
>>667033
Что тебе аргументировать?
Не жмут ТАшники вообще.
Посмотри последний кубок титанов 2015 года,
вот тебе протокол:
http://cs6.pikabu.ru/images/big_size_comm/2015-05_7/1433082426499.jpg
где Кокляев не смог 240 пожать в экипе. Думаешь почему? Потому что он, не смотря на ТАшные и стронговские регалии не имеет нормального стажа обычного жима.
При этом Абиджба 345 пожал. А почему? А потому что он жимовик и лифтер и жал дохуя.
Даже Фрейдун ,который его легче более чем на 50 кг и тот пожал 295!

Всё разное-и упражнения и хват.
Аноним 01/06/15 Пнд 16:23:17 #64 №667132 
>>667127
>Не жмут ТАшники вообще.
Это сейчас, да и не во всех секциях.

>где Кокляев не смог 240 пожать в экипе. Думаешь почему?
Потому что у него руки порваны, да и сам он не акцентирует внимание на жиме.


мимо
Аноним 01/06/15 Пнд 16:26:50 #65 №667138 
>>667127
Ну во-первых, в гире-треде был один ТАшник, который доказывал, что ТАшники жмут. До сих пор я видел проги по современному ТА, где в конце занятия была подсобка - швунг/жим лёжа/жим стоя. Во-вторых, во времена, когда пауэрлифтинг ВЫДЕЛИЛСЯ ИЗ ТА, в ТА много жали.
Аноним 01/06/15 Пнд 17:17:41 #66 №667206 
>>667132
Да там все дядьки в травмах.
Ну не акцентирует внимание и забаранил-немного разные вещи не находишь?
Аноним 01/06/15 Пнд 17:18:32 #67 №667208 
>>667138
1) Ну а лифтеры жмут от 2 до 3 раз в неделю и что?
2) Когда он выделился? Время и место.
Аноним 02/06/15 Втр 09:22:44 #68 №667497 
14332261648830.png
>>667138
Профи та не жмут совсем, лёжа, ибо закрепощает сиськоплечи, и большие буфера мясные мешают та движениям,
жали в лохматых годах,но то был жим стоя, который ничего общего с жимом лёжа не имеет , если та жмут, то только по фану, скорее всего среднеуровневики, которые для себя занимаются.
Хоть пл вышел из та, но ташникам далеко до пл по приседаниям\тяге, мсмк может подготовиться и выполнить мсмк по пл, т.к. базовые упражнения совпадают, ажим подтянуть, но соревноваться с профи лифтерами не смогут,
взять присед малана 460 или сколько там в одних бинтах, самые огромные ташники садились чуть за 360.
Аноним 02/06/15 Втр 09:30:47 #69 №667502 
>>667497
> ажим подтянуть, но соревноваться с профи лифтерами не смогут, взять присед малана 460 или сколько там в одних бинтах, самые огромные ташники садились чуть за 36

Ой, то как пл жмут и приседают нахуй не надо, цирк ебаный.
Аноним 02/06/15 Втр 10:03:39 #70 №667517 
>>667502
А кто лучше жмёт-то, умник?
Соревнований по жиму без моста нет.
И званий там тоже нет.
Аноним 02/06/15 Втр 10:04:47 #71 №667521 
>>667497
Малан 470 сел, но в экипе.
Аноним 02/06/15 Втр 10:06:27 #72 №667523 
>>667502
Ну вот тебе присед Ярымбаша-
https://www.youtube.com/watch?v=-lfv7HChRyw
450 кг. Считаешь недосел?
Аноним 02/06/15 Втр 10:07:56 #73 №667525 
>>667502
А вот тебе пример недоседа-505х2.
Ну так он на соревах и 410 не сел:
http://www.youtube.com/watch?v=DuyQn258BKQ
Аноним 02/06/15 Втр 11:17:34 #74 №667568 
>>667523
Это чудовищный вес, и он хотя бы сел до параллели. Но сесть до параллели в бинтах и поясе и ломать параллель с 5ью блинами жопой в пол в наколенничках - большая разница.
Аноним 02/06/15 Втр 11:18:17 #75 №667569 
>>667502
Долбоеб считает что все должны делать так, как ему кажется
Аноним 02/06/15 Втр 11:21:28 #76 №667576 
>>667569

Нет, он справедливо объясняет почему пл до сих пор не олимпийский вид спорта, и никогда им не будет.
См.>>667525
Аноним 02/06/15 Втр 11:31:18 #77 №667591 
>>667576
Потому что какой-то грузин в зале досесть не может? Или потому что штангисты в зале приседают глубже с меньшим весом?
Аноним 02/06/15 Втр 11:45:03 #78 №667598 
>>667591

Есть правильная техника упражнения. Либо ты делаешь с правильной, либо пошел нахуй. Коленочки болят? Мышцы рвутся? Спина не тянет? Пошел нахуй! Какой в этом смысл? У меня больше уважения к чуваку, который делает без петушиного экипа с нормальной амплитудой половинный вес, чем к уебану который присел на 10см или так же пожал. Вот читаешь чувак пожал 100500кг и думаешь, нормально он пожал или как наумова? У пл есть только одна дорога, если создадут федерацию с нормальными правилами. Может тогда он станет меньшим зашкваром.
Аноним 02/06/15 Втр 11:58:18 #79 №667606 
>>667598
Тащем-та мост на жиме лежа и есть правильная техника. И вообще что написано в правилах то и будет правильной техникой на соревнованиях.
Аноним 02/06/15 Втр 12:16:04 #80 №667617 
>>667598
Ну так смотри безэкипировочный лифт. Он тоже есть. Тебя кто-то заставляет смотреть экипу? Ты упоротый? Ещё раз говорю-сейчас нет соревнований по жиму, где запрещён мост!

Если ты в вариантах лифта и федерациях не разбираешься-это твоя личная проблема.
Сядь вечерок, да почитай.
Аноним 02/06/15 Втр 12:20:09 #81 №667619 
>>667598
На соревнованиях все делают с правильной техникой, либо им вес не засчитывают. Технические требования всегда можно прочитать на сайте организаторов. В разных федерациях разная глубина приседа, где-то в параллель, где-то ниже.

По поводу меньше-больше веса-ну так под каждого не будут лифт кроить и так федераций вагон. Фактически, пл попал туда же, куда и современный билдинг, только от лифтеров ждут всё больших и больших сумм (жим за 350 присед в 500 от Малана) и прочего, а от бодибилдеров, чтобы они всё больше и больше становились.

И не надо говорить, что вместо 200-250 кг жима с мостом кто-то пойдёт смотреть жим 100-150 без моста. Не пойдёт. Потому что веса детские.
Аноним 02/06/15 Втр 12:20:36 #82 №667620 
>>667606
+1
Аноним 02/06/15 Втр 15:40:22 #83 №667745 
14332488226490.jpg
>>667598
Правильная техника- когда верхняя поверхность бедра ниже колена, как на титанах, как в ipf, остальное пустозвонство, жёпой в пол, хуёпой.
Могу так же сказать, правильный присед- без наколенников -
Мышцы рвутся? Спина не тянет? Пошел нахуй из та.
А пл олимпиада нахуй не всралась, как и бб, из за вады хуяды и лицемерия, взяток, катеторов в уретру и прочих прелестей.
И без олимпиады популярнее ТА будет.
Аноним 02/06/15 Втр 15:45:19 #84 №667749 
>>667745
Нихуя не понял, что написал. Да ещё и пикчу ригерта залил.
>популярнее та будет
Лел, популярнее среди кого? Тех же свинолифтеров и им сочувствующих? Окей.
Аноним 02/06/15 Втр 16:35:40 #85 №667769 
>>667745
>кококо, олимпиада нинужна, мы хорошо приседаем, пустозвоны вы всё вретиии
Аноним 02/06/15 Втр 16:44:36 #86 №667773 
>>667745
> из за вады хуяды и лицемерия, взяток, катеторов в уретру и прочих прелестей
> лифтеры, жмущие вагиной и трапециями, амплитудами 10см, майками прочнее буксировочного троса
Аноним 02/06/15 Втр 17:10:00 #87 №667786 
>>667773
Хейтерок совсем порвался, а как гонору-то было...
Аноним 02/06/15 Втр 17:59:19 #88 №667828 
оба варианта, я считаю. вообще, есть соревновательный момент - поднять как можно больше. но из-за статики очень много изъебств по технике. доседы, паузы, команда, прочая мутатень, которая нормальному спорту не нужна.

а по зрелищности и техничности люто всерает тяжелой атлетике. вот это божественный вид спорта.
Аноним 02/06/15 Втр 18:21:51 #89 №667840 
>>667769
Ещё раз. Для особо тупых.
Приседают так, как написано в правилах.
Не нравятся правила-не смотри соревнования.
Аноним 03/06/15 Срд 01:28:34 #90 №668130 
>>667840
Так и написано что нужно полунаклон сделать, кек?
Аноним 03/06/15 Срд 01:58:29 #91 №668138 
>>665563
>Настоящий серьёзный вид спорта. То что много федераций - следствие, а не причина того, что пауэрлифтинг не является олимпийским видом спорта.
Там одна признанная федерация, IPF, остальные не официальные, их "корочки" не котируются как реальный мастер например.
>Хуита для 40-летних жлобов, которые решили почувствовать себя спурдсменами. Малотехничный, незрелищный вид деятельности. Упражнения не требуют какой-то серьёзной ловкости, быстроты и гибкости.
Это чисто силовые техники, насчет ловкости, многие ставят такие мосты, или тянут в суммо такие веса, и приседают на такой шпагат, что пиздец.
Аноним 03/06/15 Срд 02:12:56 #92 №668144 
>>666940
В IPF такое не котируется, не те майки, ноги на зад так нельзя, не касается ими пола полностью, отрыв лопаток от скамьи, жим не до груди, чё за пиздец, какое-то дно, её же обычная сотка нахуй задавит.
Аноним 03/06/15 Срд 03:31:55 #93 №668152 
14332915159830.jpg
>>666940
Господи, какой пиздец. Четверть амплитуды, мосты, майки, бруски, че вообще происходит, охуеть. Воистину великий спорт.
Аноним 03/06/15 Срд 05:08:04 #94 №668157 
>>668152
Ты ведь не знаешь как называется это упражнение
Аноним 03/06/15 Срд 05:44:53 #95 №668160 
>>668157
По идеи, исковерканный жим от мертвой точки,(хотя даже выше) в исполнении недофедерации, типо WPC. Или есть другое название? В любом случае, форменный пиздец.
Аноним 03/06/15 Срд 07:37:38 #96 №668177 
>>668160
То есть про вспомогательные упражнения к жиму лежа ты не знаешь, но мнение имеешь. И здесь тренировка в зале, какая ещё федерация блять.
Аноним 03/06/15 Срд 08:10:23 #97 №668181 
>>668130
Какой ещё полунаклон?
Присед Ярымбаша 450 кг.
http://www.youtube.com/watch?v=-lfv7HChRyw
Или ты слепой?
Аноним 03/06/15 Срд 08:12:39 #98 №668182 
>>668144
Но она не в IPF.
Аноним 03/06/15 Срд 08:13:33 #99 №668184 
>>668152
Эталонный дебил.
Это тренировка, а не соревнование.
Упражнение называется дожим с бруска.
Аноним 03/06/15 Срд 08:14:05 #100 №668185 
>>668177
+1
Аноним 03/06/15 Срд 09:30:31 #101 №668213 
>>666179
http://www.youtube.com/watch?v=wyJyN3CEUFw

У Кокляева рост 193см
Аноним 03/06/15 Срд 09:37:46 #102 №668216 
Делал грудь раз в неделю, жал с трудом 80кг на 5 раз
На 2 недели забил на зал, а вчера пришел и с ходу сделал 90кг на 5 раз.

Что теперь, качать грудь раз в 2 недели?
Аноним 03/06/15 Срд 09:42:39 #103 №668219 
>>668216
Нет. Это результат твоих тренировок, просто мышцы отдохнула перед "зачетом". поэтому смогла показать максимум. Это нормально для организма "ебля-ебля-ебля-отдых-зачет".
Аноним 03/06/15 Срд 14:23:58 #104 №668379 
>>668213
И вес 160.
Аноним 03/06/15 Срд 14:24:25 #105 №668380 
>>668219
этот прав
Аноним 03/06/15 Срд 16:44:34 #106 №668454 
14333390740700.jpg
>>665563
Запости абсолютную весовую
@
Спиздани про свинолифтинг
Аноним 03/06/15 Срд 16:52:38 #107 №668465 
>>668454
Где в ОП-посте запощена абсолютная весовая? Главный аргумент против свинолифтинга - малая зрелищность и три унылых упражнения с однообразными тренировками. Выше уже писали про спортивную гимнастику и ТА, которые развивают дохуя всего
Аноним 03/06/15 Срд 16:52:56 #108 №668466 
14333395769530.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=5faGGFddcGc

Практически полтонны, КАРЛ!
Аноним 03/06/15 Срд 16:54:21 #109 №668469 
А, ты про первый пик. Просто в ОП-посте нигде не говорилось "свино-" или "жиролифтинг".
Аноним 03/06/15 Срд 16:58:57 #110 №668475 
>>668465
Ну какбэ ОП-пик, не?

>про спортивную гимнастику и ТА, которые развивают дохуя всего

Какая нахуй разница что оно развивает? Спорт преследует одну цель - развитие твоего блядь движения, а не зож-хуёж или функциональная_сила^трейдмарк.
Аноним 03/06/15 Срд 18:42:12 #111 №668540 
>>668184
А есть упражнение которое называется дельта-хуек и раздрочка. Тоже норм упражнения, получше чем дожим с бруска.
Аноним 03/06/15 Срд 19:43:54 #112 №668560 
>>668540
Старайся лучше
Аноним 03/06/15 Срд 19:47:13 #113 №668563 
>>668465
Зрелищность уныла для тех кто не в теме что в та что в пл, олимпийские виды спорта большинство людей смотрят в лучшем случае раз в 4 года.
Аноним 03/06/15 Срд 19:51:02 #114 №668565 
>>668563
Не пизди, у меня с работы люди вполне себе знают и ТА (и что там делают рывок и толчок) и спортивную гимнастику (и она очень даже нравится, люди восхищаются возможностями гимнастов), про жиролифтинг слыхом не слыхивали. Когда я сказал, что соревнования, где надо в трёх упражнениях поднять максимальные веса, реакция была типа "Ну и нахер это нужно, когда есть тяжёлая атлетика".
Аноним 03/06/15 Срд 19:55:58 #115 №668571 
>>668563
Зрелищность большинства видов спорта уныла.
Метатели чего угодно на мой взгляд очень унылы.
Бег на длинные дистанции уныл.
Гонки на 40 кругов.
Всё кроме бокса.
Чтобы получать хоть какое-то удовольствие от спорта, надо им или интересоваться или пару лет отзаниматься.
Аноним 03/06/15 Срд 19:57:11 #116 №668572 
>>668565
А у меня на работе хуй клали и на ТА и на спортивную гимнастику и что из этого?
Это аргумент такой "а у меня на работе"?
Аноним 03/06/15 Срд 19:57:25 #117 №668573 
>>668565
Чет представились офисные планктонины, смотрящие ТА, обосралсь немношк.
Аноним 03/06/15 Срд 20:26:54 #118 №668593 
>>668565
Сдается мне что ты свистишь, люди далекие от спорта максимум посмотрят футбол или хоккей под пивко, и то в основном если играют наши с ненашими.
Аноним 04/06/15 Чтв 00:51:10 #119 №668718 
14333682708180.jpg
>>668572
>а у меня в классе
Пофиксил тебя, не благодари.
Аноним 04/06/15 Чтв 03:08:23 #120 №668746 
>>668182
Зачем тогда обсуждать? Это уже не ПЛ, а какой-то сраный подвал. Ты бомжей тоже за спортсменов воспринимаешь? А у них тоже "режим" и "тренировки.
Аноним 04/06/15 Чтв 03:09:53 #121 №668747 
>>668177
>То есть про вспомогательные упражнения к жиму лежа ты не знаешь
>написали упражнение.
>кукарекнул.
Ясно, ты же имбецил. И если ты не знаешь, всегда, в зале, делается правильно, а не изъебство с отрывом лопаток, ног, и бруском.
Аноним 04/06/15 Чтв 03:12:19 #122 №668748 
>>668184
>дожим с бруска.
Нет такого упражнения, дэбил, есть жим от разных точек, в том числе так называемая мёртвая точка, с целью проработать данные областя, так как некоторых давит на верху, а некоторых внизу. И для этого используется нормальными людьми смит, а не жим с бруска.
Аноним 04/06/15 Чтв 05:15:15 #123 №668760 
>>668747
>>668748
Ты уже вытекаешь, про отрыв лопаток придумал, смит приплел, мёртвая точка блять, чё несёт вообще болезный.
Аноним 04/06/15 Чтв 05:33:43 #124 №668761 
>>668747
Ты опять начинаешь со своим "правильно"?
Аноним 04/06/15 Чтв 11:29:13 #125 №668843 
>>668184
Дожим с бруска конечно годное упражнение, но этот дроч на Наумову заебал. Скоро будут снимать видосы "Марьяна Наумова дотронулась до штанги 250 кг!"
Аноним 04/06/15 Чтв 11:39:33 #126 №668848 
>>668843
Да нет никакого дроча на Наумову.
Я бы лучше кубок титанов пообсуждал, если кто в теме.
Аноним 04/06/15 Чтв 15:36:13 #127 №668976 
>>668760
>>668761
Лол, вот и всё, кукаретнику как обычно нечего сказать и он начинает кукарекать.
Аноним 04/06/15 Чтв 16:37:42 #128 №669030 
>>668976
>>668976

Нно ведь ты даже не смог показать пример "правильной" техники...
Аноним 04/06/15 Чтв 17:28:15 #129 №669072 
>>669030
>Нно ведь ты даже не смог показать пример
Ты дурачок? Видео дать? На рандомное http://www.youtube.com/watch?v=RBcdz-YWz_s
Ноги стоят где надо, лопатки и жопа не оторваны от скамьи, судья дал маленькую паузу, мог дать больше, но он правильно и технично выполнил, а значит смысла дожидаться пока штанга "ляжет" под грудь нет.
Аноним 04/06/15 Чтв 18:33:17 #130 №669103 
>>669072
Так ты уж с жимом юниорок сравнивай, у взрослого мужика физически такой мост как у наумовой не получится.
Аноним 04/06/15 Чтв 23:46:51 #131 №669294 
>>669103
>у взрослого мужика физически такой мост как у наумовой не получится
Еб твоюмать, физачерские инвалиды совсем пизданулись. Еще пару лет и будут кукарекать, что наклониться с пола что-то поднять или там на корточки сесть могут только олимпийские чемпионы по гимнастике. И то, только до 20 лет.
Аноним 05/06/15 Птн 01:13:11 #132 №669336 
>>668213
Причем тут рост? Ноги и руки у него средней длины относительно туловища. Были бы длинные, хрен бы он пошел в ТА. Были бы короткие, стал бы олимпийским чемпионом.
Аноним 05/06/15 Птн 01:50:27 #133 №669347 
>>668848
>Да нет никакого дроча на говно.
>Я бы лучше кубок мочи пообсуждал, если кто в теме.
Чет пофиксил и проигрунькал с интересов недалекого анонима.
Аноним 05/06/15 Птн 08:38:54 #134 №669407 
>>669347
ты можешь тоньше
Аноним 05/06/15 Птн 19:23:15 #135 №669853 
>>665563
Вообще не представляю, кого это ебёт.
Кстати, спорт для быдла. Получить медальку или грамоту, сфоткаться, всем показывать - особенно актуально, когда станешь старым, жирным и слабым. За меня говорят сила, внешность, способности - если я когда-нибудь стану старым, слабым и жирным, прикрываться бумажками и титулами я не собираюсь.

>>668138
Кем котируются? Рашкой? Жиртрестами в подвале? Или чтоб тренером пойти работать?
Не всё ли равно, что на стенку повесить между портретами дидов и спиногрызов?
Аноним 05/06/15 Птн 19:51:57 #136 №669872 
>>669853
Когда-нибудь ты вообще умрёшь.
Когда-нибудь мы все умрём.

Сила, внешность, способности никакого отношения к спорту не имеют. С другой стороны ты имеешь полное браво забить хуй на спорт-без вопросов.

Только причём тут быдло? Я пишу кандидатскую и она мне не мешает принимать участие в соревнованиях никоим образом.
Аноним 05/06/15 Птн 19:56:45 #137 №669876 
>>669103
>Так ты уж с жимом юниорок сравнивай
Ты идиот? Техника для всех одна в IPF.
Аноним 05/06/15 Птн 19:58:10 #138 №669877 
>>669853
>Кем котируются? Рашкой? Жиртрестами в подвале?
Спортивным миром, еблан. Ясно что ты софист и даун, при чём еще с начала твоего поста.

Аноним 05/06/15 Птн 20:00:14 #139 №669882 
>>669872
>Я пишу кандидатскую
Будто это мешает быть быдлом
>принимать участие в соревнованиях
У тебя может быть дохуя причин для этого. Но "дух соревнования" безусловно привлекает быдло.
Аноним 05/06/15 Птн 20:02:31 #140 №669883 
>>669877
>при чём еще с начала твоего поста.
Я еще не начал, а ты уже порвался. Найс.
Так я и спрашиваю - кого ебёт спортивный мир? Ну, кроме шоуменов, поднимающих там бабосы.
Аноним 05/06/15 Птн 20:06:13 #141 №669885 
>>669872
>Я учусь в шараге
>Значит я не быдло
Проиграл с быдла
Аноним 05/06/15 Птн 21:01:23 #142 №669918 
>>669882
быдло кандидат наук

БЫ́ДЛО, -а, ср. (прост. презр.). О людях, к-рые бессловесно выполняют для кого-н. тяжёлую работу.

Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992.

продолжай, я заинтересован
Аноним 05/06/15 Птн 23:16:36 #143 №669961 
14335353962180.jpg
>>669918
Ну таки выполнить кандидатскую это и есть тяжелая работа, но с
>"дух соревнования" безусловно привлекает быдло
Я согласиться не могу. >>669882 ты просто безтестостероновый омежка, настоящие альфы всегда соревнуются и доминируют.
Аноним 05/06/15 Птн 23:30:06 #144 №669972 
>>669961
Ты даже строчку целиком прочитать не можешь.
"выполняют для кого-н. тяжёлую работу"
Я кандидатскую для себя пишу.
Аноним 05/06/15 Птн 23:58:54 #145 №669984 
>>669972
Ну канеш, то-то научрук тебя выебет до визга если ты ее не сделаешь, кек.
Аноним 06/06/15 Суб 00:49:27 #146 №670008 
14335409672070.jpg
>>669961
Ранговые игры - традиционные радости высокопримативных, т.е. быдла.
Аноним 06/06/15 Суб 06:42:12 #147 №670032 
>>669883
>Я еще не начал, а ты уже порвался. Найс.
Ты уже начал тупить, даун. Так что иди соси.
Аноним 06/06/15 Суб 18:04:49 #148 №670228 
>>665929
>Приклейтедом можно стать легко и без больших весов, ты главное фармы вливай и пампи.
Проиграл с дебила.
Аноним 06/06/15 Суб 19:19:08 #149 №670253 
14336075484870.jpg
>>670008
Омежка-оправданец, которому в жизни всегда достается только последнее место, закукарекал.
Аноним 06/06/15 Суб 23:01:42 #150 №670355 
14336209027910.jpg
14336209027931.jpg
лифтерского треда нет , так что спрошу тут , поясните за Titan Signature Gold Knee Wraps , что на пике , стоит ли своих 3к , если сейчас приседаю в старом титаниуме, причем чужом , что на втором пике . если все хуйня , то посоветуйте что-нибудь
Аноним 06/06/15 Суб 23:04:12 #151 №670358 
>>670355
> если все хуйня , то посоветуйте что-нибудь

Нормально делать без петушиного экипа.
Аноним 06/06/15 Суб 23:09:22 #152 №670361 
>>670358
у меня с коленями траблы , сам считаю резиновые майки зашкваром
Аноним 06/06/15 Суб 23:21:53 #153 №670370 
>>670361

Зачем тогда работать с предельными весами?
Аноним 07/06/15 Вск 02:41:04 #154 №670421 
>>670355
Самые сильные зеленые, потом синие, потом красные, могу продать экипу если надо, у меня есть синие бинты и не только.
Аноним 07/06/15 Вск 12:23:07 #155 №670508 
>>670355
Лифтерскйи тред в спортаче, здесь цирк одного семена
Аноним 09/06/15 Втр 10:52:42 #156 №671460 
>>665563
Пиздец, мнение тупорылых физачеров авторитетно для проф спорта, ну просто пиздец, кек
Аноним 09/06/15 Втр 10:53:44 #157 №671461 
>>665608
То есть соревы "кто дальше прыгнет и кто быстрее пробежит стометровку", которые являются Олимпийским видом под названием "Легкая атлетика" - тебя не смущают?
Аноним 09/06/15 Втр 10:55:03 #158 №671462 
>>665611
ну так все именно так и есть, если подснежник с силовыми тринадцатилетней девочки утверждает, что занимается паверлифтингом - он такой же пиздобол, как пьяный гопник, утверждающий что он - миксфайтер.
Аноним 09/06/15 Втр 10:55:42 #159 №671464 
>>665625
Так в любом виде спорта решают фарма и экипировка.
Аноним 09/06/15 Втр 10:57:34 #160 №671465 
>>666013
кекнул с дауна, дохнущего от зависти, что офисный задрот два года хуярил в зале и собрал КМС, а он все еще обычный физачер-пиздобол.
Аноним 09/06/15 Втр 10:59:10 #161 №671466 
>>666131
успокойся, бро, если физачеры перестанут нести смешной бред - то какой смысл будет тру-спортягам заходить в эти треджи? Не спугни, они только начинают расходиться...
Аноним 09/06/15 Втр 11:00:53 #162 №671467 
Пауэрлифтинг - слишком односторонний вид спорта. В той же борьбе ты можешь брать за счёт тактики, за счёт силы, за счёт неожиданных приёмов, которые требуют гибкости.
Аноним 09/06/15 Втр 11:04:54 #163 №671468 
>>668465
речь о том, что основной аргумент подснегов против лифтинга - ВЫ ВСЕ СВИНЬИ!!! Хотя это - полный бред, ибо представителей абсолютной категории - меньшинство, редко кто вылезает за 100 кг, а на таких пиках - монстры с весом далеко за 150, коих в мире вообще единицы.
И в ТА есть супертяжеловесы, и в боксе есть огромные жирные туши, и в борьбе есть крепкие, поджарые Ашоты, а есть огромные неповоротливые свиньи.
Аноним 09/06/15 Втр 11:06:35 #164 №671471 
>>668571
два чаю. Соревнования где огромные жирные тетки кидают ядра и диски, а тощие негритята часами бегут по кругу марафонскую дистанцию - пиздец, шоу, просто взрыв мозга.
Аноним 09/06/15 Втр 11:09:16 #165 №671472 
>>670361
>резиновые майки
>подснежникодаун даже не представляет, что жимовые майки - это супержесткий армированный материал типа трехслойной джинсы
... Что, простите?
Аноним 09/06/15 Втр 11:12:50 #166 №671475 
>>666013
кекнул с дауна. То есть выходит, если любой омега потягал железки два года и даже он стал кмс, а у тебя разряда нет, то ты... wait, oh, shi...
Аноним 09/06/15 Втр 11:18:07 #167 №671478 
Сало-масло - западло, колбаса на хуй похожа, сигареты "Прима" - тоже, сыр пиздятиной вонял, курицу петух ебал, рыбы воду обоссали, ваше сало хуй сосало - поросенок пидор был, хлеб растили коммунисты, по картошке мент ходил
/thread

Вполне предсказуемый тред в физаче. Реакция любого зального омегана, которого сгоняют со снарядов лифтеры или ТАшники или любый другие спортсмены - отомстить им в интернетах...
Зависть унтера к маскулинным типам вечна, хуле.
Аноним 09/06/15 Втр 11:55:18 #168 №671489 
>>671468
>речь о том, что основной аргумент подснегов против лифтинга - ВЫ ВСЕ СВИНЬИ
Ну мой аргумент, что это очень односторонний, скучный вид спорта. Я вот несколько месяцев в зал походил, чуть не умер от однообразия. Пошёл длясебяторствовать в зал спортивной гимнастики с тренером МСМК по гимнастике. Так там столько всего - и растяжка, и акробатика, и кольца/брусья, штанга кстати тоже есть.
Аноним 09/06/15 Втр 12:29:32 #169 №671507 
>>671489
Если у тебя программа была хуйня, это не значит, что спорт-унылый. При нормальном уровне подготовке в лифте и цепи применяются и резиновые жгуты и интервальные тренировки (в периоде силовой выносливости). Другой вопрос в том, если со штангой не любишь работать-ПЛ однозначно не для тебя.
Аноним 09/06/15 Втр 12:30:55 #170 №671508 
>>671489
И главная беда в том, что по спортивной гимнастике ты даже КМС не соберёшь, если пришёл туда лет в 18.
Аноним 09/06/15 Втр 12:37:15 #171 №671517 
>>671507
>При нормальном уровне подготовке в лифте и цепи применяются и резиновые жгуты
Ну нихуя себе, вот это разнообразие, те же самые три движения, но с цепями или жгутами!
>>671508
>И главная беда в том, что по спортивной гимнастике ты даже КМС не соберёшь, если пришёл туда лет в 18.
Это ли не свидетельство того, что ПЛ (в котором хоть в 30, хоть в 40 можно КМС собрать) - спорт для унтеров?

мимо проходил
Аноним 09/06/15 Втр 14:11:44 #172 №671606 
>>671517
Ну почему три?

Вот тебе, навскидочку, список приседаний:

лифтерские (с цепями, с резиной, на скамью)
ТАшные (с цепями, с резиной, на скамью)
сумо (с цепями. с резиной)
фронтальный присед (с цепями, с резиной)

14 видов и это только один присед.

Плюс у лифтеров высокого уровня есть как минимум один билдерский день неделю, а если межсезонье глубокое, то и месяца билдерских тренировок. Вот сейчас у меня 2 чисто билдерских месяца, где количество повтором меньше 10 не опускается.

Какое отношение возраст имеет к унтерменшам?
Человек, который приседает за 200, жмёт за 150 (а если про экипу речь, то приседает за 300 и жмёт за 250) чисто по определению не может быть унтером.
Аноним 09/06/15 Втр 14:16:09 #173 №671612 
>>671606
> Человек, который приседает за 200, жмёт за 150 (а если про экипу речь, то приседает за 300 и жмёт за 250) чисто по определению не может быть унтером.

Почему вы никогда не говорите о весе? Одно дело когда 150 жмет человек за 100кг, и другое когда 80кг дрыщь.
Аноним 09/06/15 Втр 14:16:20 #174 №671613 
>>671517
Специфика лифта заключается в том, что это силовое троеборье. Сила, в отличие от растяжки и выносливости, хорошо развивается практически в любом возрасте. И уменьшается тоже достаточно медленно. У ТА гораздо большие требования к растяжке поэтому идти туда в 30+ лет никакого смысла. Вот Клокову 32 года-по лифтерским нормам только начало карьеры, тому же Малану 38, а всё-завязал с ТА.
Аноним 09/06/15 Втр 14:17:35 #175 №671614 
>>671612
Во-первых, не 150, а за 150.
Во-вторых а какая разница?
Не из лифта единицы пожмут 160 кг и больше.
При любом собственном весе.
Аноним 09/06/15 Втр 14:18:27 #176 №671615 
>>671612
Или ты считаешь дяденьку весом 110 кг и который жмёт 160 кг унтером?
Аноним 09/06/15 Втр 21:52:29 #177 №671978 
>>671606
>а если про экипу речь, то приседает за 300 и жмёт за 250
Проиграл с манямирка лифтеров. Давайте введем конкурс где нужно будет на кнопку жать и гидравлический механизм будет поднимать штанг, а "спортсмены" потом будут хвастать - я поднял полторы тонны!
Аноним 09/06/15 Втр 22:20:03 #178 №671987 
>>671978
Давай ты сначала в экипе присядешь 300, а потом будешь пиздеть про механизмы и прочее Экипа ОЧЕНЬ тяжелая в плане тренировок, оставляет синяки и некомфортная нихуя. Для тренировок в экипе нужно от 3 до 5 помощников, которые тебя сначала засунут в комбез, потом будут страховать, чтобы тебя не размазало твоими весами. Удовольствие СИЛЬНО на любителя. И нагрузка на суставы просто охуительная.
Аноним 09/06/15 Втр 22:24:13 #179 №671992 
>>671978
давай просто выебем тебя грифом и на этом остановимся
Аноним 09/06/15 Втр 22:26:07 #180 №671996 
>>671987
>Для тренировок в экипе нужно от 3 до 5 помощников
Или умная голова
http://www.youtube.com/watch?v=9Jw_4C8n7I4
Аноним 09/06/15 Втр 22:36:27 #181 №672000 
>>671996
Посмотрел бы как он залазит в комбез для приседов.
Аноним 09/06/15 Втр 22:36:35 #182 №672001 
>>671996
А толку?
Теперь он в этой катане будет жать 200-250 в полную и 250-300 на брусок-посчитай сколько нужно людей? Примечание-минимум по одному с каждой стороны+подающий посередине+один держащий брусок. Итого 4 страхующих. А один он в майке 250-300 никогда со стоек не снимет.
Аноним 09/06/15 Втр 22:40:31 #183 №672006 
>>671996
А вот так выглядит присед в комбезе:
http://www.youtube.com/watch?v=DuyQn258BKQ
(да, не доседает, да и пох-он и на соревах в угол не присел)
Вопрос в другом-3е страхующих.
Аноним 10/06/15 Срд 00:04:29 #184 №672057 
14338838698900.jpg
>>671987
>Давай ты сначала
Сперва добейся!1111111 Сперва наверни ведро говна, а потом говори что это просто!!!!!111 Это ОЧЕНЬ тяжело.

>Удовольствие СИЛЬНО на любителя.
Еще бы, я бы сказал для эталонных говноедов. Зачем только вы свое говно разносите повсюду не пойму.
Аноним 10/06/15 Срд 00:05:45 #185 №672058 
>>672006
Кокой спорт, кокое зрелище.
Аноним 10/06/15 Срд 00:58:37 #186 №672076 
Пошли мифы даунов про экипу, типо со стоек не снимет, или домкрат какой-то, жир прямо сочится, уверен пишут это имбецилы которым место в печи. Если ты штангу со стоек не снимешь, то ты её и не пожмешь. Экипа даёт обычно до 50кг максимум, плюс психологический эффект безопасности, но в ней еще нужно учиться работать. Просто так в том же комбезе не потянешь, нужна пиздец какая гибкость.
Аноним 10/06/15 Срд 04:25:59 #187 №672113 
>>672076
Ты полуебок, какой смысл в комбезах вообще тянуть что-то? Давай кранами строительными сразу поднимать плиты бетонные и давать за это МС. Я еще проигрываю что лифтеры придумали себе новое звание после МСМК, и с названием-то как поскромничали - ИЛИТА, ебать мой хуй. Вот уж где компенсирующие унтерки.
Аноним 10/06/15 Срд 05:39:38 #188 №672124 
>>672113
>Ты полуебок, какой смысл в комбезах вообще тянуть что-то?
Но ведь именно ты полуёбок, тупой дегенерат, ты не понимаешь, элементарных вещей, выебываешься на какой-то спорт, спрашиваешь тупые вопросы, зачем ты всё это делаешь? Я хрен знает с какой помойки тебя достали, дэбил.
>Давай... и пошли утрирования дурачка.
Комбез не работает как домкрат, даун.
>Вот уж где компенсирующие унтерки.
Но ведь унтерок это ты, Мань. Ты же самый настоящий вырожденец.
Аноним 10/06/15 Срд 12:32:43 #189 №672237 
>>671978
так толсто, что придумай уже новую троллоту про экипу. поскольку сейчас даже школоподснежники уже знают, что экипа это не "домкрат", а пиздецовая в освоении травмоопасная хуета
Аноним 10/06/15 Срд 12:34:45 #190 №672239 
>>671987
Удивляет, что все пишут про синяки. Для меня самый пиздец экипы в том, что давление ебошит как у 90-летнего и сосуды в глазах лопаются, когда одеваешь соревновательный комбез - дышать нечем нахуй, башка кружится. А вы про какие-то ебучие синяки.
Аноним 10/06/15 Срд 12:35:28 #191 №672241 
>>672057
успокойся, шлюха, твое мнение никому не интересно
Аноним 10/06/15 Срд 12:36:33 #192 №672242 
>>672113
ну слишком толсто же, велосипед едет за спортсмена, а шест прыгает за прыгуна с шестом. Дауны даже не понимают, какой бред несут.
Аноним 10/06/15 Срд 12:37:21 #193 №672243 
>>672113
>компенсирующие унтерки
Ну а ты обычный унтерок - чем же ты лучше? тем, что не можешь компенсировать, омежка?
Аноним 10/06/15 Срд 12:57:24 #194 №672260 
Посоны, 5х5 это тралленг такой?
Аноним 10/06/15 Срд 13:53:37 #195 №672283 
Занимаюсь боксом, а рядом качалка. Проигрываю со свиней НА МАССЕ, лол. Жирнее моей мамаши, зато у зеркал трутся, как павлины. Еще и приходят на пробное занятие, чтобы сдохнуть на разминке, а в спарингах нелепо дотянутся до сопернике. Свинобилдеры просто такие ленивые, что выносливость не качают или боятся, что свой ценный жир сожгут?
Аноним 10/06/15 Срд 14:35:27 #196 №672303 
>>672283
поясняю: сейчас появился новый тип подснежников, которые считают себя лифтерами, бодибилдерами и т. д. Как правило это жирные пельмени, оправдывающие свое сало "массой" и "яжелифтер", но на деле тягающие совершенно детские веса и ни разу не выступавшие ни на одних соревнованиях ни по стронгу, ни по лифтингу. Спасибо втентаклику лифтинг сейчас распиарили и к псевдобилдерам добавились такие же убогие школопсевдолифтеры.
мимо мс по лифтингу постоянно проигрываю с ревущих и гримасничающих под жалкой 150 кг штангой свинов лет этак 19-ти
Аноним 10/06/15 Срд 14:40:05 #197 №672307 
>>672283
этот хуй>>672303 прав. На вечной массе либо поехавшая жирошколота, к спорту вообще не относящаяся, либо суперзвезды типа Рычлака, но это, извините, вряд ли частый гость в мухосранской качалке. Нормальные лифтеры как правило прорезаны и выносливы, ибо к троеборью и жиму в межсезонье добавляется такая вещь как силовой экстрим, в котором как раз нужна дыхалка. Постоянно делаю кардио и многоповторку, тащемта и мой тренер и все мои друзья мастера и мсмк.
Аноним 10/06/15 Срд 14:45:25 #198 №672310 
>>672303

Бывает ли силовой экстрим для 75-80кг петушков?
Аноним 10/06/15 Срд 14:51:31 #199 №672314 
14339370917240.jpg
>>672113
Представил как этот омеган с фигурой спички назвал в лицо унтерком пикрелейтеда и чет проиграл.
Аноним 10/06/15 Срд 14:53:19 #200 №672315 
>>672310
хз, даже любителям лучше быть все-же около 90 кг ибо многие вещи будет сложно делать. Но бывают граждане и около 80 кг и чуть за 80. Весовых же нет в экстриме есть только разделение на любителей и про.
Аноним 10/06/15 Срд 15:00:18 #201 №672320 
>>672303
А в чём у них интерес то?
Выглядят они как говно, не сильными ни разу, просто жирными.
Серьёзного веса, чтобы похвастаться нету. А в жизни ничего такого тяжёлого и нет, скамейку даже бетонную любой приподнять сможет.
Выносливость у таких и вовсе в минус как я понимаю уходит.
Стать большим и сильным, побить всех гопников? Так у них ни скорости, ни контроля, ни гибкости, ни выносливости.
Поднимание тяжёлых железок явно не сильно полезно для здоровья, но поднимание железок+ожирение куда хуже.

И зачем? "Смотрите, я лифтер, я хожу в качалку!" Над такими небось все смеются.
Аноним 10/06/15 Срд 17:47:55 #202 №672426 
>>672001
>в майке 250-300 никогда со стоек не снимет
Ты не прав
Снимает 279: http://www.youtube.com/watch?v=XaN-P5ylhIM
А брусок к груди привязывает. Видео искать лень.
>>672000
Как надевает комбез для приседа, я не знаю.

PS: Я не намекал, что нормально трениться одному, я намекал, что это возможно.
>>672303
Откуда ты знаешь, что не выступали? Я подхожу под твоё описание, но выступал единожды, собрал I разряд. Ну это только начало, сам то тоже не сразу МС'ом стал поди.
Аноним 10/06/15 Срд 19:03:49 #203 №672446 
>>672315

Весовые есть в экстриме.
Аноним 10/06/15 Срд 19:06:33 #204 №672449 
>>672426
Один чувак. Нууу, как минимум один делает, да.
Но обычно это выглядит по-другому.

Тренироваться при подготовке к соревнованиям без экипе возможно только с 1-2 страхующими.

Если речь про экипу-там будет 3-4 срахующих.

Аноним 10/06/15 Срд 19:06:59 #205 №672450 
>>672314
КК охуенный
Аноним 10/06/15 Срд 19:13:28 #206 №672452 
14339528084640.jpg
Лучше расскажите мне почему в ПЛ такие хуевые нормативы, что любая залупа может стать МС через пару лет занятий в зале, даже если начал в 30? Или например что только хуесосов стали МСМК, что понадобилось вводить новый норматив на ЭЛИТУ? Почему не сделать адекватные нормативы сразу?
Аноним 10/06/15 Срд 19:18:44 #207 №672455 
>>672452
Просто не думали что организм человека может выдержать такое количество стероидов.
Аноним 10/06/15 Срд 19:19:14 #208 №672456 
>>672452

Все химичат, мышцы, от которых зависит результат растут относительно легко, поэтому жираны очень достигают предела прочности суставов. А дальше результат расти не может. Это как игра за паладина: научиться легко, но низкий потолок скила.
Аноним 10/06/15 Срд 19:39:32 #209 №672467 
>>672452
>любая залупа может стать МС через пару лет занятий в зале
Где ты такие нормативы раскопал, уебок?
Аноним 10/06/15 Срд 19:40:33 #210 №672468 
>>672452
Начнём с того-ты про какую федерацию?
Если про AWPC-так это изначально любительские нормативы. Они и предназначены для того, чтобы любители в них соревновались. А в WPC хрен ты мс без химии за 2 года соберёшь.

МСМК для химиков.

Элита для химиков-фанатов.
Аноним 10/06/15 Срд 19:42:39 #211 №672469 
>>672449
Я почти подхожу под твое описание, но мне не хватает 30 кг до МС в сумме. Поэтому просто подожду пока наберу и на соревы. И я теперь из-за этого не лифтер?
Аноним 10/06/15 Срд 19:43:37 #212 №672470 
>>672468
>в WPC хрен ты мс без химии за 2 года соберёшь.
Наверно потому что ВПЦ это нормативы для химиков? АВПЦ это нормативы для натуралов.
Аноним 10/06/15 Срд 19:45:53 #213 №672471 
>>672470
Ща проверил нормативы АВПЦ, оказывается я уже у мамы МС.
Аноним 10/06/15 Срд 20:03:18 #214 №672474 
>>672426
>Как надевает комбез для приседа, я не знаю.
По пакетам. Реально, берутся такие мусорные пакеты, и за счет скольжения комбез одевается.
Блядь, такое чувство что здесь одни унтерки ни в жизнь не выступавшие. Пиздят чём-то, в жизни небось ни одного спортсмена не видели. Вся суть физача.
>собрал I разряд.
Пиздабол то какой. Лифтер он, на соревнованиях не видел как комбез одевали, нихуя не видел, и в зале тоже. Тренится, иди в макдак, дожирай остатки.
Аноним 10/06/15 Срд 20:07:35 #215 №672476 
>>672474
Долбоёб, ты вообще в курсе что есть безэкипировочные соревы? Я вот в сумме 705 кг собираю, и никогда не надевал майки, даже пояс не юзаю, даже ссаные лямки.
Аноним 10/06/15 Срд 20:11:16 #216 №672478 
>>672474
>Пиздабол то какой
Не был в макдаках. Был на безэкипных соревнованиях («классический пауэрлифтинг»)
>По пакетам. Реально, берутся такие мусорные пакеты, и за счет скольжения комбез одевается.
Я имел ввиду ЭТОГО конкретного человека. Не знаю, как он лично в одиночку надевает.
А пиздабол тут только ты.
Аноним 10/06/15 Срд 20:35:24 #217 №672487 
>>672474
> скафандр
> в жизни небось ни одного спортсмена не видели
> спортсмена
Аноним 10/06/15 Срд 20:49:18 #218 №672490 
14339585586340.jpg
>>672474
>лифтер
>комбез
>спорт
Аноним 10/06/15 Срд 21:11:00 #219 №672495 
>>672474
>По пакетам. Реально, берутся такие мусорные пакеты, и за счет скольжения комбез одевается.
Даун, хуле ты влезаешь в разговор, даже не понимая о чем мы говорим?
Аноним 11/06/15 Чтв 02:13:00 #220 №672572 
>>672495
>Даун, хуле ты влезаешь в разговор, даже не понимая о чем мы говорим?
Обтекай, всратый.
>>672478
>Был на безэкипных соревнованиях
И где ты взял 1 разряд, на безэкипных, если в ПЛ нет такого? Ммм? Мудак? Давай продолжай пиздеть, и в зале ты не видел как комбез одевают, да? За щекой проверь, я тебе туда хуй сунул.
>>672476
>собираю.
Маня, нет разрядов без эпика, а собираешь ты мусор у меня в подъезде.
>>672490
>>672487
>Кудааааааааааааааах
Моложец.
Аноним 11/06/15 Чтв 02:16:51 #221 №672573 
Почему куда cumбезик-кун ни влезет, везде начинается срач за экипу?
Аноним 11/06/15 Чтв 02:20:38 #222 №672574 
>>672573
>везде начинается срач за экипу?
Потому что нищенки бугуртят. Когда выступал в экипе, а потом на любительских, что там всех делал, что там. Если ты собираешь в экипе КМС-МС до 18 лет и МСМК после, на любом без экипе, у тебя первые места, область точно. Им бомбит, ни на экип денег нет, ни сил. Мне экип лично давал 60кг, в двух движениях, это хуйня. Они думают ты типо снимаешь экип, и они перестанут у тебя сосать, нет, просто интенсивность снизится.
Аноним 11/06/15 Чтв 10:25:02 #223 №672636 
>>672574
> Когда выступал в экипе, а потом на любительских, что там всех делал, что там.

Да у нас тут ТОНИ СТАРК!
Аноним 11/06/15 Чтв 16:04:22 #224 №672769 
>>672572
>И где ты взял 1 разряд, на безэкипных, если в ПЛ нет такого?
На краевых ФПР классика. Т.е. я выполнил без экипы на I экипный разряд.

И вообще, этот лифтер сломался, уносите его
https://youtu.be/Do5F2Iw_hGA?t=8886
Аноним 11/06/15 Чтв 17:26:14 #225 №672808 
>>672769
>На краевых ФПР классика. Т.е. я выполнил
Чё ты там выполнил, ты пиздабол ебаный. Ты даже ни одной тренировки в зале не видел, иди из под шконки выполняй процедуры, разрядник.
Аноним 11/06/15 Чтв 17:59:21 #226 №672817 
>>672808
Начнем с того, что от тебя самого, любезный камбезик, пока не было ни одного результатов с супом.
Аноним 11/06/15 Чтв 17:59:46 #227 №672818 
>>672817
>пруфа
Аноним 11/06/15 Чтв 19:22:19 #228 №672852 
>>672817
Продолжай. Ты Мань обосрался, и это факт. Просто ты даже банально не смог качественно соврать, выступал он, в зале занимался ПЛ, и не знает как камбез одевать, пиздец.
sageАноним 11/06/15 Чтв 19:34:18 #229 №672859 
>>672852
> одевать
Пидор безграмотный.
Аноним 11/06/15 Чтв 19:41:35 #230 №672864 
>>672852
Сначала суп, потом поговорим.
Аноним 11/06/15 Чтв 20:40:57 #231 №672895 
>>672852
Тебе уже пояснили, что ты из контекста вырвал слова.
Речь шла о том, что для занятий в экипе нужно много людей, чтобы надеть комбез и прочая.
Я в качестве примера скинул, как в одиночку надеть жимовую майку. А как в одиночку этот человек надевает комбез — я не знаю.
Аноним 11/06/15 Чтв 20:46:04 #232 №672897 
>>672895
правильный ответ-никак
Да и майку с помощниками он оденет лучше,
плюс она всё время сползает, плюс хоть как страхующие нужны.
Аноним 12/06/15 Птн 02:42:11 #233 №672971 
>>672895
>Тебе уже пояснили, что ты из контекста вырвал слова.
Не из какого контекста я слова не вырывал. Не пизди и не оправдывайся.
>А как в одиночку этот человек надевает комбез
Все и всегда одевают комбез в одиночку. А не толпой. А майку, толпой, потому что руки заняты, всратый.
>>672897
Еще один диван.
Аноним 12/06/15 Птн 03:40:50 #234 №672974 
>>672572
>нет разрядов без эпика
Ебать ты спец я погляжу
http://remotetraining.blogspot.ru/2012/12/ipf.html
Аноним 12/06/15 Птн 07:18:38 #235 №672988 
>>672974
>Ебать ты спец я погляжу
Конечно, ведь это НЕ УТВЕРЖДЕННЫЕ РАЗРЯДЫ. Которые никто так и не принял и которые походу раз двадцать переписывали. А ты имбецил.Тебе видимо лишь бы вскукарекнуть.
Аноним 12/06/15 Птн 07:27:45 #236 №672991 
>>672988
Я хуею с тебя, кукарилла, ты вообще хоть раз выступал где-то? Уже не первый год соревы по безэкипу проводятся. И это не говоря про всякие другие федерации, которые и того дольше проводят такие.
Аноним 12/06/15 Птн 08:04:26 #237 №672997 
>>672991
>Я хуею с тебя, кукарилла,
Опрвдывайся, петух.
>Уже не первый год соревы по безэкипу проводятся.
И? Ты знаешь, еблан не разу не выступавший, как происходит процедура присвоения спортивных званий, где и что могут присвоить? Без экип, любительская тема, исключительно, разряды по без экипировочному ПЛ, не катят, и меняются через день. Это ты видимо не знал как и то как экипировку одевают, исключительно потому что с дивана жопу никогда не отрывал.
sageАноним 12/06/15 Птн 08:51:44 #238 №673002 
(2)
Это и не спорт и не физкультура
Аноним 12/06/15 Птн 11:05:49 #239 №673022 
>>672997
А что плохого в любительском спорте?
Аноним 12/06/15 Птн 14:08:43 #240 №673094 
>>673022
В том что это не спорт.
Аноним 12/06/15 Птн 14:13:25 #241 №673096 
>>673022

Спорт предполагает огромные нагрузки. Т.е. понятно зачем профессиональный спортсмен целыми днями тренируется, жрет фарму. А вот для чего гробит свой организм любитель пл? Для чего он убивает суставы, гормональную систему? Для чего растят горы мяса, посвящая этому жизнь, превращаясь в биозавод по перерабтки курицы в говно.
Аноним 12/06/15 Птн 14:55:41 #242 №673117 
>>672997
Лоооооооооооооол, вот ты и спалился, даун. IPF вообще любительская организация, но там всем присваивают разряды.
Аноним 12/06/15 Птн 14:57:24 #243 №673121 
>>673094
С хера ли?

Спорт (англ. sport, сокращение от первоначального старофранц. desport — «игра», «развлечение») — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.
Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки. В сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшения физического здоровья, повышения уровня интеллекта, получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков, спорт предназначен для совершенствования физико-психических характеристик человека.
Спорт — составная часть физической культуры. Это собственно соревновательная деятельность и подготовка к ней. В нём ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизация физических, психических и нравственных качеств человека. Спорт необходим для того, чтобы влиять на общество.
Массовый спорт даёт возможность миллионам людей совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие.
Аноним 12/06/15 Птн 15:00:39 #244 №673122 
>>673096
Ещё раз, глазами читай:

Спорт (англ. sport, сокращение от первоначального старофранц. desport — «игра», «развлечение») — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.
Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки. В сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшения физического здоровья, повышения уровня интеллекта, получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков, спорт предназначен для совершенствования физико-психических характеристик человека.
Спорт — составная часть физической культуры. Это собственно соревновательная деятельность и подготовка к ней. В нём ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизация физических, психических и нравственных качеств человека. Спорт необходим для того, чтобы влиять на общество.
Массовый спорт даёт возможность миллионам людей совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие.

Что значит, для чего? Хобби у него такое.
Что такое хобби сам погуглишь?

Да какую гормональную систему, какие горы мяса, упоротый? Во-первых любительский спорт он без фармы. Во-вторых я КМС в любительской федерации за полтора года собрал. Через год мастера спорта возьму. В этом и прикол любительских федераций-пришёл, за 2-3 года собрал мастера спорта, ушёл. А те кто реально упоротые-пусть садятся на курс, покупают экип и учатся 400 в комбезе садится. Мне это нафиг ненужно, присед в 250 внатураху и без экипа меня полностью устроит.
Аноним 12/06/15 Птн 15:31:10 #245 №673135 
>>673121
>С хера ли?
Потому что не официальное говно без организации. Спорт, в отличии от физкультуры, подразумевает организации, официальные, и правила проведения. А то так каждая маня называть себя спортсменом пытается, дабы ЧСВ потешить.
>>673117
>IPF вообще любительская организация
Мань, это WPC любительская организация. А рязряды IPF катят на международном уровне и при поступлении в вуз или академию.
>но там всем присваивают разряды.
Тебе один присвоили уже, почётный значок дауна.
Аноним 12/06/15 Птн 15:31:46 #246 №673136 
>>673122
>Во-первых любительский спорт он без фармы
Ебать фантазер.
Аноним 12/06/15 Птн 15:32:38 #247 №673138 
>>673122
>пришёл, за 2-3 года собрал мастера спорта, ушёл.
Не мастера спорта, а назвал себя мастером, а на деле ленивый хуесос пришедший подрочить у штанги.
Аноним 12/06/15 Птн 16:08:23 #248 №673159 
>>673135
Ты хочешь сказать у AWPC нет правил проведения соревнований? Ты упоротый?
Аноним 12/06/15 Птн 16:09:56 #249 №673162 
>>673136
AWPC без фармы с допинг контролем.
WPC с фармой без допинг контроля.

Если кто-то выступает в AWPC c допингом, т.е. допингует, чтобы присесть 200-250 кг, то он просто дебил. Но таких реально мало, те кто на фарме седят выступают не в AWPC,а как минимум в WPC.
Аноним 12/06/15 Птн 16:11:24 #250 №673164 
>>673138
Мастер спорта в любительском дивизионе.
Ну если для тебя 240/180/240 без допинга и экипы это подрочить у штангы-значит подрочить.

Сам-то хотя бы 150 встанешь, силач мамкин?
Аноним 12/06/15 Птн 16:11:48 #251 №673165 
>>673159
>у AWPC нет правил проведения соревнований?
У них нет признания, да и правил как таковых тоже, часто недоседы, часто судейство абы как.
Аноним 12/06/15 Птн 16:14:42 #252 №673171 
>>673164
>Мастер спорта в любительском дивизионе.
Пфф, это не мастер спорта. Это подвальное звание. Можно такую карточку, в переходе купить.
>Сам-то хотя бы 150 встанешь, силач мамкин?
Я в 14 столько приседал, при чём без комбеза. И при чём в отличии от ваших унтерков, с судейством строжайшим. Где шаг со штангой без команды - не зачет. А ты унтерок, что ты там присел? И без какой такой химии? Я ебала тех кто занимается в этих педофедерациях, видел, и все они прохимичены до основы. Но ты конечно можешь показать мне тесты, сделанные с ними в произвольный момент времени.
Аноним 12/06/15 Птн 16:16:37 #253 №673173 
>>673165
Тебе ссылку дать на правила проведения соревнований? Нормально там с недоседами, просто любителей задрачивают садиться в отбив(чтобы не засудили) и они потом на максимальных весах страдают. Я тоже в отбив сажусь.
Аноним 12/06/15 Птн 16:20:27 #254 №673180 
>>673171
Да не в звании фишка, а в сумме.

Блядь, да причём тут комбез?
В комбезе нормальный присед начинается с 350.
Забудь слова комбез и экип. В ФИЗ они неактуальны.

Шаг со шнагой без команды это и есть незачет.
И ступню переставить. А нафига, если встаешь с монолифта?

Я сел 220 через полтора года занятий. Без всего. Если ты считаешь, что для 220 (хахаха) кг нужна химия ну блядь, я хз что сказать.

А друган на пептидах в WPC потянул 270 в 110.
Ну так это WPC без допинг контроля, пусть хоть на чём тянет-его выбор.
Аноним 12/06/15 Птн 16:25:45 #255 №673187 
>>673180
>В комбезе нормальный присед начинается с 350.
Правда? Мань, а ты это откуда выдумал? Мне комбез с бинтами давал 40кг где-то. Я будучи ребёнком, приседал без него 210-220. Иди присядь, только не помри когда вставать будешь.
>Я сел 220 через полтора года занятий. кг нужна химия ну блядь, я хз что сказать.
И не встал, пруфы, мань, весовая, возраст, присед 220, нормален для 15-16 лет и 93-105 весовой. Мань, я не верю людям кричащим о том что они без химии, потому что они об этом кричат, им это важно. Потому что они долбят и еще как. Это тупое отрицание, мне вот похуй кто что про меня думает, я то за себя знаю.
>Забудь слова комбез и экип. В ФИЗ они неактуальны.
Еще как актуальны. Иначе бы ты не бомбил.
Аноним 12/06/15 Птн 16:26:19 #256 №673189 
>>673173
>Нормально там с недоседами
Продолжай рассказывать басни о своём подвале.
Аноним 12/06/15 Птн 16:47:58 #257 №673206 
>>673187
Я 210 3х3 присяду без особых проблем.

Зачем мне пруфать 220 в 110ой? Встал 2 своих веса что тут удивительного? Для 110ой это просто нормальный вес.

Ты же понимаешь, что разговор химичил-не химичил на анонимной борде это ни о чем совсем. У меня цель к следующему маю собрать 660, в этом мае я 590 собрал. В 110 кг. Веса небольшие, думаю соберу.

А по поводу химии-ну так на doче только и разговоров химик-не химик.
Аноним 12/06/15 Птн 16:48:35 #258 №673207 
>>673189
Твоё мнение это ахуенный аргумент, ага.
Аноним 12/06/15 Птн 17:20:12 #259 №673241 
>>673207
Конечно, ведь твой подвал всего лишь подвал.
>>673206
>Зачем мне пруфать 220 в 110ой? Встал 2 своих веса что тут удивительного?
Ну а почему бы и нет, Мань? Здесь конечно нет ничего удивительного, это вес для инвалида, слегка контуженого где нибудь в афгане, если ты мужик и ты горддишься тем что присел 220, то ты идиот, потому что это реально детский вес.
>Ты же понимаешь, что разговор химичил-не химичил на анонимной борде это ни о чем совсем.
Но ты начал кукарекать за неё, в этом твоя проблема, Маня.
Аноним 12/06/15 Птн 17:27:43 #260 №673245 
>>673241
Ты читаешь жопой, но я попробую последний раз:

1) Соревнования по AWPC проходят далеко не в подвалах. Можешь погуглить.

2) Сначала тебе нужен пруф, потом не нужен проф-ты сам разберись сначала.

3) Я начал говорить про химию, потому что у AWPC любительской 2 принципа-допинг контроль+отсутствие экипировки. А отнюдь не для твоих кукареков.

Всё. Хватит с меня обсуждения экипы и фармы на физаче.
Аноним 12/06/15 Птн 17:43:35 #261 №673252 
>>673245
>Соревнования по AWPC проходят далеко не в подвалах.
Проходят в подвалах и не имеют официального статуса.
>Сначала тебе нужен пруф, потом не нужен проф
Маня пытается вилять, вместо того чтобы принести пруф хотя бы двух соток.
>Я начал говорить про химию, потому что у AWPC любительской 2 принципа-допинг контроль+отсутствие экипировки.
Ты начал кукарекать о химии и о том как ты внатураху поднял, а так же выгораживать педерацию где каждый первый химик.
>Всё. Хватит с меня обсуждения экипы и фармы на физаче.
Уёбывай.
Аноним 12/06/15 Птн 18:32:18 #262 №673272 
>>673135
IPF любительская, WPC профессиональная. Как раз потому что IPF на международном уровне, это как олимпийские игры, которые тоже любительские.
Аноним 12/06/15 Птн 18:33:25 #263 №673274 
>>673272
Любительская не значит что фууу говно лошары, а то что она не коммерческая.
Аноним 12/06/15 Птн 19:50:13 #264 №673340 
>>673187
>, присед 220, нормален для 15-16 лет и 93-105 весовой.
Делают из детей жиранов, хороший спорт.
Аноним 12/06/15 Птн 21:00:24 #265 №673360 
>>673340
93-105 это фигня
у нас тут тинейджер весовой 140+имеется
Аноним 13/06/15 Суб 06:51:08 #266 №673491 
>>673274
Нет, как раз любительская зачастую комерческая. IPF не комерческая. Любительская же значит что это унтерки которые не смогли в нормальный спорт.
Аноним 13/06/15 Суб 06:52:58 #267 №673492 
>>673491
>коммерческая
>>673272
>IPF любительская, WPC профессиональная.
Что еще спизданешь, клоун? WPC это дерьмо для дегенератов, не могущих в нормальный спорт. И их разряды ни кем не признаются.
>>673340
Ох лол, зачем жиранов, если пацан ростом 180-190? Это рабочий вес. Вот 120, 140, это уже ожирение.
Аноним 14/06/15 Вск 08:01:18 #268 №673919 
>>673491
А зачем 30-40 летнегому клерку или бухгалетеру в "нормальный" спорт с фармой и экипом?
Аноним 14/06/15 Вск 13:00:43 #269 №674013 
>>673919
Чтобы комбезик-кун на дваче не унижал же.
Аноним 16/06/15 Втр 22:00:43 #270 №675179 
>>672452
Потому что в натураху они не детские, но в любой бездопинговой федерации 50% выступающих химичат, поэтому нормативы каждый год-два ползут вверх, что оче радует выступающих на гречке.
Аноним 16/06/15 Втр 22:02:35 #271 №675181 
>>672471
Со своим жимом в отбив ты у мамы мс?
Аноним 17/06/15 Срд 12:34:10 #272 №675492 
>>675179
Кстати да, нормативы медленно, но верно растут вверх.
Аноним 17/06/15 Срд 13:29:37 #273 №675529 
>>672320
>а какой у них интерес?
Вот такой и есть - я у мамки лифтер.
Аноним 17/06/15 Срд 13:31:33 #274 №675531 
>>672320
>Над такими небось все смеются
совершенно верно
Аноним 17/06/15 Срд 13:34:55 #275 №675538 
>>672320
Ну поскольку сейчас уже НИМОДНА быть подснежником школота с чсв пытается хоть как-то себя от них дистанцировать. Иметь вес 50 кг и говорить "я бодибилдер" - сложно, ибо откровенный бред. А делать со страшной рожей становую и присед с жимом, ревя на весь зал - так вполне можно притвориться, что ты ЛИФТЕР и не особо заморачиваться.
Аноним 17/06/15 Срд 13:41:50 #276 №675543 
>>673919
незачем. поэтому они и выступают для фана по любителям.
Аноним 17/06/15 Срд 13:43:39 #277 №675545 
>>673274
наоборот же. Любители тоже выступают на коммерческой основе.
Аноним 17/06/15 Срд 16:03:07 #278 №675608 
>>675543
>они и выступают для фана
Ага, и химку жрут, и колени гробят. Мань, тут все для фана, просто у убогих не получается как следует и они ищут оправданий.
Аноним 17/06/15 Срд 20:59:53 #279 №675846 
>>675608
Ты проецируешь.
Не жру и колени здоровые.
Приседаю 200 4х4.
Аноним 17/06/15 Срд 21:05:28 #280 №675849 
>>675846
>Ты проецируешь.
>Не жру и колени здоровые.
>Приседаю 200 4х4.
Тебе 15 лет и ты весишь 80кг - 100кг при росте от 180? Нет? Тогда чем ты в зале занят, еблан, воздух вентилируешь? По ком ты там выступать то собрался, по омежкам? А насчет коленей, ну ты погоди, чего ты, как только хоть один сустав хрустнет, сразу вспоминай меня.
Аноним 17/06/15 Срд 21:10:42 #281 №675855 
>>675849
А чё не 14 сразу?

Мне за 30 лет, выступаю в весовой 110 кг,
заебись. Летом готовлю жим к декабрю под 200. Собираюсь в следующем мае сесть 240-250. Хрустнет-вспомню. Я о своих коленях забочусь, что и всем советую. Колени-ключевой момент здоровья.
Аноним 17/06/15 Срд 21:14:43 #282 №675857 
>>675855
>А чё не 14 сразу?
А почему бы и нет?
>Мне за 30 лет, выступаю в весовой 110 кг,
Прекращай позорится тогда.
>заебись. Летом готовлю жим к декабрю под 200.
Видео не забудь.
>Собираюсь в следующем мае сесть 240-250. Хрустнет-вспомню. Я о своих коленях забочусь, что и всем советую. Колени-ключевой момент здоровья.
Ты собираешься в 30 с гэком лет сесть мои веса в 15-16 в большей весовой? Ебать достижение. Ключевой момент здоровья, это сердце, мозг, печень, почки, тогда и суставы норм будут, так как питание нормальное будет, а если нет, им пизда.
Аноним 17/06/15 Срд 23:57:41 #283 №675904 
>>675857
250 в 16 лет?
А почему не 300?
Тут же интернеты - пиздеть, сколько угодно можно.
Аноним 17/06/15 Срд 23:58:48 #284 №675905 
>>675857
>мои веса в 15-16
Без пруфов ты и полтинник на раз не жмешь, пнятненько?

>>675855
Как и ты. Уже в который раз вижу эти 200 4x4 в каждом треде, но пруфов все нет.
Аноним 18/06/15 Чтв 20:42:53 #285 №676369 
>>675857
Так ты определись-веса хуйня, или веса норм и ты не веришь? А то пост нелогичный нихуя.
Аноним 18/06/15 Чтв 20:43:24 #286 №676370 
>>675857
Так ты определись-веса хуйня, или веса норм и ты не веришь? А то пост нелогичный нихуя.
Аноним 19/06/15 Птн 06:11:11 #287 №676513 
>>675905
>Без пруфов ты и полтинник на раз не жмешь, пнятненько?
Но я же в тот раз выкладывал фотки из альбома,(да, я чувак в красном камбезе) я как понимаю мне нужно это делать каждый день когда физачедаун рванет?
>>675904
>250 в 16 лет?
Смотри протоколы IPF, есть и больше. Кто же виноват что ты дришь подшконошный.
>>676370
>>676369
Маня, давай уже пруфы хоть чего-то, или иди нахуй двигай.
Аноним 19/06/15 Птн 08:05:43 #288 №676562 
>>676513
Тот самый жиробас-кун, чей жир вываливался из комбеза?
Аноним 19/06/15 Птн 10:01:43 #289 №676588 
>>676562
Да, опять этот унтерок из загона для свиней сбежал
Аноним 20/06/15 Суб 11:07:49 #290 №676959 
>>666177
Посоны, а с таким весом реально присед делать со штангой на задних пучках дельт? Или это подходит только для таких, как я, что больше 120 не присядут?
Аноним 20/06/15 Суб 12:35:31 #291 №676995 
>>676959
с любым
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения