Сохранен 245
https://2ch.hk/b/res/53300232.html
Архивач перешёл на постоянный домен ARHIVACH.NG. Независимо от дальнейшего развития событий, сайт всегда доступен через Tor.
Ваши пожертвования помогают нам оплачивать хостинг и домены.

Поясните за телосложение.

 Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:06:27  #1 №53300232 
1376327187736.jpg

Народ, можете объяснить про эктоморфный, мезоморфный и эндоморфный типы телосложения?
Как понять, какой у человека тип телесложения?
Как определить свой тип?
Дискасс.

Loading...
Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:09:01  #2 №53300378 

Тупой шоль? Бля ты пздц. Все же понятно.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:09:27  #3 №53300405 

>>53300378
В википедди только про зародышей есть.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:09:59  #4 №53300433 

бамп
эндоморф без мыщц, или эктоморф с салом

У меня бёдра шире грудной клетки, мне готовить мыло и верёвку?
алсо никогда понять не мог, зачем же нужно мыло?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:10:01  #5 №53300435 

>>53300405
>википедии
Фикс

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:11:09  #6 №53300505 

>>53300433

>У меня бёдра шире грудной клетки, мне готовить мыло и верёвку?
Ага :(

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:11:24  #7 №53300517 

Я - эктоморф!

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:12:26  #8 №53300588 

>>53300517
Как определил?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:14:51  #9 №53300737 

>>53300588
Ну это, знаешь... эмм...нахуй иди в общем.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:15:09  #10 №53300752 

>>53300588
Тонкие кости, трудно набрать мышечную массу, короткие мышцы, минимум подкожного жира и еще рост 190 см.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:15:14  #11 №53300758 

>>53300588
Пит буль

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:16:46  #12 №53300847 

>>53300737
Уже там

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:17:27  #13 №53300892 

>>53300752
А остальные типы можешь описать в паре слов, пожалуйста?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:19:30  #14 №53301012 

Рост 191, бёдра чуть шире грудной клетки, плечи достаточно широкиешире чем у абсолютного эктоморфа моего же роста Мыщц нетудва раза подтягиваюсь, сала достаточно 86 кг, сисськи и момон. Кто я? инб4 уёбище

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:20:19  #15 №53301054 

>>53301012
Уебище

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:21:53  #16 №53301152 

>>53300892
Эндоморф - противоположность эктоморфу. Мезоморф - самый лучший вид, это середина. Ему легко набрать мышечную массу, причем очень много и за короткий срок. Может в неделю по 4кг набирать. Я, эктоморф, за 3 месяца набрал только 3,5 кг и счастья полные штаны.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:23:02  #17 №53301216 

>>53301012
Тип эктоморф - дрыщь, эндоморф - жиробас, мезоморф - качек, так что ли?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:25:07  #18 №53301328 

>>53301216
Очень мало "чистых" представителей определенного телосложения. Всегда какая - то смесь.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:25:29  #19 №53301347 

>>53301152
Спасибо за инфу.

>>53301216
Кажется, так.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:26:13  #20 №53301395 

>>53301152
А я кто? Я сначала жиробасом был, потом стал не есть почти и качаться, стал дрыщем 50кг, потом забил на это хуи и разжирел за 2 года - сейчас 90 кг.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:27:01  #21 №53301442 

>>53300752
>короткие мышцы
А как, бля, понять, короткие мыщцы или нет?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:28:30  #22 №53301518 

>>53300758
Значение знаешь?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:31:59  #23 №53301715 

Обычно эндоморф не обладает большой мышечной массой. Он как эктоморф заплывший большим количеством жира, что - то типа того.

>>53301442
Ну, возьми и посмотри прям сейчас. Берешь значит руку, например, сгибаешь ее, что бы бицуху напрячь под углом 90 градусов в локте. И смотришь, сколько пальцев входит между предплечьем и твоей напряженной бицухой. У мезоморфа, у чистого, туда вообще ни единого пальца не может влезть. У эктоморфа по 3 и по 4 пальца может.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:32:21  #24 №53301741 

>>53301216
Настало время хвастаться своим телом!

Между тем мой вес 84кг, лол. При росте 188 хорошо распределяется.
Простите, такая я вниманиеблядь: не выдержал

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:33:12  #25 №53301797 

>>53301741
унтерменш

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:34:43  #26 №53301896 

>>53301741
Да ну нахуй! Я 193/66 и выгляжу намного толще тебя. >>53300517 - кун

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:38:04  #27 №53302080 
1376329084880.jpg

>>53301797
Так лучше?:з
>>53301896
:У меня ноги здоровые из-за постоянного ношения берц в детстве.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:38:42  #28 №53302125 

>>53301715
>И смотришь, сколько пальцев входит между предплечьем и твоей напряженной бицухой. У мезоморфа, у чистого, туда вообще ни единого пальца не может влезть. У эктоморфа по 3 и по 4 пальца может.
А у эндо?
И куда пихать-то, у меня ничего не пролезает, но, может, не туда пихаю?
Модешь фото сделать для идиота, пожалуйста, анон?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:40:38  #29 №53302239 

>>53302080
У меня ноги очень хуевые, да. А руки зоебись.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:41:21  #30 №53302281 

>>53302125
>Можешь
Фикс

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:42:54  #31 №53302373 
[url]

>>53302125
В общем вот, посмотри.

http://youtu.be/5LpatvV3xlE?t=12m7s

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:43:31  #32 №53302415 

Я худой пздц, 177/47, но считаю, что это лучше, чем быть жиробасом, никаких комплексов, на пляже моему ровному животу завидуют все тянки. Ах да, я эктоморф, но это у меня наследственное.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:43:42  #33 №53302430 

>>53301741
>84

ХВАЫХХЫВАХВЫАХВЫАХЫВХАВАФЫ

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:44:44  #34 №53302501 

>>53302239
Убирай некрасивые красные точки. И, что-то надо нам делать с грудными мышцами и лично мне с поясницей. сезон работы с лопатой закончился, а в качалку я не хожу

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:45:40  #35 №53302551 

>>53302373
Блин, инет хуевый, еле мизулин загружается с телефона...

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:49:15  #36 №53302769 

>>53302415
Да, лучше быть дрищем, чем жиробасом, если не занимаешься.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:49:21  #37 №53302773 

Я жиробас с ростом 190 и весом 95. И срать я хотел на то, что я жиробас.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:49:58  #38 №53302802 

>>53302551
>Блин, инет хуевый, еле два.ч загружается с телефона...
Фикс сраной автозамены

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:51:04  #39 №53302870 

>>53302773
Я жиробас ростом 185 и весом 90.
16 лет :(

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:51:41  #40 №53302913 
1376329901847.jpg

>>53302373
У меня нет способностей к силовому тренингу. Дрищь по всем статьям: короткие мышцы, тонкие кости.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:51:42  #41 №53302914 

>>53302769
Это точно, был бы дрищем, было бы заебок, тем более с дрищей тяночки текут.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:52:16  #42 №53302950 
1376329936017.png

>>53302501
Я с осени пойду в зал. Уже составляю планы по питанию и план занятий.

>>53302551
пикрелейтед

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:52:25  #43 №53302956 
1376329945961.jpg

>>53302373
То чувство, когда ты не можешь понять сколько пальцев входит между бицепсом и предплечьем, потому что не понятно, есть ли у тебя бицепс вообще.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:53:16  #44 №53303011 

>>53302773
Ну и какой ты жиробас?
173/84

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:54:19  #45 №53303071 

>>53302950
2

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:55:30  #46 №53303138 

>>53302950
Понятно, ну, нихуя не входит, что дальше?
Это длинная или короткая мыщца?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:56:12  #47 №53303168 

>>53302870
А я вот возьму и ничего тебе не посоветую.
Я с 14 лет пытался сжечь жир на пузе штангой. И развить плечи. Ибо был похож на мальчиков из /фг В итоге накачался, бросил и разжирел стал жирнее еще на 23 кг.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:56:41  #48 №53303199 
1376330201851.jpg

>>53303071
Отсоси у тракториста.
>>53303138
Длинная. Можешь большие веса поднимать.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:57:10  #49 №53303224 

>>53302870
Нихуя себе ты высокий. Я в 16 был где-то 173, лол, а потом вот вырос чуть выше тебя, но это уже годам к 20.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 21:59:42  #50 №53303357 

>>53303199
Понятно, спасибо за инфу.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:00:21  #51 №53303395 

>>53301741
Но ты же дрищ

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:01:40  #52 №53303487 

>>53303224
Меня больше вес парит, чем рост.
Вроде и жру мало, не употребляю ни фастфуд, ни прочую хуйню, а все равно толстею.
Начинал заниматься в тренажерке, даже протеин пил - хватило менч на чуть больше месяца, ибо заебался.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:02:38  #53 №53303549 
1376330558116.jpg

>>53302956
Same feeling here bro :(

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:02:59  #54 №53303575 

>>53301741
> вес 84кг
> хорошо распределяется.
По-твоему, когда всё сало ушло в ноги - это "хорошо распределяется"? Проверь гормоны, лол.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:03:33  #55 №53303612 
1376330613453.jpg

>>53300232
решил попозировать, лал
рейт ми, да

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:04:35  #56 №53303688 

>>53303575
У меня не жирные ноги. Хаха. А попка просто произведение искусства. Так что брысь.
алсо сходил сейчас встал на весы - 80 кг. за время учебы в другом городе похудел без мамки-то!

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:05:10  #57 №53303731 

Блджад, а если у меня тонкие кости, запястья и при этом я жирный. Это че за хуйня?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:05:23  #58 №53303744 

>>53303612
Зачем ты вбросил молодого Хазанова?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:06:08  #59 №53303795 

>>53303612
Зизз, ты? Чето истощал в раю

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:06:33  #60 №53303818 

>>53303731
Скиннифэт-жиробас итт

sageАноним Пнд 12 Авг 2013 22:07:25  #61 №53303875 

>>53303612
Лол. xaчик с рынка какой-то.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:07:40  #62 №53303891 

>>53303612
3/10
Хорошо, что я не похож на тебя.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:09:00  #63 №53303988 

>>53303612
Ебать у тебя рожа.

И да. Я жиробас, могу сфоткаться как Апполон.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:09:35  #64 №53304037 
1376330975862.gif

>>53300232
Вот же, хули еще объяснять.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:09:50  #65 №53304055 

>>53303988
а че у него с рожей?кроме того что она хачевская

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:10:44  #66 №53304112 

>>53303612
Пузо втянул, руку поднял, чтоб жир с сисек не свисал. Вердикт - Ты нинужен

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:11:58  #67 №53304189 

>>53304055
Она круглая и выдаёт в нём жиробаса

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:13:52  #68 №53304319 

>>53300517
Некроморф хуев.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:13:55  #69 №53304323 

>>53303612
Мне нравится.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:14:24  #70 №53304355 

>>53304037
Что означают цифры на пикче?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:14:31  #71 №53304363 

>>53303612
Cамый красивый за весь тред.
Настоящий мужчина.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:15:33  #72 №53304451 

>>53304355
Сколько раз дергать анус, например верхняя: один раз, пауза, семь раз, пауза, один раз.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:16:07  #73 №53304497 

>>53300232
Влад , иди на хуй отсюда , тебе тут не рады.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:17:07  #74 №53304568 

>>53304451
А если реально?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:18:02  #75 №53304632 

>>53304355
эндоморфность-мезоморфность-эктоморфность

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:18:23  #76 №53304658 

>>53303612
ой, какой мужчина.:3

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:18:37  #77 №53304679 
1376331517132.jpg

>>53304363
За мужчину должны говорить его мышцы!

Это оцени-анона тред или что?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:19:22  #78 №53304734 

>>53304497
Но я не Влад.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:19:51  #79 №53304770 

>>53304734
бери влада с собой и уебывайте

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:20:30  #80 №53304809 

>>53304734
>>53304770
Уёбывайте! Я с вами.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:21:42  #81 №53304894 

>>53303612
няша :3
>>53304679
ничего не видно

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:21:58  #82 №53304913 

>>53304679
>Это оцени-анона тред или что?
Нет, в глаза долбишься?
Идите нахуй со своими фоточками, вы никому не нужны, если только не имеете четко выраженный тип телосложения.
ОП

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:22:08  #83 №53304928 

>>53300232
Я один в один пузатый с ОП-пика, только белый, хуй соответственно чутка поменьше, но татуировками весь разрисован.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:23:59  #84 №53305070 

>>53304770
Кто такой Влад?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:24:02  #85 №53305074 

170/45 в треде. Худел с почти 60 для отсрочки. Спрашивайте свои ответы.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:24:47  #86 №53305123 

>>53304928
>хуй соответственно чутка поменьше
Чутка- это насколько?

ОЦЕНИ АНОН ТРЕД ИДИ Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:25:35  #87 №53305187 
1376331935051.jpg
Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:29:36  #88 №53305439 

>>53305123
Ну см 20, такой же кривой и нескладный цепляется за диван, если голым сижу. Алсо я жирный и ленивый.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:32:00  #89 №53305552 

>>53302373
СУКА БЛЯДЬ, ВООБЩЕ ПОРВАЛО ПУКАН ОТ ВИДЕО, Я ЗАПЯСТЬЕ МОГУ БОЛЬШИМ ПАЛЬЦЕМ И МИЗИНЦЕМ ОБХВАТИТЬ ,А НЕ ТО ЧТО БОЛЬШИМ И СРЕДНИМ, И У МЕНЯ ВМЕЩАЕТСЯ 4 ПАЛЬЦА ОТ БИЦУХИ ДО ПРЕДПЛЕЧЬЯ, НАДО ЖЕ ТАК БЫЛО ПРОЕБАТЬ ГЕНЕТИЧЕСКУЮ ЛОТЕРЕЮ

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:32:14  #90 №53305568 

>>53305074
Дали отсрочку?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:34:41  #91 №53305715 
1376332481367.jpg

>>53305552
Один в один, бро, один в один...

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:40:15  #92 №53306034 

бамп годному треду

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:41:32  #93 №53306100 

>>53306034
Спасибо за то, что бампаешь за меня.

ОЦЕНИ АНОН ТРЕД ИДИ Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:44:42  #94 №53306274 

>>53306100
>>53306034
СЕМЕН НЕ ЗАМЕТЕН

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:45:25  #95 №53306309 

>>53300517
Ты не эктоморф, ты - дрищ
(ты не гей, ты пидор)

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:47:24  #96 №53306414 

>>53306100
не проёбуйся братиша
>>53306274
чини детектор уебан лысый

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:48:29  #97 №53306466 

>>53306274
Поржал, спасибо.
Детектор-то китайский.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:51:30  #98 №53306605 
1376333490228.jpg
Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:51:45  #99 №53306616 
1376333505664.jpg
Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:51:59  #100 №53306626 
1376333519138.jpg
Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:52:22  #101 №53306652 
1376333542771.jpg

Чаще всего такие выдающиеся формы сложно встретить в тренажерных залах, поэтому лучше ориентироваться на более «земные», например такие

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:56:42  #102 №53306896 

>>53306652
Я такой же как на ОП-пике, никогда не был ни в каких залах, даже не понимаю о чём речь, живу за городом, колю дрова, строю дома, езжу по бездорожью на джипе, ловлю рыбу.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:56:42  #103 №53306897 

>>53306652
половина сосаки эндоморфы, вторая половина эктоморфы

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:57:35  #104 №53306955 

>>53306896
Пруфы предоставьте

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 22:59:13  #105 №53307057 
1376333953595.png

Вот он я. Не поверите, но я 2 года ходил в качалку. В последний раз жал 65 кг от груди.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:59:20  #106 №53307068 

>>53306896
Покажи хуец :3

Аноним Пнд 12 Авг 2013 22:59:49  #107 №53307100 

>>53306955
Я зататуирован весь наглухо, не хочу, чтоб меня запалили татуировщики, что я на сосаче сижу. Эти уёбки походу здесь вертятся судя по соответствующим тредам о татуировках.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:00:00  #108 №53307112 

>>53306652
Понятно, спасибо.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:00:51  #109 №53307157 

>>53307068
Оля, ты?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:01:01  #110 №53307167 
1376334061289.jpg

Зооморф в треде.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:01:00  #111 №53307170 

http://sportswiki.ru/%D0%A2%D0%B8%D0%BF%D1%8B_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F
Сам 195 см, вешу 85 кг, обхват кисти 20 см, лол, 17 лвл

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:01:10  #112 №53307173 

>>53307057
Ну, хз, по виду дрищ.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:01:23  #113 №53307190 

>>53307057
> 65 кг от груди
Это на раз? Сам ходил 1.5 года в качалку, жал 90кг, весил 70 кг. Сейчас вешу 62.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:01:36  #114 №53307202 

>>53307157
коля =\

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:02:09  #115 №53307244 

>>53307057
Дрищеморф

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:02:43  #116 №53307278 

>>53307173
спасибо кэп. я не знал что я дрищ.
>>53307190
Жал два или 3 года назад, не знаю сколько тогда весил.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:02:58  #117 №53307300 

>>53307057
Это пиздец, друг мой. За два года хождения в качалку при должном усердии вполне реально набрать 15-20 кило массы, не сухой массы конечно, но во всяком случае перестать выглядеть как бухенвальдский крепыш и, к примеру, жать 100+.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:03:05  #118 №53307307 
1376334185354.jpg

>>53307167
Биоморф в треде.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:04:06  #119 №53307378 
1376334246472.jpg

Вот вы где, сучки!

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:04:19  #120 №53307396 

>>53307202
Город?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:04:56  #121 №53307445 
1376334296517.jpg

>>53307307
Некроморф в треде

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:05:07  #122 №53307464 

>>53301741
ты отвратителен

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:05:09  #123 №53307466 
1376334309835.jpg

Поцаны, а он эктокто?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:05:21  #124 №53307489 

>>53307378
ах ты содомит

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:05:33  #125 №53307503 

>>53302080
а вот так лучше, да

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:05:50  #126 №53307527 

>>53307100
ну хуй то не зататуирован, покажи или ты пиздло

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:05:51  #127 №53307529 

>>53307300
> при должном усердии вполне реально набрать 15-20 кило массы
Ну хз, я 1.5 года ходил, под конец правда уже стал часто пропускать тренироки. Набрал к концу где-то 11кг. Но если бы я не принимал креатин, протеин и гейнер, то не набрал бы и килограмма.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:06:17  #128 №53307568 

>>53306605
>>53306616
>>53306626
я считаю что все эти соматипы - дрочь и хуета
давай анон, поясни мне кто я. вот мои охваты
запястье 16,5 см
лодышка 22 см
талия(под пупком) 87 см
задница 93 см
грудь(по соскам) 105 см


и какой у меня соматим, ммм?

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:06:24  #129 №53307578 

>>53307300
Какое усердие? Ходил через день (пон\ср\пят), ел нормально, и что в итоге? 2 года просрал.
Вы только представьте то чувсто, когда ты занимаешься пару лет и никакого прогресса, а на твоих глазах буквально за пол года какой то дрищ становится нормальным. Я чуть не выпилился тогда.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:06:52  #130 №53307616 

>>53307568
>>53300232
забыл к оп посту обратить

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:07:00  #131 №53307629 

>>53307466
Альфаморф, очевидно.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:07:56  #132 №53307706 
1376334476019.jpg
Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:08:03  #133 №53307711 

>>53300232
Ксеноморфный же забыл.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:08:36  #134 №53307747 

>>53307057
В первый раз за пять лет заржал в голос от этого "качка", спасибо тебе, анон, ты вернул меня ИРЛ.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:08:39  #135 №53307753 

>>53307629
>альфадворф
починил брат

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:08:43  #136 №53307760 

>>53307578
Надо было диету разработать, жрать 6 раз в день маленькими порциями и не сидеть на мизулине до 2х часов ночи, а ложиться спать вовремя.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:08:56  #137 №53307774 

>>53307568
Рост, то скажи, еблан.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:09:04  #138 №53307789 

>>53307706
лол. дебил блять грузить себя на борду. умри.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:10:24  #139 №53307897 

>>53307774
>>53307568
рост забыл бляд
рост 178 см.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:10:24  #140 №53307898 

>>53307789
> дебил блять грузить себя на борду
> 2013

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:11:03  #141 №53307941 
1376334663503.jpg

>>53307747
у меня уже резист выработался на смех в мою сторону.

В планах закупить перед новым годом стероидов на 15-20 тысяч и упороться качалкой. На здоровье - глубоко похуй.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:11:08  #142 №53307946 

>>53300433
>алсо никогда понять не мог, зачем же нужно мыло
Очевидно же, что без мыла веревка не затянется. Хотя, если взять какую-нибудь современную, сделанную из нейлона или еще какой радости, то и без мыла можно. Главное помни - если ты сдох, то все сделал правильно.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:11:23  #143 №53307975 
1376334683441.jpg

СУП Б У МЕНЯ МЕЗАНТРОПНЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:12:03  #144 №53308021 

>>53307568
фотку запили, хули как не мужик

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:12:13  #145 №53308039 

>>53307789
Я ошибся, тот пик не мой, этот мой. Инфа 146%

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:12:30  #146 №53308065 

>>53307975
А У МЕНЯ КСЕНОМОРФНЫЙ

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:12:42  #147 №53308079 

>>53307898
лол, еще раз подтвердил. из-за таких как ты, мизулин умер. уверен, у тебя там вбыдлятня открыта в соседней вкладочке. еще отвечаешь заезженными штампами. тоесть, мышление уровня мдк. пиздец короче.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:13:22  #148 №53308116 

>>53307941
по-моему ты просто тупой, найми на эти деньги тренера лучше

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:13:59  #149 №53308151 
1376334839509.jpg

>>53300232
186\77

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:14:14  #150 №53308165 

>>53307466
Как его перекосило то.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:15:01  #151 №53308216 

>>53308021>>53307568

я выгляжу похоже
>>53303612
и вообще какая нахуй фото бля?? сука я дал вам всю ту хуйню по которой вы определяете соматипы и вы не можете определить. а почему? потому что хуйня это и дрочево.

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:15:36  #152 №53308253 

>>53308116
И чем мне тренер в мухосранске поможет?
Про тупость ничего не отрицаю.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:15:45  #153 №53308264 

>>53308079
> у тебя там вбыдлятня открыта в соседней вкладочке
Ну да. Я там "Эксперименты Лэйн" смотрю.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:17:11  #154 №53308368 

>>53308253
Какая разница где или откуда тренер? Тренер должен цениться не пропиской, а воспитанниками.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:17:22  #155 №53308376 

>>53308151
лол, на меня похож, тогда подкаченные ноги, грудь
195 см
85 кг

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:17:28  #156 №53308384 

>>53308151
серьезно 77? какая бицуха?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:19:09  #157 №53308494 

>>53308384

месяц назад был 75,записался в тренажерный зал.Точно сказать не могу 32-34.Этому фото недели 4.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:19:26  #158 №53308514 
1376335166668.jpg

Не нашёл бицуху.

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:21:00  #159 №53308616 
1376335260015.jpg

>>53308514

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:23:26  #160 №53308748 
1376335406286.gif

>>53301152
> Может в неделю по 4кг набирать.
Загляни в /fiz с такими заявлениями.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:24:59  #161 №53308846 

Мне похуй на типы телосложения, я дрыщ и так им и останусь, т.к не люблю еду.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:25:57  #162 №53308912 

>>53308748
А сколько можно?

Мимо другой

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:26:41  #163 №53308953 

>>53308116
ПАРЕНЬ, ТЫ ЧТО ТУПОЙ, ПРИКАЖИ СВОИМ ЛЮДЯМ ОПУСТИТЬ ОРУЖИЕ

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:26:41  #164 №53308955 
1376335601479.jpg

Рате ми.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:27:36  #165 №53309012 

>>53308912
В сезон столько мяса не набирают, а он блядь, за неделю.

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:27:50  #166 №53309022 

>>53308846
>останусь
ты еще забыл про:
унижения в коллективе
постоянные вопросы за столом
подозрения на наркоманию
приглашения в качалку
никто не воспринимает тебя всерьез
слабая физ сила

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:28:45  #167 №53309073 

>>53309022
Да мне похуй как-то, я домашний, вся эта поебата меня не интересует.

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:28:52  #168 №53309082 

>>53308955
неужели такие люди сидят на мизулинe?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:29:56  #169 №53309149 

>>53309082
> такие
Какие?
инбифо: такие

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:30:25  #170 №53309179 

>>53309149
успешные

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:31:30  #171 №53309250 

>>53309179
Борда успешных же
Лол, мой успех заканчивается на этом.

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:33:12  #172 №53309373 

>>53309250
Вот например у меня ничего нет: ни тела, ни хуя, ни машины, ни образования, ни тян.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:33:28  #173 №53309389 

>>53309082
Да, такие люди сидят на мизулине

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:33:39  #174 №53309400 
1376336019975.jpg

определите.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:34:44  #175 №53309476 

>>53309082
Да, такие люди сидят на мизулине

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:34:56  #176 №53309494 
1376336096289.png

>>53301741
Пиздишь ты как-то. Вот я, 190\82 на пике, по идее должен быть дрищеватее тебя.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:35:48  #177 №53309555 

>>53309494
Возможно кости тяжелые. Как у меня, например >>53308955
При росте 181 см. вешу 86 кг.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:36:07  #178 №53309582 

>>53309555
>Кости тяжёлые
Проиграл.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:36:32  #179 №53309608 

>>53309400
Съеби нахуй, унтерок.
Тут не оцени-тред.
Ты случайно не хохол?
Ты эндоморф простой

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:37:11  #180 №53309654 

>>53309582
Что не так? Кости у всех по разному весят.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:37:24  #181 №53309668 
1376336244524.jpg

100% эндо, все детство жирный как бочка, сейчас все равно жирный более менее привожу себе в порядок.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:37:46  #182 №53309691 

>>53309654
Кстати, с тяжелыми костями в боксе охуенно, что кирпичами бьешь.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:37:50  #183 №53309693 

>>53309073
Принтер почини, компьютерщик.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:38:15  #184 №53309723 

>>53300517
Какой няша.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:38:33  #185 №53309742 

>>53309668
Давно занимаешься?

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:38:43  #186 №53309754 

>>53309668
Пиздец какой то. Почему мне так не повезло с природой?? Лучше бы жирдяем был, чем дрищем.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:38:47  #187 №53309763 

>>53309668
Что, погнали ссаными тряпками из /fiz, так ты сюда пришел? Лучше бы запостил свой пиструн.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:39:18  #188 №53309797 

>>53309742
Лет 5 лол, где-то с 15-16, сейчас 21 лвл

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:39:21  #189 №53309800 

>>53309723
Ага, если бы не точки.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:40:00  #190 №53309862 

>>53309797
Сразу поясню, что в сосничестве творил хуйню в зале, так что более менее адекватный стаж года два, два с половиной

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:40:10  #191 №53309876 

>>53309797
Химию употребояешь какую-нибудь?
Вряд ли..

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:40:35  #192 №53309912 

>>53309876
Конечно, есть вопросы?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:40:41  #193 №53309916 

>>53308955
А это кто? Эктоморф?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:42:24  #194 №53310028 

>>53309912
И какую же?
Просто интересно, что нудно пить, чтобы результат получать ооооочеень медленно.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:44:03  #195 №53310128 
1376336643671.jpg
Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:44:44  #196 №53310159 
1376336684116.jpg

Богоморф в треде.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:44:49  #197 №53310163 

>>53310028
Чтобы медленно - ничего. Тебе нужно ходить в зал, выкладываться там, спать 8-9 часов и есть с расчетом 2 грамма белка на кило своего веса, 60-80 грамм жиров всего, остальное углеводами до 3000 тысяч калорий(в грамме белка 4 ккал, в грамме углеводов -4, в грамме жира - 9).
Быстро - уже нужна фарма

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:45:03  #198 №53310175 

>>53309668
Пончик, это ты?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:46:36  #199 №53310264 

>>53309916
Похож на мезоморфа, хотя я не уверен.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:46:46  #200 №53310277 

>>53310163
>3000 тысяч

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:47:09  #201 №53310300 

>>53310277
Ну ты понял что я имел в виду

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:47:56  #202 №53310374 
1376336876971.jpg

Как думаете, смогу ли я прокачаться аля Zyzz?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:48:04  #203 №53310384 
1376336884583.jpg

Блять обоссыти меня! Я заебался, мой вес 65 кг прилип ко мне и не дает ходу ввверх. Я ебанный дрыщь!!! Я качался ебанных 5 лет, но нихуя. Только сила прибавлялась, в то время , как друг нихуево вырос в обьеме. Что за хуйня, неужели меня спасет только химия.
А то я недавно пришел к врачу, брать больничный , чтобы отмазаться от работы. Дак она сказала, что ты можешь с ебанной мокротой выплевывать белки. Типа сам себя пожираешь. Вот такой крик души. Ведь все дрыщи вроде меня никогда не смогут накачать нормальные грудные мышцы(((((

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:48:08  #204 №53310390 

>>53310300
Да. 3000000

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:48:31  #205 №53310440 
1376336911357.jpg

Такие дела, посоны.

Крошка енот Пнд 12 Авг 2013 23:49:44  #206 №53310519 
1376336984107.png

>>53310384
> Я качался ебанных 5 лет, но нихуя. Только сила прибавлялась, в то время, как друг нихуево вырос в обьеме.
Как я тебя понимаю.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:49:45  #207 №53310520 

Помню мне один недоврач определял угол между 7 парой ребер у конца грудины. Меньше 90-эктоморф, больше 90-эндоморф.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:51:10  #208 №53310614 
1376337070929.jpg

>>53310374
Он смог, и ты сможешь.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:51:17  #209 №53310627 
1376337077895.jpg

>>53310440
Карлан в треде, посоны.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:52:05  #210 №53310670 

>>53310519>>53310384
Да как вообще? Ну даже без химии можно набирать хотя бы 3 кило за сезон, так трудно начать жрать, чтобы набрать 3 кило за полгода? Ну хотя бы три кило в год? Это ничто, это полная хуита, учитывая, что 70% - жир. Как вы умудряетесь? Хотя я знаю, вы ничего не жрете.
>>53309668 - свинота

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:52:17  #211 №53310708 

>>53310520
Не понял, расскажи подробнее, где что измерять?

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:55:29  #212 №53310951 
1376337329415.jpg

>>53309608
Слава богу, что я не хохол.
Спасибо, открыл мне глаза, раньше весил 100кг на фотке 72кг. Похудел до 68 и ходил в качалку и набрал чуток мышц. Думал я стал мезомоформ. ФОРЕВЕП ЭНДОМОРФ.

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:57:04  #213 №53311020 

>>53310614
Будем пробывать
алсо, моно ли тренероваться дома? могу купить неободимое

Аноним Пнд 12 Авг 2013 23:58:34  #214 №53311108 

>>53311020
> алсо, моно ли тренероваться дома? могу купить неободимое
Да. Гугли "44 см. кун блог", читай, и просвещайся.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:00:02  #215 №53311173 
1376337602840.jpg

Какой у меня тип?
Или его под слоем жира не разгледеть?
Как похудеть и убрать эти сраные бока?
Желательно, через еду, а не зал.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:01:52  #216 №53311277 

>>53310300
Да, понял, 3 тысячи

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:02:03  #217 №53311283 
1376337723313.jpg

Врываюсь в тред. До сих пор не понял к какому типу отношусь.
199/63-кун.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:02:45  #218 №53311332 
1376337765314.jpg

>>53311283
Вот вид спереди.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:02:53  #219 №53311343 
1376337773423.gif

>>53310708
Угол между нижними ребрами, которые сходятся в грудине. Гугли реберный угол

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:03:10  #220 №53311364 

>>53311283
твой тип шепка ебаная

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:03:41  #221 №53311394 
1376337821380.jpg

>>53310670
Ты пидрила! Эта хуета, как с жирабасами. Они скинуть не могут массу, а мы набрать. Ты не представляешь , как легко я могу скинуть 3 киллограмма, за 1-2 дня. Для меня и других людей моего телосложения. это как два пальца обсосать. Моя девка год старалась меня откормить. Вобщем проспорила мне. Я даже скинул 3 кг из за ебли.

Это наверное , как доска мечтает о таких сиськах, но сколько не ешь капусту не поможет.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:04:32  #222 №53311441 

>>53311332
Пиздец, ты эктоморф, в простонародье - дрищ

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:05:51  #223 №53311515 

>>53311173
Извиняюсь за ебануто снятое фото.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:06:48  #224 №53311568 

>>53311394

>Это наверное , как доска мечтает о таких сиськах, но сколько не ешь капусту не поможет.
Ну, силиконом ты себе мыщцы не нахуяришь.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:09:46  #225 №53311743 
1376338186926.jpg

>>53311568
говорят от химии даже такому дрыщу как я будет эффект охуительный, только с утренним стояком можно будет попрощатся

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:10:20  #226 №53311781 
1376338220796.jpg

>>53311343

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:12:59  #227 №53311932 

>>53311743
И не только с утренним.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:13:39  #228 №53311971 

>>53311394
>ы не представляешь , как легко я могу скинуть 3 киллограмма, за 1-2 дня
Я могу вообще скинуть столько за 5 часов, толку то, мы говорим о массе твоего тела, а не говна с мочой.
Все таки ты видел кучу пикч похудевших жиробасов, набирать массу может вам и тяжело, но это не невозможно, а значит хоть 2-3 кило в год набрать можно легко, просто правильно питаясь и занимаясь.
>>53311743
Вообще от химии твой утренний стояк будет не только утренним, он будет в течение всего дня.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:13:41  #229 №53311972 

>>53311173
Ну же, аноны, я жду..

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:14:06  #230 №53311998 
1376338446585.jpg

Я где-то на половине между эндоморфностью и мезоморфностью. Живот есть, но небольшой, плюс, плечи сильно шире бедер, так что норм.
183/80.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:14:52  #231 №53312038 

Аноны, что вы так переживаете, что вы дрищи? Я ж из-за этого не парюсь(182/52). Забейте, короч. Главное, чтобы вы себе нравились, упарываться стероидами из-за дырки в тян некошерно.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:15:06  #232 №53312057 

Хуле вы тут /fiz/ устроили, ану съебали отсюда быстро.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:18:53  #233 №53312319 

>>53311283
>>53311332
По-моему довольно таки няшный. Я б соснул.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:21:02  #234 №53312486 

>>53312057
А тебе-то что?

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:21:59  #235 №53312543 

>>53311971
Если у тебя есть материал по набору веса, то гоу запиливай. Если ты просто предполагаешь основываясь, на свой пример, то ты ошибаешься. Если твой познания, это пару фотографии из интернет, то не забывай сколько там сьедено аминокислот и остальной дряни.
>>53312038
К счастью нашел уже

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:22:28  #236 №53312579 

>>53312038
А если я себе не нравлюсь?

>>53311173 -кун

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:27:59  #237 №53312974 

>>53312579
Смирись, что уж тут поделать.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:35:28  #238 №53313489 
1376339728464.png

>>53312543
Есть, но
>там сьедено аминокислот и остальной дряни.
Тебе не грозит набрать вес, ты же не ешь аминокислоты, видимо ты не углеродная форма жизни, ведь нормальный человек имеет белковое тело, а белки состоят из аминокислот, когда человек ест куриную котлету, она под действием ферментов распадается до аминокислот и потом в организме из этих аминокислот синтезируется уже "человеческий" белок, а не "куриный" . От этого синтеза растут волосы, кожа, происходит кроветворение, ну и восстановление и рост мышечной ткани. Извини, кремниевый ты мой, у тебя этого процесса произойти не может, придется тебе сегодня опять есть аммиачные кексы, да заедывать серными булочками.

Аноним Втр 13 Авг 2013 00:56:46  #239 №53314909 
1376341006482.jpg

Никогда не занимался никаким пидорским спортом, 16 лвл

Аноним Втр 13 Авг 2013 01:08:15  #240 №53315611 
1376341695411.jpg

>>53309668
Твое тело похоже на тело Кристиана Бэйла в фильме Американский психопат , такое же охуенное

Аноним Втр 13 Авг 2013 01:14:51  #241 №53315911 

>>53315611
Он вроде 182/84 в фильме, я же 177/90, я на порядок жирнее пасибки :3

Аноним Втр 13 Авг 2013 01:20:26  #242 №53316159 

>>53315911
Я сам с сентября хочу начать ебашить в качалку , сначала думаю протеины принимать , а с 18-19 начать химией , просто сейчас переходный возраст и свой тестостерон ебашит .

Посоветуй как поступить ?

sageАноним Втр 13 Авг 2013 01:22:55  #243 №53316269 

>>53315611
А мне он в фильме Грамматикова понравился.
Такой милый шота, так и хочется обнять и поцелумкать за ушком.

Аноним Втр 13 Авг 2013 01:38:48  #244 №53316990 

>>53316159
Не начинай фарму вообще, ну или погоди до 21 года, там сам передумаешь, я надеюсь.
Программу выбери себе где-нибудь, рекомендую читать форчановский /fit, анализируй его, читай его фак.

Аноним Втр 13 Авг 2013 01:42:51  #245 №53317203 

>>53316990
Ок , спасибо . Удачи и добра тебе

comments powered by Disqus

Отзывы и предложения